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市場動盪時，加碼永遠值得的投資標的——「自己」
川普政府再度拋出關稅震撼彈，全球市場應聲重挫，從散戶到專業投資人，都急著找尋買進殺出的訊號，就是現在，輪到知識進場！把握時機讓自己升級，別放過反彈的機會！
這本書以淺顯易懂的故事方式，闡述財富累積的關鍵在於理財決策與習慣，而非收入高低。書中涵蓋戀愛、婚姻、生育、教育、住房及日常消費等面向的財務規劃，並提供一系列實用的理財法則，例如：早存錢、設定儲蓄目標、避免衝動消費、分散投資等，適合親子共讀，做為孩童的理財啟蒙讀物。
你有沒有想過，為什麼有些人總能輕而易舉地達成目標，而有些人卻總是在半途而廢？為什麼有些人每天堅持運動、閱讀、學習，而另一些人總是被懶惰與拖延所困？
答案往往不在天賦或運氣，而是——習慣。
本文提供建立好習慣的步驟，包括讓習慣具有吸引力、讓行動輕而易舉，以及獎賞自己。透過將想要養成的習慣與需要做的事情配對、加入相關社群、善用「兩分鐘法則」等方法，逐步養成好習慣。
本文探討如何養成好習慣並戒除壞習慣，以「原子習慣」的觀點出發，強調由內而外改變身份認同的重要性，並透過環境設計和習慣堆疊等方法，讓好習慣更容易執行，壞習慣更難觸發。
工作的忙碌讓我開始想要早起，把握早晨的時光，建立 me time。
不過計畫總是趕不上變化，讓我必須做出更適合自己的調整。
分享我練習早睡早起一個月後的心得，雖然結果不慎滿意，但我會繼續練習。
希望可以為也想要早睡早起的人提供一點幫助。
長期久坐辦公室，再加上不愛運動，雙腿總是容易水腫，小腿肌肉也變得緊繃粗壯，穿上短裙或短褲就顯得比例失衡，讓我非常困擾；冬天更是手腳冰冷，即使穿上厚襪子也無法抵擋寒意，讓我很羡慕那些擁有纖細美腿的女生。
得知健康雷明頓遠紅外線輕盈足貼主打日本獨家燃燒代謝配方，並添加六種高濃度天然植萃成分，號稱可以溫
要28歲了，開始嫌棄麻煩的社交活動，喜歡獨處，知道如何過舒適的假日，
粉紅泡泡也越來越少了，雖然別人總是追問妳的感情生活……
唯一沒變的是，不愛穿高跟鞋，覺得我穿平底鞋就美美的。
下了班後，我就會換上平底鞋。
呂奕晴不愛穿跟鞋，但上班總被要求要穿跟鞋，下班後
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