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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
卡片盒筆記法是一種非常強大的知識管理工具，
特別適合那些想要深度理解和記錄複雜信息的人。
在這篇文章中，
我們將探討三個新手常犯的錯誤，
以及如何避免這些錯誤。
通過避免這些錯誤，
您可以更好地掌握這種筆記方法。
▋錯誤1 - 給卡片取標題
許多新手在
這篇文章適合那些希望提高工作效率的知識工作者，
通過間歇工作法，
你能有效利用時間，
保持高效狀態。
我將分享我每天完成300分鐘深度專注工作的秘密。
▋步驟1 - 設定明確的目標
在開始50分鐘的深度工作之前，
我會先確定這50分鐘內的具體目標產出。
任何一位希望利用碎片時間寫作的創作者，
都能從這篇文章中受益。
無論是提高寫作效率，
還是發現新的靈感來源，
這裡有三個理由讓你嘗試在長途公車上寫作。
讓我們一起探索這個獨特的寫作方式，
讓寫作融入你的日常生活。
▋理由1 - 擺脫寫作環境的限制
在長
學術界的彈性工時為研究人員帶來了更多的自由。
這篇文章介紹了一種簡單而有效的方法來規劃你的工作日，
提升工作效率。
通過這個方法，你將能夠更好地管理時間，
專注於重要的任務。
▋步驟1 - 制定135任務計劃
每個工作日早晨，
拿出你的律構本 Legal P
雖然事發突然，但我開始務農了。
正確來說是從偶爾幫忙的「假日農夫」，進化成一週有三、四天會去田裡的「半週農夫」。
位於新北市樹林大棟山上有一塊小田地，是滋養我成長的地方。以前阿公阿媽種菜，每個週末家人在此團聚，一起摘菜、用現採的青菜煮飯、分享佳餚，度過幸福療癒的時光。
你有沒有遇過開會時有人眼神死、有人在滑手機或者用筆電在做自己的事？有這樣的情況，恭喜你的組織得到了「開會癌」，我給你三帖藥來專治這種病，讓你騰出多的時間進行更重要的任務。
作家艾瑞．卡爾(1929-2021)的繪本色彩豐富鮮明，給小孩很多感官刺激。故事文章也很有節奏感。大多數小孩都有看過卡爾爺爺的作品!
【書名】與身體對話，就是與神對話
【出版社】方智出版社 2021/9
【作者】藤堂博美
【共鳴句子】
l 當我們的潛意識升級之後，器官呈現的音色及顏色就會在一瞬間改變 (p.28)
l 喜好的改變會開啟新的可能性，讓人進入另一個平行空間 (p.187)
【共鳴心得】
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
卡片盒筆記法是一種非常強大的知識管理工具，
特別適合那些想要深度理解和記錄複雜信息的人。
在這篇文章中，
我們將探討三個新手常犯的錯誤，
以及如何避免這些錯誤。
通過避免這些錯誤，
您可以更好地掌握這種筆記方法。
▋錯誤1 - 給卡片取標題
許多新手在
這篇文章適合那些希望提高工作效率的知識工作者，
通過間歇工作法，
你能有效利用時間，
保持高效狀態。
我將分享我每天完成300分鐘深度專注工作的秘密。
▋步驟1 - 設定明確的目標
在開始50分鐘的深度工作之前，
我會先確定這50分鐘內的具體目標產出。
任何一位希望利用碎片時間寫作的創作者，
都能從這篇文章中受益。
無論是提高寫作效率，
還是發現新的靈感來源，
這裡有三個理由讓你嘗試在長途公車上寫作。
讓我們一起探索這個獨特的寫作方式，
讓寫作融入你的日常生活。
▋理由1 - 擺脫寫作環境的限制
在長
學術界的彈性工時為研究人員帶來了更多的自由。
這篇文章介紹了一種簡單而有效的方法來規劃你的工作日，
提升工作效率。
通過這個方法，你將能夠更好地管理時間，
專注於重要的任務。
▋步驟1 - 制定135任務計劃
每個工作日早晨，
拿出你的律構本 Legal P
雖然事發突然，但我開始務農了。
正確來說是從偶爾幫忙的「假日農夫」，進化成一週有三、四天會去田裡的「半週農夫」。
位於新北市樹林大棟山上有一塊小田地，是滋養我成長的地方。以前阿公阿媽種菜，每個週末家人在此團聚，一起摘菜、用現採的青菜煮飯、分享佳餚，度過幸福療癒的時光。
你有沒有遇過開會時有人眼神死、有人在滑手機或者用筆電在做自己的事？有這樣的情況，恭喜你的組織得到了「開會癌」，我給你三帖藥來專治這種病，讓你騰出多的時間進行更重要的任務。
作家艾瑞．卡爾(1929-2021)的繪本色彩豐富鮮明，給小孩很多感官刺激。故事文章也很有節奏感。大多數小孩都有看過卡爾爺爺的作品!
【書名】與身體對話，就是與神對話
【出版社】方智出版社 2021/9
【作者】藤堂博美
【共鳴句子】
l 當我們的潛意識升級之後，器官呈現的音色及顏色就會在一瞬間改變 (p.28)
l 喜好的改變會開啟新的可能性，讓人進入另一個平行空間 (p.187)
【共鳴心得】