進入休眠狀態
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
今天來說個療程裡面常常會發生的趣事。大部分來到工作室的個案都蠻喜歡和我聊天，可能是主人“傾聽”的功力挺不賴的。
有時候，個案已經躺在療程床上，還是想要繼續聊，此時，某種神奇的阻力就會出現了。
如果是進行“身體”療程，通常都是個案感覺身體可以放鬆下來，很自然的就不想開口了；而做凱龍治療的朋友則會出現一種想要講話卻無法專注的情形，心裡明明有想要說的話，卻講著講著就失焦了，不曉得自己到底要說什麼，然後就漸漸的沉下去。
這種“沉下去”的感覺也很奇妙，周圍的聲音都可以聽得一清二楚，但是眼睛和大腦卻很倦怠，會一直持續到療程完成才又浮上來，回到意識層面。
個案分享著他們這種很難形容的感覺，甚至在過程中，還會忽然發出鼾聲，但是他們覺得自己明明就是清醒的。
這就像是電腦進入“休眠”狀態，所有人體功能都還是繼續運作著，但是整個退到背景中。
想知道這種有趣的“休眠”感嗎？記得預約凱龍治療的現場療程喔～
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在諮商過程中，來談者的故事有時讓人心中百感交集，而內心的小劇場隨之啟動，思考著溝通中靜默的深層意義，透過反思與自我調整，理解來談者所需的思考時間，讓諮商不僅是言語的交流，更是情感的反思。
一開始在幫委託人療癒前會先聆聽
.以圖來說是這樣的狀態沒錯.認真的型態
（男人的認真度！）
認真寫下要療癒的項目
.名字跟出生年月分.
.什麼良辰跟時辰.
.在跟對方說注意的事項.
一定先傳適合對方的音樂
對方現在適合聽什麼音樂會比較放鬆
我會聽的過程中,
感受一下對方在聽的
從日常到非凡 催眠改變你的思維與視角
試著想像一下，你躺在舒適的沙發上，緩緩地閉上眼睛，慢慢地，你感到身體變得越來越輕，彷彿漂浮在雲端。
這種放鬆的感覺，正是催眠的第一步。
催眠就像是一場心靈的旅程，引導我們進入一個特殊的意識狀態。它實際上並不神秘，而是與我們日常生活中的許多經驗相似。
催眠是一種讓人與潛意識更親近的方式。利用α波狀態與自己的潛意識連結。不管是感性或是理性的人，在催眠過程中可以看到潛意識中被忽略或習慣的問題，幫我們與自己內在更親近的一種方式。瞭解內心的困惑、梳理情緒來源，並引導解決問題。然而，催眠之後是否能生活得更好，仍然取決於自己與內心的和解和實際改變的行動。
靈氣主要表現在身體不適的症狀得以緩解，情緒上的緊繃與混亂得到釋放與平靜，最終完善自我整體身心的平衡以期達到特定目的。
小鄭，受疫情影響工作的年輕人，在轉換職業過程中因為難以調適，失眠了長達半年，因此前來求助於靈氣療癒，我們除了使用靈氣以外，更加入心理諮商專業，幫助小鄭調節身心，找回一夜好眠。
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
在現今快節奏的生活中，許多人都因為壓力、焦慮或其他原因而難以入眠。睡眠品質不佳不僅影響第二天的工作和生活表現，還可能對身心健康造成長期影響。在追求良好睡眠品質的過程中，靜坐冥想和助眠技巧被廣泛地提倡和應用。本文將探討如何透過靜坐冥想與助眠技巧改善睡眠品質，帶來身心的平靜與放鬆。
可能包含敏感內容
這篇文章探索了一個睡眠困擾個案的靈性原因，以及如何透過停禁止、淨化清理與保護的方法來處理睡眠問題，並提出身心靈平衡的理念，並呼籲讀者注意生活作息的重要性。
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