給失戀的你各位ヾ(・ω・ｏ)
閱讀時間約 2 分鐘
每次半夜無聊的時候打開Dcard 失戀文總是佔半數以上
有好多人為了感情的問題苦惱著
只要是問如何放下、如何走出來的
我留的言都是差不多的內容
既然如此!我來把我走出來的方法打一篇文章吧哈哈哈
希望大家都可以順利走出失戀 並且成為更好的人
很多道理跟方法我想其實你們都知道
只是有沒有辦法執行 對吧？
所以我就詳細分享我分手後到走出來 到底幹了哪些好事😌
我一分手就把自己的行程填超滿
有多滿呢，我整整大概三個月的時間休假都有行程
有時候甚至連下班後也有行程
當然不是每一次的行程都是跟朋友，朋友沒那麼多
有時候是額外接工作
或是去處理一些有想做但因為不急所以擱置著的事
例如身上某個不影響日常的小毛病，想去看個醫生之類的
還是去銀行臨櫃更新個人資料換個存摺啊～
本來想持續到年底，但是身體吃不消了 哈哈哈
還有找朋友一起嗨一起罵前任是必需的吧🤣
罵前任真的超級重要‼️
罵久了不管你當初多愛，你都不會想復合了
因為罵翻天還複合很丟臉，而且會被朋友罵死
而且罵久了你會覺得自己當初真的瞎了狗眼
這幾個月，初期比較著重在吃喝玩樂
畢竟都失戀了誰想做無聊的事，即使是為了填滿時間
做了只會心情更差吧XD
後期我覺得差不多了，是時候逆襲了
我下載了自律打卡的APP
設置了一些項目 半強迫自己一定要完成
為什麼是半強迫咧，因為人總是有需要休息的時候嘛！
所以沒有要求自己狀態不好或是出去玩的時候一定要強迫自己完成，可以之後補上
我列出的項目有：
喝水3000cc
走路10000步
運動30min
消耗500卡（要運動大概1.5小時才會達成 嗚嗚）
彈鋼琴1hr
讀書30min（偏向於讀一些文學類的）
學習1hr（偏向於學習新知）
拉筋1次（那種爆拉的劈很開的那樣）
工作1hr（我自己額外斜槓的工作）
有些項目可能很簡單好像無需提醒，但是列出清單你更能確定自己有確實完成
運動跟消耗熱量有重複，但我不打算刪掉
因為有時候運動不了那麼久，至少要完成30分鐘
這些事情要一一完成的時候
別說想前任了 連回朋友訊息都沒有時間
甚至稍微偷懶一下，睡覺時間還會被壓縮到
但是達成這些的同時
不但把前任遠遠拋在外太空
還讓自己變成越來越好的人
大家一起加油 在療傷的過程也努力成為更好的人
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(3) 結交10個互相了解的朋友
(4) 改變美中不足的能力
(5) 從Q&A學習 (增加閱讀，常常試著對自己Q&A，由不同角度來看待生活中的事情)
(6) 接納生命的擁有與失去
09/15/2018
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我嫉妒的是日本高山環境中的軟體及硬體。
日本高山的軟體及硬體在整個登山環節中緊緊相扣，
軟體包含了由登山的教育至登山安全相關的宣導等等。
而硬體則有山徑上的指標到山屋。
這題目太多，太大，也非我可以描
失戀是一段痛苦的旅程，但透過這五個重要的步驟，你可以重新找到屬於自己的幸福。從接受過去到愛自己，這些勵志語錄將幫助你走出陰霾，勇敢面對新的生活。無論你是剛經歷失戀或者已經走出陰霾，這些建議都能給予你一些勇氣和希望。讓我們一起重新站起來，面對眼前的一切。
「給未來的讀者」一書是列出了︰為何要閱讀、閱讀的迷思、閱讀的奧妙、為何要去書店、為何要買書、閱讀的時機、閱讀的方法，還有如何養成閱讀習慣等面向。
首先要意識到，聖經並非用單一聲音來針對任何主題發聲。聖經受到上帝的啟示，各式各樣的人在複雜的聖經裡面都有資格說話，而我們受命要盡其所能去聆聽所有的聲音。
【日劇台詞・名言・金句】部長與社畜的焦急羅曼史/部長和社畜的戀情令人著急/部長と社畜の恋はもどかしい(中日文對照)
●身為社會人士，就該獻身於工作。工作靠毅力，覺得自己快不行的時候，一切才正要開始。
【日劇台詞・名言・金句】無法相戀的兩人/兩個不戀愛的人(中日文對照)
●無論性取向如何，「想和某人在一起」、「一個人很孤獨」，我認為說出這這些想法的人並非任性。
只要聽到「目標」這兩個字，我想多數人當下的感受可能是負面情緒居多，例如：後悔、逃避、懊惱、感到壓迫。不過也不是沒有成功的經驗，只不過成功帶來的喜悅、成就感、自我肯定，不及負面經驗讓人印象深刻。在2021的尾聲，推薦給您三本工具書，讓你不再聽到「目標」就退避三舍，從制定目標到實踐目標，創造更多成功經驗
第一次看到蒙古陣營中的「第一護國大師」居然可以爭奪「抗蒙保國盟」的盟主之位時，感覺十分不可思議，第二次也是，無論看幾次這段都覺得莫名奇妙
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