三魂與睡眠

大自然在我們肉體造化先天氣路，真氣在體內循環而形成一個小宇宙，如此可提升主魂靈光的能量。不過，真氣必須要在腦覺魂意識完全暫停運轉的時候才會全部出動，也就是藉由睡眠無意識時，真氣在體內循環的效果才最佳，才能培養主魂能量進而培養覺魂能量，提升了覺魂的能量，就能增強人的記憶力以及思考的能力。
身(肉體)心(心理、或說是頭腦)靈(靈性)，身心靈系統互相關聯影響。人身肉體的三條精神靈光生命，其中若有一條魂受到外部因素的傷害，就會連帶損害到另二條魂，譬如，生魂受到損害，真氣在肉體先天氣路的循環受到阻礙，就會造成肉體的病痛，進而造成情緒方面不穩定，一旦情緒起伏不定，睡眠品質就容易受到影響，如此主魂靈光的真氣無法完全出動在體內循環，其能量也就會下降，也就無法照顧覺魂靈光了。

現代社會，人的日常工作與家庭生活中，難免都會要思考，一旦思考就會運用到腦意識，如此一來，覺魂就會產生磁力，磁吸到空間裡的一些濁氣，這些濁氣對人體的腦部是一種損害，要避免損害，就要靠真氣在體內循環，最好的方式就是要有良好品質的睡眠。睡眠品質若不好，真氣無法全部出動循環，無法將腦覺魂所磁吸到腦部的濁氣淨化，無法淨化濁氣，人的情緒就會不好，思想不正確，甚至做出損害精神靈性及肉體的事情，形成惡性循環，漸漸走入劫數，這些都是不瞭解真理實相，一步步地走向害人害己的路而不自知。由此可知，精神靈光的成長與睡眠品質息息相關。