33【孕期歷程】懷孕第33週

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

33週觀察日記

又確診了!Covid19你好,這已經是我的第三次確診了
(懷孕前2個月也確診,算是有始有終嗎XD)

這次是另一半先開始症狀(大概是外頭工作帶回來的病毒)
過了一天,換兒子出現症狀(只好請假在家照顧,但除了微燒,整個人仍然精力充沛)
又過了一天,而換我了,接到第三棒(扶額昏倒......體力不支)

Photo by Anna Shvets on pexels

Photo by Anna Shvets on pexels

必備快篩之外,趕緊掛號婦產科,哪知主治醫師剛好出國進修,由另一位醫師協助看診,並使用超音波檢查,再次評估肚皮底下的狀態(看來寶寶活動力正常),僅開兩顆藥,第一顆是很輕微的止痛藥(頭痛、喉嚨痛時真的挺有幫助),而另一顆是鼻炎藥(這顆要讓我是睡相當嚴重,意志力完全無法擊退濃烈的睡意,真的無法,只能躺平睡覺一途)

總之,採取「自然療法」,讓自己多休息、多喝水,可以準備營養均衡的食物(尤其我又是吃素的孕婦XD,均衡是我的首要要務),這樣也能幫助自己能更快痊癒。

家人們出外還是要多層保護(口罩基本款吧),讓媽咪們盡可能區隔防護!畢竟媽咪們能吃的“藥品”不多,只能多“注意安全”了~

------------------------------------------------------------------------------------

寶寶第 33 週的成長狀況

您的寶寶現在大約是一顆鳳梨的大小,從頭到腳的長度約43公分,重量超過1.8公斤。

在分娩前的最後幾週,寶寶的大腦有數十億個發育中的神經元,正在幫助他們了解子宮裡的環境:寶寶可以聽、感覺,甚至看到一點點東西,因為眼睛可以偵測到光線,瞳孔會根據光線而收縮和擴張。就像新生兒一樣,肚子裡的寶寶大部分時間都在睡覺,甚至會經歷快速動眼期(Rapid eye movement, REM)階段,也就是我們會做夢的睡眠階段。

寶寶的肺部幾乎已完全成熟了,有保護與保暖功能的脂肪,將繼續堆積在寶寶身上。嬰兒在出生前的最後幾週,體重會快速增加。


懷孕第 33 週的身體變化

當寶寶在您的腹部佔據了更多的空間後,很多事情會開始變得不一樣:當您打算做某件事之前,可能會發現自己躊躇再三,例如想找到一個坐得輕鬆的姿勢,變得更有難度,更不用說想睡得舒服了,您可能會覺得手指、手腕和手上,有些疼痛和麻木感。

手腕就像您身體中的許多其他組織一樣,其中的組織會保存液體,這會增加腕隧道內的壓力,那是手腕骨裡的管子。穿過這條管子的神經,最後可能會被擠壓,造成麻木、刺痛、如射擊或灼熱的疼痛,或是悶痛。請試著戴上護腕,以穩定手腕,或在睡覺時,用枕頭把手臂撐高。如果您的工作需要重複的手部動作(例如電腦鍵盤或生產裝配線上),請記住,在休息時要經常伸展雙手。

如果您發現乳頭上出現透明的乳脂狀液體,請不要擔心,這並不是母乳。母乳只會在分娩後幾天,才開始產生。從乳房滲出清澈、乳白色或淡黃色的排出物,表示您的身體已開始為哺乳做準備。您看到的液體稱為初乳,這是真正母乳的前身,母乳會在分娩後幾天,才開始生產。

定期產檢

服用安眠藥之前,必須諮詢醫師,對孕婦來說,沒有哪種安眠藥是安全的。醫師可以協助您,衡量服用藥物的風險和益處,並與您討論懷孕睡眠問題的替代解決方案。

我該進行哪些檢查?


