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2023/12/26
不要在戴著面具時承受，更不要在拿下面具時感到委屈；
2023/12/26
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2023/12/07
不提醒、不指點、不說教
強者，選擇原諒
智者，選擇惜口
（愚者，選擇去指點別人）
穩定自己的力量，靜靜地觀察
不要吸收別人的情緒與模式
不要著急地做出反應
不要過度解讀或嘗試理解
獨處時，溫柔地愛自己
2023/12/07
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2023/09/23
沉默...來自撼動
願消防弟兄不再只是消防英雄
只願消防弟兄都能平安回家
莫忘消防弟兄也有家人的企盼
2023/09/23
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每個人對豐盛的定義不一樣，
有些人財富，有些人覺得是家庭，有些人覺得是愛情...等
對於迎接豐盛這件事，最美好的狀態就是身心滿足
現在來個深呼吸，來看著圖片去選擇一張喜歡的
按下圖片，讓我們來看看牌牌想說甚麼
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剛剛到達西方極樂世界的初學者，還有飲食的習氣，會有這個意念。這個念頭一想，飲食自然就擺在面前。擺在面前，不想吃，只是眼見食物的妙色，鼻聞妙香，身體就感受到舒適悅意，自然飽足。受用完畢，食物自然化去，不需要收拾。西方極樂世界的老修行人，就不再需要飲食了。
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生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只要你
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在極樂世界，「受用種種，一切豐足」，豐是豐富，足是滿足，思衣得衣，思食得食，宮殿、服飾、香花、飲食，一切需求，應念現前，無不具足。念頭才動，它就現前。在極樂世界的衣食住行沒有一樣不是心想事成的，想什麼，東西就變現在面前，這是自性隨緣變現。一切都隨念而現，那還有什麼好貪心的！
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