愛
愛自己，是有層次的，是會挫折的，是需要勇敢的，是來來回回、反反覆覆的磨合，然後碰到，那個卡點，是願意，是我願意嘗試看看，我願意勇敢看看，我願意呼吸，我願意放手，我願意面對，我願意承擔，我願意承認，我願意請求，我願意痛，我願意穿越幻象，進入真實，我願意碎裂而完整，我願意讓愛與信任臨在與此時此刻。
愛的頻率，純粹而簡單
無所求，隨順流
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輕盈自在生活
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單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
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身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
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真正的愛，是允許對方用自己的方式存在。
有多少時候，你面對應該愛你的父母、另一半、兄弟姊妹、孩子，他們說他們愛你、為你好，可是對你說的話、做出的行為，
只是讓你覺得自己很差、
只是讓你覺得虧欠他們、
只是讓你覺得無法成全所有人的期待、
只是讓你覺得被無止盡的索
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只為你自己採取行動，只為你的愛採取行動，這是唯一不會背棄你的。
為了心中熱愛行動，所有的牽掛都能自然地拋在腦後，假象的恐懼，只是你害怕成功與圓滿的自我威脅。
別再忽視你的熱愛，我們一再地提醒，就是希望你為了自己，也為了這個世界，積極的採取行動。
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當你懂得愛自己，就不會執著於一段不屬於自己的感情。一昧的付出是種能量的消粍，無法讓想走的人留下。
相信自己是值得被愛的，便不會讓自己在失衡的愛裡，期待對方給予你想要的回應。
放下過去，明白當下的感受只是一種執念，而不是真正的愛。
過不去的永遠是心裡的那個坎，而不是真的非誰不可。
學習成長是靈
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