礁溪訪友
從陽光中來也將回到陽光中去
三天兩夜盤桓礁溪溫泉鄉的雨
撐傘走過潮濕街道吃八寶冬粉
泡完社區自家的湯飲杯威士忌
四十年交情在小鎮風雨中放暖
回味青春兼賞初生孫女的照片
跑馬古道空ㄟ農場深鎖霧嵐中
不見龜山島對話飽經世故的眼
五峰旗聖母院恰因朝聖日忙碌
聖歌響起天主堂內外一片肅穆
多雨的季節三層瀑布盡情喧洩
離別在即不捨加快前行的腳步
髮禿視茫為老病雙親兩地奔忙
努力運動加餐要顧好自己健康
註：
學長、同事兼好友Thomas移民加國二十餘載，近年事業有成、孩子獨立，然父母老、病，乃提早退休，與妻Karen每年一半時間返台照料「四親」。這次在台期間暫居家族的礁溪溫泉渡假宅，聽聞妻近來身體有狀況，邀我們去敘舊散心，他們也可紓緩照顧老人家的壓力。
11/05傍晚搭自強號抵達雨中的礁溪站，Thomas來接，見面即問有無帶傘，從陽光台中來的我疏忘了，便先去買傘，說這裡一年六成時間下雨。果然，是個傘不離身的全雨假期，在戶外没踏到一寸乾土地，所幸我天性愛雨，絲毫不以為苦，只可惜了跑馬古道空ㄟ農場的無敵景觀，但五峰旗的三層瀑布則正當其時。
這個在日據時代就知名的溫泉鄉，如今和式風韻殘存不多，走在新開發區華廈林立的街道，感覺一如台北、台中市區，房價也超乎想像。自家有湯屋，水龍頭打開溫泉就來，還真的頗為夢幻，尤其是清澈無味甚至可生飲的中性碳酸氫鈉泉。若覺小浴池不過癮，地下一樓有溫泉泳池及SPA設施，根本長住溫泉渡假旅館的概念。
社區傍山，著名的林美磐石步道、聖母山莊登山步道、五峰旗風景區、跑馬古道等都在步行來回約1~2小時的範圍，對愛走路運動的Thomas來說，如魚得水，兩天帶我走了跑馬古道與五峰旗，婦女同胞則除了街區漫步，多半在家。星期天晚上，一方面因雨不便外食，一方面Karen也喜歡做菜，遂在家煮了一桌，回想上次吃她做的菜已是近30年前了。
【撐傘走過潮濕街道吃八寶冬粉】
【撐傘走過潮濕街道吃八寶冬粉，下圖即八寶冬粉，上圖：小菜看起來都好好吃，點了超多。】
【自家有湯屋，水龍頭打開溫泉就來，若覺小浴池不過癮，地下一樓有溫泉泳池及SPA設施，根本長住溫泉渡假旅館的概念。】
【泡完社區自家的湯飲杯威士忌，加拿大的。】
【四十年交情在小鎮風雨中放暖，三十餘年前去大台北華城找Thomas時攝。】
【四十年交情在小鎮風雨中放暖，三十餘年前Thomas一家來台中找我們時攝。】
【回味青春兼賞初生孫女的照片，週日早上去網紅早餐店喜拉朵吃早餐時。】
【回味青春兼賞初生孫女的照片，今年7/11才出生的孫女，Karen最喜歡的一張。】
【回味青春兼賞初生孫女的照片，今年7/11才出生的孫女，Thomas最喜歡的一張。】
【早餐後漫步小鎮，湯圍溝公園。】
【早餐後漫步小鎮，湯圍溝公園。】
【早餐後漫步小鎮，湯圍溝公園。】
【早餐後漫步小鎮，走在新開發區華廈林立的街道，感覺一如台北、台中市區。上個禮拜，Karen在這裡滑了一跤，特別拍一下。】
【早餐後漫步小鎮，礁溪溫泉公園足湯區。】
【早餐後漫步小鎮，礁溪溫泉公園足湯區，還有街頭藝人駐唱。】
【礁溪溫泉公園的幾米兎】
【礁溪溫泉公園的幾米兎】
【礁溪溫泉公園的幾米兎】
【在礁溪溫泉公園的遊客中心】
【早餐後女士們回家去，我和Thomas去跑馬古道。】
【跑馬古道空ㄟ農場，雖有無敵景觀，但被霧嵐籠罩，只好專心吃飯。】
【跑馬古道空ㄟ農場，15：00才開始營業，這是我們點的食物。】
【跑馬古道空ㄟ農場，雖有無敵景觀，但被霧嵐籠罩，也是因此才來客寥落吧！】
【跑馬古道空ㄟ農場，雖有無敵景觀，但被霧嵐籠罩。】
【從跑馬古道回家，妻與Karen做菜中。】
【準備開動！回想上次吃Karen做的菜已是近30年前了。老婆拿酒只是配合照相做做樣子，拍完就倒給我了！】
【11/7上午，算幸運吧，只下著沾衣不濕的毛毛雨，我們往五峰旗聖母院去，途經呆水溫泉，看來很高檔。】
