【每週一篇．不是樂評】其實你 一直做得很好！Dear Jane《多謝你自己》
90分鐘的完場鳴笛聲響起，綠茵場上的球員都緊緊擁抱着，再環繞球場走一圈，答謝所有球迷對自己不離不棄的支持，答謝領隊制定的戰術，答謝隊友沒保留的自我犧牲。
「還有呢？」
還有誰未多謝？數根食指指向自己…別鬧了！自問沒甚麼值得多謝的事情，話到嘴邊已感到難為情，還是把這些話都嚥下就好了…
然而Dear Jane四位充滿歷練的男士，卻不是這樣想。在你多謝隊友的同時，你何嘗不是也付出了你的所有，才能攜手撐過這90分鐘？怎麼你就不值得自己的掌聲？怎麼你就不值得自己的多謝？
把《聖馬力諾之心》的熱血從外圍賽延續到決賽週，面對所有順境波、逆境波，還是咬緊牙關的撐着。實力不足夠？這份不講道理的熱血，讓你的每一項能力瞬間提升5點。
把所有雜念都放在一旁，跟自己對話，了解自己想要的、想做的。不想變得老積？可以；很想休眠一下，不理世事？更可以！堅持的力量和熱血，從來也是來自跟自己的對話；最能令你撐下去的，就是你對自己的認同。
曾經因為客觀的數字質疑自己，曾經因為外間很多反對我創作的聲音，讓自己都不禁覺得這個選擇是種罪過。
好好的坐下來，關掉五官六感，就會發現自己一直做着自己喜歡的事，也一直做得很好，也是值得被稱讚、被欣賞的。
—CLS 閱評流—
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
過去的努力，都是今日自信的基石，每一次耐心地聆聽、辛勤地學習、無私地付出，都值得為自己按個讚。或許那些經驗未達預期，但每一次付出的心意和努力，都是無價的成就。無論是陪伴家人的耐心、為考試拼搏的辛勞、在困難中支持夥伴的無私，還是勇敢擔任領導的決心，這些都展示了我們內心的力量。告訴自己：「你真的很棒了！
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#Week28美醜
#Day6
Q.靜下心想想，你最想聽到的讚美是？
這些話跟外在美醜有直接的關係嗎？
✍️最想聽到自己實力的讚美。
「妳已經很努力了！」
「妳已經夠好了！」
「妳付出的努力有代價了！」
跟外在美醜不沒有直接的關係。
寫於20240713(週六)
常常聽到有些人說
要感謝因為某些人的傷害，成就現在的自己
卻一直忘了要感謝自己，努力撐過來了
目前的我，無法感謝傷害我們的人
我只是個普通人，修養沒有那麼高。
當感到生活一成不變，或是有點意興闌珊時，那就來感恩吧！不要急著投入刷一堆影片來填滿自己的空檔，而是要去發覺周圍有沒有值得感恩的事。然後在外面感恩一圈之後，要記得回過頭來感謝自己。感謝自己可以持續寫出文章，不僅可以幫助到自己，也可以幫助到別人。自己認為行得通的心想事成系列文章，也勢必能對
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