學不會游泳只是因為設錯目標
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我們在#游泳池學游泳教練教的是什麼 ？踢水、划手、換氣，這些都是游泳池的常規教學。
但我們學游泳的目的是什麼？我們用三秒鐘的時間思考
一秒鐘
.
二秒鐘
.
三秒鐘
.
有人想成為游泳選手嗎？或是有人是想提高自己的泳速？
還是
#你只是想安全地玩水？
如果你是想安全地玩水，恭喜你～
如果是高中畢業（通過畢業門檻游泳25公尺），你已經學會游泳了！！
但如果你問：「可是我在海邊、溪邊我還是會怕呀！！我依舊不敢下水」
這樣的#恐懼並不是學會游泳就能解決 ，你需要的是建立環境認識以及身體自信才能解決的。
「身體自信」
身體自信可以透過多玩水以及從穿著救生衣開始逐步熟悉在水裡的感覺，同時也對於自己的恐懼會有更清楚的認知，在這個階段，如果身邊有朋友或是教練可以進行協助在感受上會事半功倍。
「環境知識」
知識的連結其實相對困難，尤其是將課本知識運用在生活中除了要有基本知識外，還需要有生活巧思。獲取知識管道除了閱讀外就是參與講座或參加具有知識分享的海洋課程。
不過需要特別留意的是目前大多數的學習課程教授的幾乎只有個人技術像是：衝浪、自潛、水肺、溯溪…等。目前幾乎沒有單位開課會針對環境知識進行教學。
已知單位除了蘇帆海洋基金會以外就是夢想海洋生活工作室有在辦理這類型的結合海洋知識及實際下水課程。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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由於我在中學唸書時代就學會游泳，成長的過程也一直沒有離開過游泳這項運動。不論是公眾泳池，或是週末呼朋喚友去海邊玩水，甚至潛泳，游泳、戲水一直是休閒生活的一部份。很自然的，我也把這樣的習慣傳給了家人。
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