最大程度的感官刺激—獨泳

更新於 2024/02/22閱讀時間約 1 分鐘

游泳在海裡,就像是在群山之中晨跑


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每一次到海裡游泳都對自己有更清楚的認識,在海泳的過程除了自己外,還會有意識的觀察環境,像是獨潛、獨攀儘管風險較高,在一個人的過程,卻可以將意識放到最大,透過視覺、觸覺感受環境中的每個細小的變化。




在觀察中心中的恐懼會被無限放大「自己會不會飄走」「會不會突然溺水」「會不會有小東西來琢我」,儘管都知道這只是自己嚇自己的想像,但還是會不自覺的帶入這些想像中。



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這些想像並不全然都是不好的,他可以幫助我們對於環境更加敏感,雖然有可能會有過度解讀的狀況,但能夠正確的判斷是需要時間的積累的。


停留在大海中的每一個風吹,讓自己感到擔心是不是流走了,而身體隨著波浪的起伏更會焦慮會不會就這樣浮不起來。儘管我們都知道人在海裡面會浮起來,被流走也會可以找到陸地靠岸。


焦慮來自於位置未知、陌生,只有當自己重複嘗試後用身體記得這樣的感受才能夠漸漸的放開心中的焦慮,只留下對於環境的警慎。


如果最近很累好好的放鬆身體,不妨來到大海裡游一遭吧!!



這是一個持續推動海洋教育的說書人, 海上、海邊、海底下來自四面八方的人 建立起愛恨交織的情感故事(咦 分享海邊的所見所聞
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小時候心中就有一個念想,可以在海上自由游泳,身邊鯨魚、海豚、海龜伴游,在小琉球居然被我實現了。 雖然知道小琉球是充滿海龜的地方,但過去看到的時候都是在不太容易靠近,完全沒想過還能共游一段。
有沒有這樣的經驗在海邊看到一群高中生、大學生們相約到海邊玩,有時候看到他們玩都會捏一把冷汗,內心不停地想著這樣看起來有點危險。 這時候你看著自己的孩子會不會有這樣的想法 「我的孩子以後不讓他去海邊。」 「叮嚀他海邊很危險。」 「他以後會不會背著我偷偷去海邊玩。」 我們似乎沒辦法保證
關鍵字 「新莊-三重上下坡」「抽筋雙腿炸裂」「龍潭-關西暢溜」「大溪抖上炸裂」「橫山緩坡風景漂亮」「獅潭抖上」「新莊隧道」「區間測速8884」「卓蘭豐原緩坡順下」「屁股痛」 從去年十月打曾文水庫玩一趟後與好夥伴說好要來騎台3線,趁著過年連假我們正式出發。 第一站:台北-新莊 剛開
鯊魚對於人其實是沒有興趣的。國外的一個研究示明,鯊魚在針對人類血與魚血做測試時,對於人的血並無反應,而一旦嘗到魚血,就會瘋狂暴走。這說明瞭鯊魚並非攻擊人類的主因,常見的攻擊往往發生在衝浪者身上,因為他們在海上划水的動作很像是美味的海豹,而鯊魚只是誤以為是食物而發動攻擊。
本文介紹海浪浪型和安全注意事項,釐清觀念並提出觀點,希望讓人對海浪有正確認知,並能夠提高安全意識。
2023年的基隆外木山發生三起意外,政府封閉了海灘。這種行為就像是學生成績考不好,一棍子下去成績就能變好一樣。本文論述了海灘應該如何開放才能讓民眾安全使用,改變周遭環境、提供正確知識觀念,重新認識海都是重點。透過大家的改變,讓海不再成為危險的地方。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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