身體抓住的情緒

更新 發佈閱讀 1 分鐘

連著三天,剛好都有"動靜放鬆"的個案,讓我在提供服務的同時,也能夠非常清楚的觀察到各種情緒和人生課題在身體上面會有甚麼樣不同的呈現。


這位美女是頭薦骨工作的熟客,昨天南下來感受"動靜放鬆"的服務。從小就不得母親喜愛的她,去年送走父親後,和媽媽之間的衝突和攻防更顯劇烈,她很認真的試圖用一些方式想要改變這種狀況,希望這母女之間的戰爭能夠有止息的一天。


在"動"的過程裡,很明顯的可以察覺到她的身體流動凝滯的原因主要來自於"情緒",我的手也很自然的在她的"髖骨"和"骨盆"一帶給予更多的照顧。她說在"骨盆"的位置有一種很酸很酸的感覺,和她平常去重訓被教練操練時發生的痠痛感是非常不同的。同時,她也覺得自己像是在"海浪"中浮沉。


翻轉到正面之後,進入了"靜"的過程。當我在骨盆進行橋式手位時,感受到她的"孤獨"和"不被支持",這確實是由來已久的累積。在媽媽的子宮裡面,本該是最能夠感受母親無時無刻的關愛,但是她卻早早就好像被母親給冷落了...


起身之後,她說這次在正面進行頭薦骨工作時,她特別能夠感受到自己頭骨部位的移動;在骨盆手位時,她忽然感覺到整個背部充滿了熱熱的感覺,身體也感覺到無比的輕鬆,她笑說:「今天應該晃掉了好幾公斤不要的東西吧!」臉部的線條也明顯的變得不一樣,臉色也從微微暗沉變得晶亮了。


