怎麼挽回一個女人的心 看看情感大師怎麼說
更新於 2022/07/27閱讀時間約 2 分鐘
問：
我偶然間發現之前有幾個男性和我女朋友聊天，還用“寶寶”“親愛的”這種曖昧的稱呼，雖然女朋友說這是我們沒在一起前發生的事情了，和我承認了錯誤，並保證以後不會再這樣，但這件事還是讓他們產生了一些間隙。後來每次吵架我都拿這件事來批評她。有一天她實在忍不住，就和我提出了分手。我知道錯了，想要挽回她，那我該怎麼做呢？
答：
一、保持平和的心態
其實挽回的道理並不複雜，也不深奧，但難點在於如果真正做到。像H君，其實他是個很聰明的人，但分手的痛苦情緒讓他失去了正確的判斷，所以，上述幾點的前提都是—平穩的心態、自控的情緒。如果你連情緒心態都控制不了，你又如何把控你們之間的關係呢？切記：要傳遞事實信號，而不是情緒信號。把你所有的自主量變積攢起來，成為質變後給對方看，不要帶著沒有意義的情緒碎片說著“我真的改了；我知道哪里錯了”。愛情是以心換心，浮躁只能換來浮躁。
二、學會控制自己的情感 不要過多暴露需求
在挽回的初期，最怕的就是自身情感的失控，源源不斷的向對方輸出需求，不停的求證你們關係還能繼續的蛛絲馬跡。這樣的狀態會讓你一直處在自我爭取後的“自我感動舒適區”。你以為你做的很好，其實這是給挽回製造阻礙！女生很怕你會糾纏不清，因為你那毫無改變的熱情就是在告訴她“來吧，我又要拉你回火坑了！”這樣的未來讓她一想就難受，於是對你的戒心大大增加。但如果你接受了她分手的選擇呢？那意味著你理解和認同她的情緒，可以消除她一部分戒心，就不再針尖對麥芒般對立了。所以說，隱藏好你的需求感和目的性，先讓自己變得成熟，給她安全感，讓她不會對你的話過度解讀或者反向解讀，下麵的行動就能順利進行了。
三、不要以自己為中心
比如和女生說自己現在好痛苦，晚上又哭了一陣，什麼今早胃疼吃不下飯之類的。看上去好像很可憐，失戀給他帶來了很大的痛苦，但意義呢？以為這樣女生就會心疼你，同情你，最後和你複合？夢做的太美了！我知道你說的都是真的，你時刻都陷在失戀的痛苦中，但你要想想，這是對方想要的嗎？你每天哭哭啼啼，自怨自艾，只會讓對方覺得你矯情，是個不成熟的男人。這就是很多人的誤區，以自我為中心，絲毫不考慮對方。你應該把重點放在“她會怎麼理解我的表現”上，而不是“我要表現什麼。”在一起要雙方感覺舒服才行，你自然的談話，人家自然感到舒服。你天天把自己搞得好像個瓊瑤劇主角一樣矯情，給對方帶去的只有壓力。記住，情緒會在短時間內引人注意，但人根本上關注的還是事實本身。
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