20220615 < 實修次第指引 - 補充 > 的複習

a. 瞭解心識作用與特性的原因？

行『緣』於心。

故修行首重『修心』。

心識，才是解決輪迴的關鍵。

知心識的作用與特性，就有機會可以找出：面對、隔離、超越、共處而不受影響的方法。

當煩惱起來，知道是從哪裡發作，如何面對，這樣行者就不會慌張。

並且，透過心識的認識，回來看你的修持內容（法門、功課），到底是修什麼？為何而修？（為誰而戰？為何而戰？），才不會淪為表面的功課工具。

b. 8,9,10 識？

呼吸，不需太在意這一口裡，含有多少氧氣、多少二氧化碳、多少氮。

只要知道：為什麼要呼吸？呼吸有什麼好處？什麼壞處？要怎麼呼吸？

不要太糾結。

c. 眼耳鼻舌身意的修持？

需要，但非必要。

記住：法應尚捨，何況非法？

d. 清淨的修行？

「知」念佛者誰的「誰」。

「知」無念的「念」

請閱尊貴的蓮耶上師「不需報名」一文，最後幾段文字。（文章出處：https://silentkeeper.org/?p=960）

（課堂中，我也說了一樣的內容，還記得嗎？）

e. 大手印瑜珈的『見』？

在『專一瑜珈』，『見』，是輕鬆的專注；

在『離戲瑜珈』，『見』，是輕鬆看著妄念煩惱的生起滅落；

在『一昧瑜珈』，『見』，是輕鬆看著隱隱作動的習氣；

在『無修瑜珈』，『見』，是保持著輕鬆的覺照。

f. 初發心很重要，但是為什麼一直沒進步？

因為失了『好奇心』。

f. 功德與福德？

你跑步，只有你流汗 -->這是功德

你得到了一鍋湯，可以自己吃，也可以分給別人喝 -->這是福德

g. 如何看待上師？

請見：20210527 門徒或信徒 （https://blog.xuite.net/rackhuang/twblog/589796237）

請見：20201120 為你說一次 8 - 把黃金當成大便（https://blog.xuite.net/rackhuang/twblog/589471297）

稍後再補充一篇專文。

謝謝您們來，希望對你們有幫助。

阿彌陀佛。