這個月,您將花更多的時間去看醫師,檢查也會更有趣,醫師會估計寶寶的體形,甚至預測分娩時間,也可能會根據您的要求和醫師的風格,對您進行各種變異測試,包括:

  • 體重(此時體重增加會停止或減少)
  • 血壓(可能比懷孕中期更高)
  • 尿液篩檢血糖和蛋白質的數值
  • 腿部靜脈曲張與手腳腫脹
  • 透過內部來檢查子宮的大小,看它有多薄,並開始延伸
  • 底部高度(子宮頂部)測量
  • 檢查胎兒心率
  • 通過觸摸檢查胎兒的大小、生產方向(頭位或臀位),位置(臉朝下或朝上)
  • 列出想和醫師討論的問題清單,特別是與分娩和分娩有關的問題,包括布雷希式收縮(Braxton Hicks contraction,也稱假性宮縮)的頻率和持續時間,以及曾出現與異常的症狀

孕期的健康須知

如果您擔心殺蟲劑,那請按照安全的建議來使用它。大多數驅蟲劑在懷孕期間,都被認為是安全的,但請記得仔細閱讀標籤,及注意劑量。

吃軟質乳酪請小心,由巴氏殺菌法牛奶製成的軟質乳酪,被認為是安全的。 但是某些使用未經高溫消毒的原料牛奶,所製成的奶酪,在食用或飲用上,並不安全。

*以下網頁都有很棒的參考指引,推薦大家~

hello醫師】 【愛兒學

衛生福利部國民健康署.孕產婦關懷網站

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
ching的沙龍
10會員
53內容數
在生活中閱讀,在閱讀中生活,紀錄書裡書外的心得筆記。
ching的沙龍的其他內容
2024/10/01
39週觀察日記 第一胎,在滿39週那天凌晨開始陣痛 這次迎來第二胎,雖說有心理準備,但兩胎的決定很不一樣 唯一相同的心態是... 將兩個寶寶體重都盡可能控制在3,000g以下 目標讓自己的生產狀態能“比較”好生! 從37週之後(足月)心態上有隨時臨盆的心理準備 時刻關注自己是否有產兆...
Thumbnail
2024/10/01
39週觀察日記 第一胎,在滿39週那天凌晨開始陣痛 這次迎來第二胎,雖說有心理準備,但兩胎的決定很不一樣 唯一相同的心態是... 將兩個寶寶體重都盡可能控制在3,000g以下 目標讓自己的生產狀態能“比較”好生! 從37週之後(足月)心態上有隨時臨盆的心理準備 時刻關注自己是否有產兆...
Thumbnail
2024/10/01
38週觀察日記 這是第12次產檢,本週要看看寶寶的頭是否有順利“轉”下來 畢竟37週檢查時,來給急轉彎變成胎位不正.... 給我“盤腿端坐”起來~醫師也是驚了一下 還好這次檢查轉回頭位(頭往下了)可以順產,不用開刀啦 (不過以防萬一還是有去給人家算了一下良辰吉日) 這週檢查之前,除了寶寶自己得
Thumbnail
2024/10/01
38週觀察日記 這是第12次產檢,本週要看看寶寶的頭是否有順利“轉”下來 畢竟37週檢查時,來給急轉彎變成胎位不正.... 給我“盤腿端坐”起來~醫師也是驚了一下 還好這次檢查轉回頭位(頭往下了)可以順產,不用開刀啦 (不過以防萬一還是有去給人家算了一下良辰吉日) 這週檢查之前,除了寶寶自己得
Thumbnail
2024/10/01
37週觀察日記 本週例行性產檢,超音波照下去,醫師傻眼 原本胎位「正位」好好的說(準備好臨盆姿勢令人安心) 誰知道寶寶整個坐起來,還盤腿端坐得好好的 醫生說這也太調皮了(大笑狀) 除此之外,也安排了胎心音檢查(整個孕期這次做第二次了) 剛好是護理系所老師與實習生學習時,詢問我是否可以讓學生“看”
Thumbnail
2024/10/01
37週觀察日記 本週例行性產檢,超音波照下去,醫師傻眼 原本胎位「正位」好好的說(準備好臨盆姿勢令人安心) 誰知道寶寶整個坐起來,還盤腿端坐得好好的 醫生說這也太調皮了(大笑狀) 除此之外,也安排了胎心音檢查(整個孕期這次做第二次了) 剛好是護理系所老師與實習生學習時,詢問我是否可以讓學生“看”
Thumbnail
看更多