身體到底抓住了多少我們未曾察覺的各種情緒呢?我想,這是"頭腦"永遠都無法回答的問題~


※回聲工作室官網:https://reurl.cc/r5pAnx


#和身體保持連結很重要~~

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
回聲的沙龍
8會員
29內容數
回聲的沙龍的其他內容
2023/08/29
情傷,是許多人很難跨越的坎,她說著她的故事,那些幾乎耗費了她所有青春的感情,卻似乎只留下了創傷,而這個脈絡其實可以追溯到原生家庭的問題。
Thumbnail
2023/08/29
情傷,是許多人很難跨越的坎,她說著她的故事,那些幾乎耗費了她所有青春的感情,卻似乎只留下了創傷,而這個脈絡其實可以追溯到原生家庭的問題。
Thumbnail
2023/08/27
今天來說個療程裡面常常會發生的趣事。大部分來到工作室的個案都蠻喜歡和我聊天,可能是主人“傾聽”的功力挺不賴的。
2023/08/27
今天來說個療程裡面常常會發生的趣事。大部分來到工作室的個案都蠻喜歡和我聊天,可能是主人“傾聽”的功力挺不賴的。
2023/08/18
示弱是可以的、說出自己的無法硬撐也是被允許的,找到可以好好的接住自己的方法真的很重要~
Thumbnail
2023/08/18
示弱是可以的、說出自己的無法硬撐也是被允許的,找到可以好好的接住自己的方法真的很重要~
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
每次出國旅行,最讓人頭痛的就是要穿什麼? 不同國家的氣候差很大,從零下低溫到艷陽高照,一趟旅程可能要準備兩季的衣服! 這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單,全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手,還能同時參加 蝦皮分潤計畫,一邊分享一邊賺旅費 💰 雙11優惠懶人包:
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
大家好久不見,趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況~ 大約 8 月中後的時候,我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅,主要是因為想讓自己沈澱放鬆,也加上自己好久沒有好好休息,所以希望可以有一段自己的時間。 當然,也因為這次是獨自出發,所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活,所以這次旅程還
Thumbnail
情傷,是許多人很難跨越的坎,她說著她的故事,那些幾乎耗費了她所有青春的感情,卻似乎只留下了創傷,而這個脈絡其實可以追溯到原生家庭的問題。
Thumbnail
情傷,是許多人很難跨越的坎,她說著她的故事,那些幾乎耗費了她所有青春的感情,卻似乎只留下了創傷,而這個脈絡其實可以追溯到原生家庭的問題。
Thumbnail
身體到底抓住了多少我們未曾察覺的各種情緒呢?我想,這是"頭腦"永遠都無法回答的問題~
Thumbnail
身體到底抓住了多少我們未曾察覺的各種情緒呢?我想,這是"頭腦"永遠都無法回答的問題~
Thumbnail
整個過程她都在睡睡醒醒的狀態裡面漂浮著,有一種前所未有的放鬆感,原來即使是“鬆”,也會有不同的層次。她甚至覺得比她去做芳療按摩還更舒服,因為沒有重力壓迫和調整,完全就是在非常輕鬆、愉悅的心情裡經驗這一切。
Thumbnail
整個過程她都在睡睡醒醒的狀態裡面漂浮著,有一種前所未有的放鬆感,原來即使是“鬆”,也會有不同的層次。她甚至覺得比她去做芳療按摩還更舒服,因為沒有重力壓迫和調整,完全就是在非常輕鬆、愉悅的心情裡經驗這一切。
Thumbnail
「當我們面臨潛在的威脅狀況,身體的求生系統便會啟動。我們會用各種策略做出回應來擺脫危險,這包括了:戰鬥、逃跑、疆呆和屈服的反應。」_ 心靈的傷身體會記住。 昨天夥伴在幫我做療癒時,觸碰到我的髖部,起初我感到些許騷癢,忍了一下,隨之升起的情緒竟是悲傷。 這個情緒帶出了許多聲音:「早知道妳剛出生我就把你
Thumbnail
「當我們面臨潛在的威脅狀況,身體的求生系統便會啟動。我們會用各種策略做出回應來擺脫危險,這包括了:戰鬥、逃跑、疆呆和屈服的反應。」_ 心靈的傷身體會記住。 昨天夥伴在幫我做療癒時,觸碰到我的髖部,起初我感到些許騷癢,忍了一下,隨之升起的情緒竟是悲傷。 這個情緒帶出了許多聲音:「早知道妳剛出生我就把你
Thumbnail
這週的頭薦骨練習有一個很微妙的經驗是在練習「心中心」的這個位置。這個位置在許多課程裡面都會跟愛與被愛、信任、包容、慈悲、同理心、連結等等感受有關係,當然在頭薦骨也不例外。可能會在過程中有很多情緒跑出來,也同樣的會感受到被支持,被看見,被理解等。
Thumbnail
這週的頭薦骨練習有一個很微妙的經驗是在練習「心中心」的這個位置。這個位置在許多課程裡面都會跟愛與被愛、信任、包容、慈悲、同理心、連結等等感受有關係,當然在頭薦骨也不例外。可能會在過程中有很多情緒跑出來,也同樣的會感受到被支持,被看見,被理解等。
Thumbnail
你知道除了動作鏈有弱連結以外,我們的情緒也會有嗎? 我們每個人的身體組成都不一樣,有些人的肌肉會特別發達,有些人則是筋膜彈性特別好;關於器官的表現也是一樣的,有些人的肝臟特別健康,有些人的心則是特別需要受到照顧 器官除了其相對應的功能以外,也會跟我們的情緒表現息息相關 讓我們一起好好的看看他們吧!
Thumbnail
你知道除了動作鏈有弱連結以外,我們的情緒也會有嗎? 我們每個人的身體組成都不一樣,有些人的肌肉會特別發達,有些人則是筋膜彈性特別好;關於器官的表現也是一樣的,有些人的肝臟特別健康,有些人的心則是特別需要受到照顧 器官除了其相對應的功能以外,也會跟我們的情緒表現息息相關 讓我們一起好好的看看他們吧!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News