【五峰旗風景區，過呆水溫泉不久。】
【五峰旗風景區，過呆水溫泉不久。】
【往五峰旗聖母院途中，遙望第三層瀑布，篇首照片中，從聖母院也可望見。】
【五峰旗聖母院，平日寧靜的院區，今日因適逢聖母朝聖日舉辦活動而顯熱鬧。】
【五峰旗聖母像】
【五峰旗聖母院天主堂內】
【五峰旗聖母院朝聖禮拜即將開始】
【五峰旗聖母院朝聖禮拜即將開始】
【五峰旗聖母院天主堂內朝聖禮拜】
【五峰旗聖母院天主堂內朝聖禮拜】
【前往觀賞瀑布】
【最高的五峰旗第三層瀑布，水氣四濺，無法久停，傷鏡頭。】
【最高的五峰旗第三層瀑布，從稍下方拍。】
【次高的五峰旗第二層瀑布，有個涼亭感覺更有變化。】
【次高的五峰旗第二層瀑布】
【次高的五峰旗第二層瀑布，有個涼亭感覺更有變化。】
【最下方的五峰旗第一層瀑布，落差甚小，不說不知道是瀑布。】
【最下方的五峰旗第一層瀑布，落差甚小，不說不知道是瀑布。上圖為橋前，本圖橋後。】
【11/7搭14：20自強號回台中，此時雨勢仍不小。】
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
20240803
本來約好的霞喀羅大山因為颱風攪局改往小錐麓/小鬼瀑布，
9:30 南新宮停車場整裝才想到忘記要吃早餐，雜貨店買了二個太陽餅充數後
便浩浩蕩蕩的出發了。
當天的天氣炎熱，抵達南子吝後躲在傘下看著遠處風光，
心想這曾經走過的南子吝怎麼跟印象中的不一樣了～
接著出發陡下溪
炎炎夏日躲在家中吹冷氣避暑，會讓新陳代謝愈來愈緩慢，於是來個反其道而行，走進陽光裡、走進深林暢快淋漓流汗去。
我們早上七點半從中和出發，走新北環快接重陽橋，行經仰德大道，車子先停在田尾湖附近的免費停車場，此行的目的地是絹絲瀑布。
走了一小段菁山路，看到路標才知道菁山吊橋正在維修中，若依現場地圖指
礁溪溫泉鼎鼎有名，都特地來了不順便泡泡真的白來一燙XD今天會介紹能夠隨泡隨走的足湯，還有不錯的公共浴池，一起來看看吧~
礁溪溫泉飯店推薦，礁溪溫泉位於宜蘭縣礁溪鄉，位於台灣東北處，礁溪鄉以溫泉聞名，源由來是因三萬年前火山噴發時所流出的岩漿仍然殘留在地底下，造成附近的地下岩層產生高溫，而礁溪正好位在火山噴發的範圍裡。因此在礁溪火車站附近聚集了近百家宜蘭礁溪溫泉飯店，形成溫泉鄉的特殊景致。
礁溪溫泉飯店推薦
1.
知了！知了！明明夏天都還沒到呀，怎麼輪本蟬我上場……
冬天酷愛到礁溪泡溫泉！2023年冬，本蟬在機緣之下，拜訪了台北客在當地的溫泉度假宅，感覺是如此美好的，只能說蛙大敏銳，說透了這些「雪隧客」心思。
美食、美景、美女，呱，你還好意思呱呀，誰的空姐及總機前女友都是礁溪人呀，這傢伙根本就是當地通……
池上的清晨，微涼。我穿著短褲晨跑，很舒服。雲霧繚繞山間，很是漂亮。慢慢的，太陽從雲後滲透出橘色的光芒，倒映在田中，美啊。
今天計劃要去台東市探訪Miss 許的好友，一對可愛的遷居台東的伉儷-憶嫻姐夫婦。跑步的時間就只好縮短一點，今天跑5.7km就好。
憶嫻姐伉儷從台中移居至台東，
熱門親民步道，來回約1小時，步道平整好走，適合時間不多、有老有少，又想親近山林的朋友前往。🎽同一停車處可前往聖母步道(抹茶山)來回約6小時、有難度，請自行評估狀況。
三天的旅行進入第三天也接近尾聲，我們也沒有排太多了的行程，心想就free style慢慢玩回新竹，早上就在旅館享用早餐與趁著退房前的最後時刻去使用公設並泡溫泉，退房之後，我們在想等等要去礁溪那邊吃美食逛景點，最後晚餐再去吃胖虎妹心心念念已久的小豪海鮮，便可以心滿意足地踏上回家的路。
幾個禮拜前的一個週日下午，跟先生回家吃過午飯，陽光燦燦的，我提議去五酒桶山走走。聽聞那是桃園少數沒有陡坡階梯的健行步道，把握難得的冬日暖陽，在回家前繞了過去。
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