日常生活｜十一月小記
更新於 2024/12/02閱讀時間約 3 分鐘
不要看著別人活，也不要活給別人看。
11月的自己
11月初因為一點挫折，所以整個月都很認真地放飛自我。月底的時候和好友們一起玩了一趟、一起做飯、一起打遊戲，一起在月色下談天說地，那天的星空也蠻美，雖然愚笨如我們也只看得懂獵戶座，但一群人笑笑鬧鬧的時光讓我感到無比幸福。
生活會有很多辛苦，但也有很多幸福，之前看過一句話「不要看著別人活，也不要活給別人看。」無能為力的事情很多，也許都無法改變了，但無論如何，要守護住自己前進的步調。
生活習慣追蹤
上個月說到要替換掉騎車坐姿端正的部分，後來改為每天12:30前上床睡覺，所以本月的習慣追蹤依序為：
- 早上 7:30 以前起床
- 每日記帳
- 走路5000步或其他運動
- 12:30 前上床睡覺
早上7:30 起床 。達成率：47%
這次的習慣追蹤開始計算起了達成率，首先是關於早起的⋯⋯47%，看到這達成率真的是好氣又好笑，原先我以為是我貪睡，怎麼都沒聽到鬧鐘響起來的聲音，直到某天睡前碎念了一句「好奇怪最近早上都沒聽到鬧鐘響。」，男友才突然說一句「每天早上妳都按錯，也不知道那麼早起來幹嘛⋯⋯」後來男友說每次看到我起床按掉鬧鐘又睡著，他就幫我把後面鬧鐘都按掉了，你人真好ಥ_ಥ
本身的貪睡再加上男友的助攻，導致達成率驟降，看來早起的習慣養成離我還有段距離（哭
每日記帳。達成率：97%
記帳已經成為固定每天會做的事情了，只有一天沒記帳也只是因為那天沒花錢，未來這點可能會當作當月的收支反省。
這個月除了中午自己準備便當之外，早餐也開始嘗試自己做簡單的燕麥罐，結果發現伙食費用下降了快一千塊，也是蠻驚人的欸。本來以為生活費的支出差不多找到一個大概的金額，看來還需要再觀察一下。
走路5000步或其他運動。達成率：80%
不得不說我其實是一個蠻愛走路的人，其實我每個月平均步數都是超過5000步的，只是平常晚上下班如果有別件事要忙就不會走到5000步，但是只要有空幾乎都會走到10000步，最近有幾天改成了慢跑，增加了一點點點的運動量，未來體力允許的話，會增加慢跑的比例，希望身體可以再變得更強壯一點。
12:30前上床睡覺。達成率：63％
登愣愣，這是這個月新的習慣養成，本來以為會有點難度，但果然目標設定還是有意義的，目標一設定下來就會有想完成的慾望，上半月幾乎都是每日達成，但下半月發生什麼事了呢？
沒錯！世足賽開打了！
世足賽開打之後，男友跟回春了一樣，突然都可以很晚睡了，雖然說我真的不懂足球，但看他看那麼爽的樣子就會想跟著一起看一下，所以就晚睡了哈哈哈。
這樣看起來是要嗨到冠軍出來的那天了¯\_(ツ)_/¯
總結
11月跟很多人說了我好廢，結果朋友們也各自說著最近他們也多廢，最後發現一天到晚喊著『阿姨我不想努力』的人，都是最積極上進的人，現在快到三十歲，身邊的朋友們開始分成了幾類，有人全身心奉獻給了家庭和孩子，有人在專業領域奮鬥了快十年，終於開創出自己的路，也有人縱情享樂，嘲笑著其他人不懂享受人生，時光終究讓我們成為不同的人，擁有不同的價值觀，也前往各自的未來。
也沒有什麼好跟別人比的。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
#早期破水的流產紀錄
每一件事情的發生，都有它存在的意義。
『這是我最後一次感受到妳的心跳了。』
一次毫無徵兆的早期破水，切斷了我們之間的所有連結。
這次的小記來得比較遲，因為在這個十月，面臨了許多難關，想好好紀錄下這幾天的心情，也可以分享給想了解的媽咪參考。
比運氣和實力更重要的是，看見機會，把握機會。
自從懷孕之後，我的生活重心幾乎一直在關注胎兒健康和學習相關知識上。
九月中的時候，整理師的朋友推薦給我一個不錯的機會，照理說是我的體力和精神都可以承接下的好機會，但我卻躊躇不前，總覺得應該把更多的時間留給“懷孕中”的自己，應該把自己縮小一點，熬過
