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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
兩極樣態主宰的社會新聞內容經常聽到的，諸如；竊占國土，炒作土地，圖利財團，官商勾結，非法逃稅，權勢違建，豪宅農舍，都更自肥等等等明顯犯罪行徑。這類可疑違法事件經常可以見諸報端，但普羅大眾好似無感。其實，這是我們這個社會被主宰的一個病徵，而最大的受害者；就是你我這些為生活拼搏的升斗小民。
所謂“有土斯有財”，土地生養
2023-12-31
書籍分享｜主宰你人生的不是機會命運 而是日復一日的習慣 《原子習慣》圖片來源: 博客來
「所謂習慣，就是被規律執行—而且很多時候是不假思索—的行為或慣例。」(p.20)
日常生活中，我們所做的每件事，都攸關習慣的養成、造就和體現，我是誰，也和我的習慣脫離不了干係。而作者詹姆斯．克利爾透過《原子習慣》一書，帶領讀者透視習慣的力量–細微的改變，將帶來複利效應–同時
2023-08-21
情緒主宰著自己，決定給自己一週時間用冥想、用文字，喚醒自己的意識昨天過了讓情緒主宰我的一天
買很多東西，也吃很多東西
啊哈哈哈哈哈囧🤪🤣
是的，除了 #情緒性進食 外
我好像也是有 #情緒性購物 的狀態
買東西、吃東西的當下，身心愉悅😌☺️
但另一方面又有個高道德標準的自己
覺得花太多錢、家裡東西很多很亂還買
還有我自己好
2023-08-11
閱讀/情緒主宰/76%的病都是情緒病∣科學&信仰"人的身體自身懂得如何保持體內內分泌平衡，而人卻不知道。但我們也有辦法達到內分泌平衡，那就是保持愉悅的心情。壞心情有害身體健康，而好心情是帶來健康身體的最大法寶。"
2023-08-10
斷輪第二篇 奪七曜：續章 第41章 命運的主宰不過老嫗的心中很清楚，那名為琪琪，也就是葉子的妹妹，被邪道藏起來如此之久，方才還與邪道中人一同出現，想必已經被人給洗腦了，至少不會對邪道抱有敵意。
再加上葉子見到自己的親妹妹還活在世上，即便是拿再多的不合理來搬弄二者之間的是非，效果恐怕不大，只是即便如此，也不能讓邪道的那些傢伙們稱心如意。
「姊！是
2023-07-31
莊子養生法，長養生命的主宰｜成為自由人｜Podcast 拉子幸福生活 EP131 這集聊聊莊子的養生觀，如何長養生命的主宰？
他的觀點與現代的養生觀點有什麼不同？
2023-04-13
情緒主宰說話溝通節奏，情緒先於理智的說話越來越多打開影音媒體，包含新聞 政治節目，豐沛的憤怒 驚恐 緊張情緒說話，為語言內容本質伴奏，如同當年貞子營造的緊張配樂，選舉造勢營造的澎湃激勵，觸發杏仁核大腦。
同樣的一句說話溝通，用不同的情緒詮釋，會有不同效果，完全依賴文字溝通軟體年代，觀看者加了自己大腦的詮釋情緒，常互相誤解的關鍵
情緒先於語言的溝通
2023-03-17
主宰自己的感受
內心的洞被補起來之後，我開始對事情的感受跟想法也漸漸開始改變。我這幾天三刷排球少年這部動畫，第三次看這部動畫深深地被感動，但感受卻並不是像看完進擊的巨人那樣，特別的強烈（或是有受傷的感覺）。我發現我過去在追劇的時候，如果劇情朝向我不想要的方向發展時，我就會開始無法理解角色的選擇跟內心的轉折。這也顯
2021-06-16
不計一切，直到自己的主宰力令所有對手望塵莫及──《生來張狂：科比．布萊恩傳》作者序與他初次相遇時，他看起來就是個貪玩的孩子。然而他不是，科比．布萊恩（Kobe Bryant）必須不辭勞苦，向世人展示沒有自己無法跨越的難關。尤其是那個問題重重的新秀球季。
一九九六年十二月，他在夏洛特體育館以一顆三分球寫下個人NBA生涯第一次進球紀錄。那個夜晚，我在場邊目睹一切順其自然地發生。
2021-03-22