身心靈之旅....山水讀書會
更新於 2023/06/17閱讀時間約 1 分鐘
感謝好的因緣，本來15日的飛機，再次前往貴州。臨時因故延後到21日出發，得以有緣參加昨天，宜蘭縣文藝作家協會活動，前往會員秋紅家，參加讀書會。
除了聽一堂受益良多的園藝治療課程，也參觀秋紅用心經營的美色花園莊園 。中午品嘗秋紅精心利用莊園種植的有機香草，蔬果，烹調的防疫抗老健康餐。營養，美味又好吃，大家全部吃光光，還有各種不同的香草茶，好喝的咖啡，薰衣安眠乳。
最後還贈送每位參加者，一袋精美的伴手禮，有香草葉，手工餅乾，一盆多肉植物，和純露精油一瓶 。有吃，有拿，還有濃濃的 宜蘭人情味 。
感謝秋紅，熱心的接待，導覽和解說。而天氣也特別配合，大雨停歇 ，整天清涼，舒適 度過美美又溫馨的一天。
宜蘭冬山 五十二甲溼地
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當現代生活的繁忙與壓力無時無刻侵襲著我們的身心，西藏頌缽療法就如同一股清泉，在喧囂的都市中為我們帶來片刻的寧靜與和諧。這項古老的療癒藝術不僅承載著豐富的歷史文化，更蘊含著深奧的治療智慧，能夠觸及人的深層意識，喚醒內在的平衡與和諧。在這篇文章中，我們將一起探索西藏頌缽療法的神秘面紗，從它的歷史淵源談起
整復身心靈，成為當代尋找自我平衡的一種靈性之旅。不論身處台中、台北、新竹還是竹北，整復所成為這趟旅程中的重要驛站，透過整復推拿和撥筋堂，人們尋找身心靈的和諧。
在台中的整復所，整復推拿融合古老的中醫理念，注重通過特定的按摩手法和能量引導，讓身體得到釋放，心靈得以寧靜。這裡的整復師傅深諳身心之道，為
三年前，我的媽媽 大病，加上待業(因為在補教業遇到一些狀況，所以暫時離開)
因為自己很愛市集，剛好有一周假日男友陪我逛市集散散心(算是轉移注意力啦)
我意外地看到一個工作室的攤位，上面寫著"50 元天使占卜" 當時吸引我的原因是因為50元而已?(占卜在外面都要200起跳)，哈哈 待業中金額有限，
嗨嗨，我是參秋～
我的好友 Dori 是一位熱愛旅遊和文字的數位遊牧創作者，同時也是一名希塔療癒師。
我經常關注她的限時動態，分享了許多自我療癒的文章、自我覺察的經驗和想法，還有那些美到不行的攝影作品。這篇文章是我對她其中一項療癒服務的體驗感想，也是一篇醞釀已久的完整回饋。
天氣冷，灰濛濛的天氣，感覺一切都是灰色的，有許多困難面對著自己。但是，我們時時都應該提醒自己：放鬆一下，不要去感到焦慮。
放鬆也是一種技術，需要我們有意識地去做到。比如，可以深呼吸，讓自己放松下來，慢慢地喘氣；可以靜靜地坐著，把自己的思緒放鬆；可以把眼睛闔上，把自己的思維放慢，讓自己沈浸在一片和諧的
這一個月是個特別的時刻
自己跨越了某些設限而有了新的體驗
過程中有些緊張、擔憂、興奮、失落、難過...等等等
無論什麼
都讓自己又多了一些體悟
於是決定開始寫下來吧
在這裡....
賴青松的家、穀東俱樂部的起家厝，曾經這塊土地是青松種下的第一片田，20年後，它長出一個有無限可能的空間。「丹夏奇蹟」象徵深溝邁出的下一步，在求得溫飽的同時，身體和心靈、城市與鄉村卻也不斷在尋求平衡，平衡的生活說起來容易，但「支點在哪裡？」青松問，丹夏奇蹟試圖解答。
身體緊繃、壓力大、頭痛、耳鳴等等...
你或許現在不知道成因為何，源頭為何
其實很多過去發生的人事物，
我們身體、細胞、靈魂都記得...
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
當現代生活的繁忙與壓力無時無刻侵襲著我們的身心，西藏頌缽療法就如同一股清泉，在喧囂的都市中為我們帶來片刻的寧靜與和諧。這項古老的療癒藝術不僅承載著豐富的歷史文化，更蘊含著深奧的治療智慧，能夠觸及人的深層意識，喚醒內在的平衡與和諧。在這篇文章中，我們將一起探索西藏頌缽療法的神秘面紗，從它的歷史淵源談起
整復身心靈，成為當代尋找自我平衡的一種靈性之旅。不論身處台中、台北、新竹還是竹北，整復所成為這趟旅程中的重要驛站，透過整復推拿和撥筋堂，人們尋找身心靈的和諧。
在台中的整復所，整復推拿融合古老的中醫理念，注重通過特定的按摩手法和能量引導，讓身體得到釋放，心靈得以寧靜。這裡的整復師傅深諳身心之道，為
三年前，我的媽媽 大病，加上待業(因為在補教業遇到一些狀況，所以暫時離開)
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嗨嗨，我是參秋～
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