隨手寫

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你仍然相信這個世界的善良居多嗎?有時候遇到一些挫折,真的很容易對人性失望。每次灰心喪志,都剛好會看見人間溫暖出現。

昨晚收到鄰居煮了熱騰騰的鹹湯圓,好合我的胃口,在家顧一個燒了又退、退了又燒的孩子,無限循環,真是太恐怖啦。終於有天使出現,送我喜歡的鹹湯圓讓我解解饞。

我們家住了兩位蟻人,沒辦法為世界帶來正義,倒是每天都在問哪裡有甜食?沒有很喜歡甜蜜蜜。

今天終於可以帶孩子出門透氣,又是偽單親的日子,獨自與小孩約會其實我很享受,知道沒過多久,只能看著他的背影漸去漸遠,想到這裡我就很珍惜現在的精心時刻。

先生今天還是去上班,一早起來,看見他已經把早餐放在桌上,想到這麼冷的天,他如常早起,幫我和小孩準備好餐點,相信他一定比平時更早出門吧!

生活總有形形色色的壓力,在天冷的這幾天,有沒有人讓你暖心,有是幸福,沒有是祝福,右手牽左手,跟自己說聲辛苦了!


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    躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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