早C晚A 誰重要？兩大時機深入挑戰「早C好處」的保養計畫

《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》

​這篇文章主要是釐清紫外線B的問題畢竟紫外線B可是會讓皮膚老得比較快的罪魁禍首。在討論這個議題時，我們就在想，曬太陽前後，哪個時機使用維生素C才有更好的保護效果？這個差異可以最大程度地減少紫外線B對皮膚的破壞。

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這張圖是看細胞的活力，用不同強度的UVB光照射表皮細胞24小時，發現細胞的存活率一直在下降。強度分別是50、80和120mJ/cm的UVB光。

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這群科學家進行了一個實驗，看看在曬太陽前後擦維他命C會有什麼影響。他們發現，經過UVB照射後，不論是曝曬前還是曝曬後擦維他命C，表皮細胞的存活率都明顯下降了40%。

另外，預先用100或500mMAA處理再照射UVB的表皮細胞存活率明顯高於先照射UVB後再使用100或500mMAA者。

維他命C，可以做皮膚修護與刺激皮膚新生作用。總結照射之前擦維他命C的效果是最好的，若是照射後再塗抹維他命C，仍然可以維持細胞存活率。

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對於維生素C乳液對皮膚的效用，進行了一番深入的研究，探討了它的滲透性和抗老化功效。

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團隊進行了一項以10%、15%、20%和25%維他命C為主的研究，著重探討了滲透時間和濃度對其影響。結果顯示，20%和25%維他命C的滲透量最高。

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圖表顯示了20%維他命C的擴散速度最快，在24小時內達到了84.71%。這大約是VCL-10%的1.5倍，這樣的結果可能與維生素C在複雜的皮膚滲透過程中有關。

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透過臨床研究發現，使用維生素C，無論是短短1天還是長達28天，皮膚的改善度都有所提升，皮膚光澤度分別提高了31.58%和10.53%。

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經過研究發現，維他命C對纖維母細胞的影響有助於增生膠原蛋白，並展現抗老化的功效。對於皮膚皺紋，使用維生素C在1天和28天的實驗中，受試者的皮膚皺紋面積分別減少了8.79%和12.27%。

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團隊進行了有關維他命C及其衍生物穩定性、皮膚滲透性以及對皮膚效果性的研究。

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使用維他命C前後對皮膚細紋緊實度、膚色以及光澤度的影響。

這項研究旨在深入了解維他命C在美容保養中的實際效果。使用前後的明顯差異，特別關注皮膚的彈性、膚色均勻度以及整體光澤感的變化。不僅讓我們更加瞭解了維他命C的實際表現，還能提供更具體的建議。

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經過觀察，我們發現使用維生素C確實對皮膚光澤度、斑點和緊實度有所提升。這表示維他命C在護膚中的應用不僅能賦予肌膚更亮澤的外觀，還能減輕斑點問題，同時提升肌膚的緊實感。這樣的效果不僅能夠改善外觀，還有助於增進皮膚整體的健康狀態。總的來說，這項發現強調了維他命C在保養中的多重功效，為肌膚帶來全方位的改善。

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這是一項針對光老化肌膚的半臉研究，使用了23.8%的維生素C精華。結果顯示，高濃度的維生素C確實能夠在短時間內明顯改善肌膚狀態。這意味著即便是對於光老化問題，高濃度維他命C也能夠發揮明顯的治療效果。這不僅為我們提供了治療光老化的一種新方法，同時也強調了高濃度維他命C在肌膚保養中的重要性。總體而言，這項研究為深入了解高濃度維他命C的功效提供了有價值的見解。

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使用兩周後前後圖可以發現，色澤提升、眼角紋路有改善

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關於維生素C對熟齡者臉部皮膚的研究，這是一個在深入了解特定年齡群體的肌膚效應的探索。研究的目標是觀察維他命C對熟齡者臉部膚質、彈性和整體外觀的影響。經過觀察，發現維他命C對熟齡者的臉部皮膚有著明顯的積極效應。可能減少皺紋、提升膚質，以及改善肌膚的明亮度等方面。這樣的發現不僅強調了維他命C在抗老化和促進皮膚健康方面的重要性，同時也為熟齡者提供了一種有效的美容保養選擇。總的來說，這項研究對於理解維他命C在特定年齡段的美容效果提供了實質性的洞察。

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在研究中，我們明顯觀察到維他命C對於上半臉的效果，特別是在減少細紋、改善粗糙度、提升膚質以及增加光澤度方面。這表示維他命C的應用對於改善臉部膚況有著顯著的正面影響。這項結果可能暗示著維他命C對於肌膚的修復和保濕效果，有助於減緩肌膚老化的跡象。對於上半臉的細緻部位，如眼周和額頭，維他命C的改善效果可能更加明顯，為這些容易受到細紋和粗糙度困擾的區域提供了有力的支持。總的來說，這個觀察強調了維他命C在改善上半臉肌膚狀態上的卓越效果，為皮膚保養和美容產品的選擇提供了實際可行的選擇。

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觀察這張照片，我們同樣可以看到維他命C的使用對於緊實度和光澤度都有顯著的提升效果。這不僅意味著維他命C能夠有效減少皮膚的鬆弛感，還能賦予肌膚更加健康、光滑的外觀。緊實度的提升可能與維他命C促進膠原蛋白生成有關，這是維他命C在肌膚保養中的一個重要功能。同時，光澤度的改善則反映了維他命C對於肌膚的滋潤和亮澤效果。這樣的效果在美容保養中非常受歡迎，因為它們提供了一種簡單而有效的方法，使肌膚看起來更加年輕、充滿生氣。這也進一步強調了維他命C在整體肌膚健康中的重要性。

