誠實書寫練習(20240426)
閱讀時間約 1 分鐘
#誠實書寫練習 #Day117 昨天看HOBBY SHOW展，今天展開兩人自由行。 #第三天 1.上午11點～Chacott代官山本店(芭蕾舞專門店)→買了兩件舞衣，兩件舞裙。 2.下午14:20～阿夫利(中目黑店)：日比谷線「中目黒駅」→午餐：阿夫利柚子塩拉麵 3.下午15:55～雷門淺草 4.晚上18:30～新宿京王百貨店 謝謝朋友陪我一起，即便她跟先生已來過的行程，還願意完成我的心願，非常感動。 寫於20240426(週五)
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《有滋有味》是其中一部在繪本原力裡介紹過的Graphic Novel 圖文小說，作者露西.尼斯利生於一個美食家庭，在她的成長過程中，無數回憶密密麻麻全跟味覺相連。
剛剛追完韓劇「災後調查日誌」，超~~級推薦！這部劇的第一季跟第二季，最讓我有共鳴的，就是同事間的情誼。😇彼此互不相識的人們，因為在同一職場而有機會長時間相處，就是一種難能可貴的緣份，如果還能遇到彼此能互信、互助的同事，那真的就是非常值得感恩的幸運。😄
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📍想做知識輸出，但一點也寫不出來？
📍腦中很多想法，但是雜亂到無法整理？
📍寫了一堆，但又臭又長誰會想看？
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她還說當她覺察到這些念頭和衝動
誠實面對自己，在對別人說言不及義、粉飾太平的言語時，打斷自己。那種不舒服讓我寧可選擇面對真實。
由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不過濾、評斷、刪減。一字不漏更新至專題。
你唯有對自己坦誠了，你才不會因為有人看著你的內裡而感到害怕，若是幸運你搞不好能夠遇見懂得你的坦誠，而把自己交到你手上的那種「信任」。
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