常被周遭同事朋友說我很養生
養生的意思是保養身體,維持健康
所以大部分人的生活方式都是"不養生"嗎?
平常的日常起居都是在自我傷害嗎?
我不覺得這是養生,應該說是回歸正常
為何人要吃下一些工業食品,把身體搞差了
然後再吃化學藥品,來治療身體
為了滿足一時的口腹之慾,而造就日後的皮肉之痛呢?
這不是養生
只是有時候我們覺得的正常,已經是不正常
時代進步,醫學演進,很多在過去認定的正常,也有可能變成不正常
我只是與時俱進的走向正常
科學上有個名詞叫正規化(Normalization)
這跟單字也可以翻做正常化
讓我們Normal life一下吧!