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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
習慣,總是好的伴隨著不好的,有時是好習慣多一點,但大多是壞習慣多一些。
慣性,是習慣累積來的。
就如同我慣用左手刷牙,那是因為我自然而然就行使的行為,所以它變成我的習慣,我的慣性。
但如果是我每日刻意起床運動,雖說某研究指出,連續練習21天的重複,就能改變習慣,但,我為了運動這件事成為習慣,花了2年
一種行為重複21次，會形成習慣，而一個習慣的養成，則至少應重複21天。習慣:則是在不加思索下以同樣的方式發生。習慣是潛意識的功能。在意識的指導下一次次地重複動作，直到在潛意識中留下深深的"印跡"為止。然後，我們的潛意識會為我們產生自動的習慣動作。
相對生理本能如心跳、呼吸…等，人類在思考、判斷、分析、學習、創造…甚至睡覺，大腦能量消耗都很大。遠古時期能量消耗越多生存機率就越低，畢竟整天餓著肚子怎麼打獵捕食和跑給野獸追，所以大腦會盡可能進入「節能模式」。
習慣，
清晨時你輕輕將我喚醒。
溫柔的語氣，
讓我捨不得醒來。
習慣，
夜晚時你輕輕環抱著我。
溫暖的體溫，
讓我緊擁著這份依戀。
習慣，
有你在身邊時，
你的眼神，
讓我忘卻孤獨的樣貌。
習慣，
你選擇離去時，
瞬間崩滅的，
我的世界。
2019.08.19
荒廢閒散多天，仍舊逃不過心裡微小良心的碎念，再拖延下去，好不容易輕敲翻土的書寫園地，很快就要雜草蔓生。
今早重聽鳳馨姊的廣播，週五選書專題介紹《複利效應：6步驟引爆收入、生活和各項成就倍數成長》。書中有句話--「大象不咬人，蚊子才咬人」，提醒我們
健康並不是突然間可以提升，一般都是要由習慣入手。偏偏習慣不易培養，那就嘗試一點一滴地積累，假以時日定有所成。專業運動員們都有嚴格紀律伴隨不斷突破的紀錄，羅馬非一日建成，與其想一朝功成倒不如給點耐性慢慢培養，上天總會給我們一點回報鼓勵。
寧願
像風一樣掠過 你身旁
冬夜裏 不奢望你給的溫暖
明白只能是暫時的
終究還是會消逝
放任著習慣
習慣那哭盡眼淚的習慣
習慣孤單
習慣寂寞
習慣ㄧ個人
不曾渴望著永恆愛戀
直到遇見了你
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
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習慣,總是好的伴隨著不好的,有時是好習慣多一點,但大多是壞習慣多一些。
慣性,是習慣累積來的。
就如同我慣用左手刷牙,那是因為我自然而然就行使的行為,所以它變成我的習慣,我的慣性。
但如果是我每日刻意起床運動,雖說某研究指出,連續練習21天的重複,就能改變習慣,但,我為了運動這件事成為習慣,花了2年
一種行為重複21次，會形成習慣，而一個習慣的養成，則至少應重複21天。習慣:則是在不加思索下以同樣的方式發生。習慣是潛意識的功能。在意識的指導下一次次地重複動作，直到在潛意識中留下深深的"印跡"為止。然後，我們的潛意識會為我們產生自動的習慣動作。
相對生理本能如心跳、呼吸…等，人類在思考、判斷、分析、學習、創造…甚至睡覺，大腦能量消耗都很大。遠古時期能量消耗越多生存機率就越低，畢竟整天餓著肚子怎麼打獵捕食和跑給野獸追，所以大腦會盡可能進入「節能模式」。
習慣，
清晨時你輕輕將我喚醒。
溫柔的語氣，
讓我捨不得醒來。
習慣，
夜晚時你輕輕環抱著我。
溫暖的體溫，
讓我緊擁著這份依戀。
習慣，
有你在身邊時，
你的眼神，
讓我忘卻孤獨的樣貌。
習慣，
你選擇離去時，
瞬間崩滅的，
我的世界。
2019.08.19
荒廢閒散多天，仍舊逃不過心裡微小良心的碎念，再拖延下去，好不容易輕敲翻土的書寫園地，很快就要雜草蔓生。
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寧願
像風一樣掠過 你身旁
冬夜裏 不奢望你給的溫暖
明白只能是暫時的
終究還是會消逝
放任著習慣
習慣那哭盡眼淚的習慣
習慣孤單
習慣寂寞
習慣ㄧ個人
不曾渴望著永恆愛戀
直到遇見了你