《十歲前の親子聊心》讓孩子願意聽,也想把話說出來的親子對話觀念與方法
31|家有挑食兒?讓餐桌變身歡樂天地,共織飲食新篇章!
在父母眼中,孩子的每一餐都攸關著健康成長,因此當面對孩子挑食或拒絕進食時,心中不免焦慮與無奈。但如果能將用餐時間轉化為一場家庭的歡聚時光,不僅能減少緊張氣氛,還能培養孩子對食物的健康態度。重要的是讓孩子明白,用餐不是只為了填飽肚子,更是一家人共享天倫之樂的時刻。當孩子不願意吃某些食物時,我們不應該強迫他們硬吃下去,畢竟食物的偏好是個人的,強迫只會造成逆反心理,讓孩子對用餐產生抗拒。