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無論在什麼時候，懂得減壓都是最重要的

當邱吉爾當上英國首相的時候，正是英國危急存亡之秋，法國、波蘭、比利時等國家逐一落入德國手中，昔日盟友意大利也加入了敵對陣營。1940年起，德國更加向英國本土發動閃電戰，希望將大英帝國從地圖上消失。當時，大西洋另一邊的美國對於英國是否能夠成功抵禦下去也沒有太大信心，早已制定英國滅亡後的應變計劃。可想而知，邱吉爾當時需要承受的壓力多麼大，他的一舉一動足以決定整個國家興亡。  

但根據邱吉爾身邊人提到，邱吉爾除了每天處理繁忙公務外，必定會爭取時間聆聽唱片，這些唱片能夠讓邱吉爾消除壓力。他更加會利用獵槍和身邊助手進行軍事演習，大家可以想像這些所謂的演習其實玩樂元素比實際用途大得多。有時，邱吉爾更加會模