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美國一些著名的醫學中心進行的研究指出，維他命C對皮膚有著多重效果。

它被證實能夠促進膠原蛋白的生成，這對於保持皮膚的彈性和緊實度至關重要。這意味著維他命C可以有助於減緩皮膚老化的過程，減少細紋和皺紋的出現。

早C晚A 誰重要？兩大時機深入挑戰「早C好處」的保養計畫

維他命C的保護功效真的是多管齊下。

它具有偕同防曬的作用，可以形成一層保護膜，幫助皮膚抵擋紫外線的傷害，降低曬傷的風險。同時，維他命C還能夠減少色素沉澱，使膚色看起來更均勻，減少色斑和黑斑的出現。這種抑制色素的效果對於維持膚色明亮有著重要的作用。除了這些，維他命C也以其出色的抗氧化特性而聞名，有助於減緩皮膚老化的速度，延緩細紋和皺紋。這使得維他命C成為一種不可或缺的抗老化成分。更令人驚喜的是，維他命C還能改善黑眼圈，使眼部肌膚看起來更加明亮和有生氣。這種維他命C對於眼周肌膚的滋潤和亮澤效果，對於改善整體面部印象有著正面的影響。綜合來看，維他命C確實是一個多功能的美容保養明星，為皮膚提供全方位的保護和改善。

早C晚A 誰重要？兩大時機深入挑戰「早C好處」的保養計畫

若要充分發揮維他命C的好處，有一些小訣竅是很值得留意的。首先，選擇正確的純C成分，確保產品的純度和質量，這對於確保維他命C的有效性非常重要。其次，選擇含有10%到20%濃度的維他命C的產品，這個濃度範圍通常被視為在美容保養中取得良好效果的理想比例。此外，保存方式也是至關重要的一環。建議使用不透明瓶器，這樣可以有效預防光線透過瓶子，造成維他命C的氧化。因為一旦維他命C氧化，其效果就會大打折扣。

因此，正確的保存方式有助於確保產品的穩定性和長期使用的效果。

最重要得選擇適當成分、適中濃度以及適當的保存方式，能夠最大程度地發揮維他命C的優勢，讓你在肌膚保養中獲得更好的效果。

認識美白新高度，達特醫10%維生素C精華

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達特醫的10%維他命C和22%維他命C精華，是兩種不同濃度的維他命C護膚品。首先，10%維他命C精華的主要成分就是維他命C，這樣的濃度適合想要輕度滋潤和美白的肌膚需求。而22%維他命C精華在維他命C的基礎上，還添加了左型維生素C、白藜蘆醇、維生素B3、維生素E、以及維生素C糖苷等成分。

這樣的組合使得產品更具綜合性，可以同時發揮多種功效，如深層修護、美白、抗氧化等。使用者可以根據自己的肌膚需求和期望，選擇不同濃度的產品。10%維他命C精華適合初次嘗試維他命C的人，而22%維他命C精華則適合想要更全面護膚效果的使用者。不論哪種，都能在肌膚護理中發揮維他命C的優越效果。

早C晚A 誰重要？兩大時機深入挑戰「早C好處」的保養計畫

只使用A醇、無後續保養，而導致皮膚乾燥、泛紅、脫屑，3天後使用B3、B5、神經醯胺，後來皮膚狀況變得非常良好。

常見QA

1.8%維生素C糖苷跟10%維生素C有哪些不同?

依據效果性而言純C的效果性會比維生素C衍生物來的更好，但純C的缺點是穩定性不夠，除非使用頻率高、保存方式也正確，會建議選擇純C維生素C。

維生素C要放冷藏嗎?該怎麼保存?

10%及22%維生素C不管是否開封，都建議冷藏保存，並且開封後3個月內使用完畢，確保品質。

維生素C醣苷置於陰涼處，避免日曬及高溫，不用特別冷藏。

維生素C使用於臉上斑點有效果嗎?

有效果，可減少色素沉澱，偕同防曬作用、保護皮膚免受傷害、改善黑眼圈、抗老化效果。

維生素C氧化，是否就沒效果?

假如沒放置冷藏，一般3個月會減少一半，顏色雖變深，效果還是相同。

市面上有化妝品小冰箱，純C適合放置在這種小冰箱嗎?

4度C是最恰當的。

如果要美白效果良好怎麼選成分?

建議維生素C同時加上傳明酸，針對美白效果，可以透過此方式使用。

1.8%維生素C糖苷要放到哪一個保養步驟?

使用1.8%維生素C糖苷精華液，保養步驟可以參考官網保養使用程序，使用於面膜之前的步驟。

維生素C建議在4度C冷藏，如果沒開封還會氧化嗎?

會的。

受傷後的疤痕可以用美白產品作淡斑，建議哪一種成分?

建議10%杏仁酸加上維生素C，再加上2%神經醯胺作為保養。

肝斑可以怎麼選擇使用?

傳明酸加上維生素C，針對肝斑治療上面較有效果。

顴骨斑有使用維生素C跟傳明酸還能加上那些成分?

顴骨斑屬於深層斑點，如果想要居家保養，可以透過傳明酸、維生素C作為導入。

藍版維生素C是左型C嗎?

藍版是維生素C糖苷，左型C只有黃版10%跟22%高效系列。

早上塗抹維生素C會不會反黑?

反黑是因為正常生理的保護機制，並沒有相關的反黑問題，只要後續做好防曬，就可以不用擔心反黑問題。

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文章出處：www.dr-hsieh.com