第三孕期
#第三孕期含有「第三孕期」共 5 篇內容
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31【孕期歷程】懷孕第31週31週孕期觀察日記
隨著懷孕時間漸進，肚子明顯大起來
身體開始承受愈來愈多的重量
走路笨重了起來，容易覺得喘
這週剛好遇到清明連假假期，不過在假期間還是去參與進修課程
平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課，但連五天課程也很硬
也正好遇到0403花蓮地震（人正好在地震搖滾區）
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ching的沙龍
2024-04-23
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30【孕期歷程】懷孕第30週30週觀察日記
前兩個孕期覺得皮膚狀態蠻不錯的
在想是不是因為懷的是女生，女性賀爾蒙增加也有關....
在平日去角質或敷臉時，都覺得皮膚狀態飽水會發亮
畢竟第一胎小男生讓我皮膚狀態差到不行，毛孔也變大...
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ching的沙龍
2024-04-23
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28【孕期歷程】懷孕第28週28週觀察日記
醫院例行產檢，看了上回做的妊娠糖尿測試（喝糖水）
全部過關啦！！！不需要重做重喝一次～可喜可賀！
進入第三孕期，發現自己腸胃和膀胱經常被擠壓著
吃些東西胃就滿的感覺，剛小號完不過一會又想上
覺得身體的能容得容量減少了～不過倒沒有想吐感
對我而言已已經是十足感恩的事～
畢竟孕期前五個
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ching的沙龍
2024-04-23
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生產建議剪會陰是有道理的
# 32 週
上週五的產前課程後，調整了會陰按摩的方式，助產師說不僅要延展內部，還要連外部開口處都要一起延展，從六點鐘開始，左右用按壓或滑動的方式，往三點鐘與九點鐘的方向按摩。自己側身躺在床上按，或是要請伴侶幫忙都可以，總之就找個舒服的姿勢，差別就只是伴侶按則無法預期，可以體驗會陰不受控制被延
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我和栗的正念孕期
2024-04-04
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25【孕期歷程】懷孕第25週25週觀察日記
飲食口味正常，但偶有發生嘴裡(口水)呈現怪怪的酸味
也不是說想吐的感覺，就是種口水濃稠度變高的怪異感
這時我通常會來杯冰冰涼涼的水果茶 或 冰棒＆冰淇淋
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ching的沙龍
2024-03-28
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