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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有一位親戚，體質無比敏感，經過喪家或是氣場比較混濁的地方就會立刻頭痛頭暈，甚至走不動需要人扶。這位親戚的痛苦旁人無法感同身受，眾人皆以為他是自律神經失調，請他趕緊找時間就醫。
有時候我們進到一間房子，第一時間覺得很舒服很開心，但是說不上來為什麼。同樣的，有的人進到一間房子裡，第一時間就感覺不舒
我有一個很愛開玩笑的朋友,他自詡外號為－難相處。
很多人都希望自己好相處,他卻取了一個搞笑的外號。
現實中,你的身周,是否也有很多的難相處之人呢?
有一種人很難相處,可他卻覺得自己很好相處,原因無他,因為每個人都看不見自己難相處的部分,還有有時候因為你要讓別人覺得好相處,所以刻意的委曲求全,結
⋯⋯有些好電影真的「叫好不叫座」，世事就是這樣。這齣既有香港情懷，又在一個尚算流暢及正面的故事中隱隱包含一些含意，不單電影看得舒服，還加上是一齣有誠意的製作，雖然沒看到不是世界末日，但有機會看不到及支持到這套香港電影還是高興的。
森療在生活中並非要舟車勞頓才能親近，不經意踏入一片高聳綠植，心瞬間就安適了；「人」加「木」是「休」、「自」加「心」是「息」，靠著樹，好好休息。心舒服了，身體也就舒服了。
到台北的五天小旅行,
每天一個主題每天都歡樂,
第一天到士林官邸逛花園在士林廚房吃午餐,
第二天到萬華新富市場跟孩子的男女朋友吃飯開醺,
第三天到內湖與朋友吃飯聊天逛碧湖,
第四天到新店到朋友家喝燉湯喝酒流淚講心事,
第五天在朋友家繼續聊天喝酒吃飯心滿意足後搭車返家;
前三晚住客棧跟旅友聊天,
第一
我好像要吃素了
1/15拉肚子後，就不想吃肉，有吃的話，只吃一口，一小塊，只吃魚，也是一小片，蛋白質就吃豆乾、豆皮、麵筋等，常常煮黑豆、黃豆、毛豆，剛看了腰果的成分表，蛋白質也不少，堅果平時都有在吃，自從飯得少吃後，因為它不會升醣。
蛋也不想吃。這麼沒吃肉也不會肚子餓，我覺得很神奇。以前肉要吃足夠，
不必特意去尋找舒服的感受，想著怎樣會舒服，這樣舒服了嗎？
只要將心靜止下來，舒服的感覺便會自行到來。
光亮、法球、身內身、法身佛像等等，也都會自行出現。
只要靜止下來，如如不動，便能有所成就，
這乃是證得內在三寶的速成之道。
因此，不要陷入舒服感的追求之中，一直想著怎樣會舒服。
舒服感自行到来
練習靜坐的時候，必須讓身體舒服、心靈寧靜，能夠靜止下來。
念及身體中心點乃是內心生命之所依，並念茲在茲。
在這世間，無任何事物比身體中心點還來得重要。
輕鬆舒服地念著，感受一下做到怎樣是舒服的，要以自我的感受為其標準。
看看對怎樣的內心狀態會感到滿意，會想繼續停留在那樣的狀態中，
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
有一位親戚，體質無比敏感，經過喪家或是氣場比較混濁的地方就會立刻頭痛頭暈，甚至走不動需要人扶。這位親戚的痛苦旁人無法感同身受，眾人皆以為他是自律神經失調，請他趕緊找時間就醫。
有時候我們進到一間房子，第一時間覺得很舒服很開心，但是說不上來為什麼。同樣的，有的人進到一間房子裡，第一時間就感覺不舒
我有一個很愛開玩笑的朋友,他自詡外號為－難相處。
很多人都希望自己好相處,他卻取了一個搞笑的外號。
現實中,你的身周,是否也有很多的難相處之人呢?
有一種人很難相處,可他卻覺得自己很好相處,原因無他,因為每個人都看不見自己難相處的部分,還有有時候因為你要讓別人覺得好相處,所以刻意的委曲求全,結
⋯⋯有些好電影真的「叫好不叫座」，世事就是這樣。這齣既有香港情懷，又在一個尚算流暢及正面的故事中隱隱包含一些含意，不單電影看得舒服，還加上是一齣有誠意的製作，雖然沒看到不是世界末日，但有機會看不到及支持到這套香港電影還是高興的。
森療在生活中並非要舟車勞頓才能親近，不經意踏入一片高聳綠植，心瞬間就安適了；「人」加「木」是「休」、「自」加「心」是「息」，靠著樹，好好休息。心舒服了，身體也就舒服了。
到台北的五天小旅行,
每天一個主題每天都歡樂,
第一天到士林官邸逛花園在士林廚房吃午餐,
第二天到萬華新富市場跟孩子的男女朋友吃飯開醺,
第三天到內湖與朋友吃飯聊天逛碧湖,
第四天到新店到朋友家喝燉湯喝酒流淚講心事,
第五天在朋友家繼續聊天喝酒吃飯心滿意足後搭車返家;
前三晚住客棧跟旅友聊天,
第一
我好像要吃素了
1/15拉肚子後，就不想吃肉，有吃的話，只吃一口，一小塊，只吃魚，也是一小片，蛋白質就吃豆乾、豆皮、麵筋等，常常煮黑豆、黃豆、毛豆，剛看了腰果的成分表，蛋白質也不少，堅果平時都有在吃，自從飯得少吃後，因為它不會升醣。
蛋也不想吃。這麼沒吃肉也不會肚子餓，我覺得很神奇。以前肉要吃足夠，
不必特意去尋找舒服的感受，想著怎樣會舒服，這樣舒服了嗎？
只要將心靜止下來，舒服的感覺便會自行到來。
光亮、法球、身內身、法身佛像等等，也都會自行出現。
只要靜止下來，如如不動，便能有所成就，
這乃是證得內在三寶的速成之道。
因此，不要陷入舒服感的追求之中，一直想著怎樣會舒服。
舒服感自行到来
練習靜坐的時候，必須讓身體舒服、心靈寧靜，能夠靜止下來。
念及身體中心點乃是內心生命之所依，並念茲在茲。
在這世間，無任何事物比身體中心點還來得重要。
輕鬆舒服地念著，感受一下做到怎樣是舒服的，要以自我的感受為其標準。
看看對怎樣的內心狀態會感到滿意，會想繼續停留在那樣的狀態中，