如果你希望周遭環境改變，答案或許是從「改變自己」開始。—諾曼．文森特．皮爾（Norman Vincent Peale）美國牧師、作家
這兩三個月，一直被腰酸背痛的問題所困擾著，我的生活一直卡在一個死循環裡
覺得腰痠不舒服→多休息→仍然不舒服→需要多的休息→持續的不舒服
「真正有價值的產品，會一直幫助用戶花時間。」
在創業相關的書籍上看到這句話，我深深認同。
回想2024年3月，幫助我花了大量時間，很不錯的產品有：
1.得到App
2.Day One Journal
3.神奇寶貝紫版
我加入得到App已經兩年多，
每天都會在上面花上
他的日常，充滿了詩意。「儀式感」在他身上恰到好處。早上起床，他會摺棉被、下樓梳洗、上樓照顧他的綠色植物朋友。穿好衣服之後，他出門，會對著新鮮空氣和天空，留白問好。投幣好罐裝咖啡才出發，緊接著，他會選好一卷卡帶，陪伴路上日常，替一整天的工作拉開序幕。
Sunny最近閱讀完了一本有關「查理蒙格」所著作的一本書，完整的書名是「窮查理的普通常識（增修版）：巴菲特50年智慧合夥人查理．蒙格的人生哲學」。
書籍作者，是查理·蒙格，他是股神巴菲特的合夥人、朋友、啓蒙者，同時也是波克夏公司的副董事長，是個投資理財界的大元老與成功者。
這本書著重在查理蒙
因為人生沒有意義，更要自由地活下去。
準備著手寫12月小記的時候，突然想到這個月已是2023年的結尾，每月覆盤這件事，默默也寫了超過一年，2023年的我超越2022年的我了嗎？
今年做了很多的突破，不論是接觸新平台接案、寫文章、開啟IG、結婚、備孕等等，痛痛快快地做了許多想做的事，
你不需要很厲害才能開始，但你要開始才能很厲害。
You don't have to be great to start,but you have to start to be great.
- 吉格‧金克拉 Zig Ziglar
當起吃貨的一天，覓manmade、恆春蛋酥餅、叮哥茶飲 DING GO，完全無光害的高級景象，滿是星空太誇張。
8種高級思考方式
墨菲定律：
心裡越害怕什麼就越會發生什麼。
吉德林法則：
把問題清楚的寫下來，問題就已經解決一半了。
吉伯特定律：
工作中的最大問題就是沒人跟你說該如何去做。
沃爾森法則：
把資訊和金錢排在第一位，金錢自然就會到來。
福克蘭定律：
沒必要做決定時就不要去做決定。
彼得原
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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每一件事情的發生，都有它存在的意義。
『這是我最後一次感受到妳的心跳了。』
一次毫無徵兆的早期破水，切斷了我們之間的所有連結。
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書籍作者，是查理·蒙格，他是股神巴菲特的合夥人、朋友、啓蒙者，同時也是波克夏公司的副董事長，是個投資理財界的大元老與成功者。
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You don't have to be great to start,but you have to start to be great.
- 吉格‧金克拉 Zig Ziglar
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墨菲定律：
心裡越害怕什麼就越會發生什麼。
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沒必要做決定時就不要去做決定。
彼得原