今天太陽和煦，雖然騎車滿是冷意，但我穿了厚厚的外套，心想著今天應該是今年的最後一次諮商。
看見諮商師，我很勇敢地說，現在來到這裡對我是陪伴的意義遠遠大於深入探討議題。不是對方不夠好，而是我現在就像是一灘爛泥。忽冷忽熱的天氣，讓我感覺沮喪的這個黑洞吸住了我，毫無力氣的我怎麼脫逃呢？
所以到第六次後，我想先暫停一下，金錢的耗損也讓我感到焦慮，看著自己的狀態，感覺到大家都很擔心。但意外的是，今天心理師分享了一個過去的個案，案主的母親有重度憂鬱，但為了孩子撐了下來。因為小孩遺傳了母親的精神疾患，她才知道，要活下去是那麼的難，她也一直苦苦撐著，就像媽媽一直為了她很努力活下去。
突然，我告訴自己，就算一整天都像個廢物的我，光是活著，就已經免去許多人的傷痛了，既然我做不了什麼，那我就也不要做什麼，只要還存在在這世界上，對我周遭的親友，就是最大的安慰了！
或許休息一陣子，我又會重回諮商室，希望那時我可以帶著另一種心情，很自在地分享生活。
