#誠實書寫練習 #Day117 昨天看HOBBY SHOW展，今天展開兩人自由行。 #第三天 1.上午11點～Chacott代官山本店(芭蕾舞專門店)→買了兩件舞衣，兩件舞裙。 2.下午14:20～阿夫利(中目黑店)：日比谷線「中目黒駅」→午餐：阿夫利柚子塩拉麵 3.下午15:55～雷門淺草 4.晚上18:30～新宿京王百貨店 謝謝朋友陪我一起，即便她跟先生已來過的行程，還願意完成我的心願，非常感動。 寫於20240426(週五)
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書寫樹洞
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是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
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2025/01/23
抄寫句：
「請保持真我，相信自己，絕不要放棄。」～～真田廣之
不做與自己個性相違背的事情。
對自己真誠，對家人朋友真誠。
不受外界期望和評價的影響，勇於面對自己的內在感受。
覺知365-18
(20250118 週六)
2025/01/23
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2025/01/22
今天華山芭蕾結業。
每堂課老師總會細心的叮嚀：
「慢慢來，緩一點不要急，該用力的地方用力，不該用力的地方不要用力，要冷靜一點。」
其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
(20250117 週五)
2025/01/22
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每堂課老師總會細心的叮嚀：
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其實也可以將這些用在生活上。
求快容易，但要慢不簡單，所以別急，多點時間給自己。
覺知365-17
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2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
電影中有很多很小的片刻，不變日常裡的變化都讓人會心。
日常
2025/01/22
去年到電影院看了電影《我的完美日常》，前些日子Netfix也播放這齣影片。
很喜歡淡淡地、很平靜地、節奏感緩慢的情節。
在一成不變的日子裡，細心留意每一個當下，單純地享受當下的美好。
每天出門時，我也都會凝視著天空，無論是晴天或雨天。
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我們第二天到蘭陽博物館看展。
『那些她們，都是我們』特展匯聚故宮精選數位典藏與蘭陽博物館藏品。
展示女性的成長、堅持和夢想，鼓勵社會對女性的尊重和關注。
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