正確的觀念，才是幫助孩子長高最重要的禮物。
2024新的一年，長高，就從正確的觀念開始！- 身高，是健康的附加價值。
- 所有爲了讓孩子長高所做的努力，都應該從健康出發。
- 將時間和金錢投資在孩子的運動上，是長高的鐵律。
- 父母不高，孩子不一定也不高，但需要及早調整生活習慣。
- 身高不會等我們準備好了才開始長，每一天都要把握。
- 別人高中還在長，那是別人的事，多數人沒有那麼多時間，想長高，現在就要開始努力。
- 長得高不一定是好事，有可能骨齡快，進度超前。長得矮也不一定要氣餒，有可能骨齡慢，能長的時間比別人多。
- 生長曲線圖是評估身高的起手式。
- 看醫生通常不會幫助長高，自律與行動，才會長高。
- 骨齡是評估身高成長進度最重要的關鍵，沒有其他檢查可以取代。
- 女孩的身高可以長到骨齡 14 歲，男孩的身高可以長到骨齡 16 歲。
- 青春期，孩子快速成長時，三個月照一次骨齡也不為過。
- 根本沒有「抑制骨齡的針」，所謂抑制針，抑制的是發育，而不是骨齡。
- 女孩月經來了之後還會長高，每個人的幅度不同。
- 男孩一旦開始變聲，就表示成長進入最後衝刺期，不努力一定來不及。
