請明白，你所走的每一步路都有人在導引著你，你所認定的岔路，不見得就是錯路，要堅定地相信自己的信念。
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Citta的心語錄
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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。
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2025/04/30
無聲笑匠卓別林曾說：「人生近看是悲劇，遠看是喜劇」。
你活得厭倦嗎？
厭倦對每件小事發脾氣，厭倦要為所有出錯的事負責，厭倦反覆出現的胃痛頭痛，厭倦無止盡等待、盼望。
你甚至厭倦於總是感到厭倦。
你認為你的人生是由無數失敗堆疊起來的悲劇，還是一齣笑中帶淚的喜劇呢？
要走出
2025/04/30
無聲笑匠卓別林曾說：「人生近看是悲劇，遠看是喜劇」。
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要走出
2025/04/22
我們總有抱怨不完的事，我們都有過矛盾複雜的感受，我們老是對自己失去耐心，嫌棄自己積習難改。
妄下評斷、有分別心、視自己為「世界的受害者」，曾經是我的真實寫照。
直到有一天，我在深切的恐懼裡，對自己說：「一定還有更好的出路」，於是我不再定義誰是我的敵人，不再苦大仇深地跟全世界對抗。
2025/04/22
我們總有抱怨不完的事，我們都有過矛盾複雜的感受，我們老是對自己失去耐心，嫌棄自己積習難改。
妄下評斷、有分別心、視自己為「世界的受害者」，曾經是我的真實寫照。
直到有一天，我在深切的恐懼裡，對自己說：「一定還有更好的出路」，於是我不再定義誰是我的敵人，不再苦大仇深地跟全世界對抗。
2025/04/21
泰國高僧阿姜查曾說：「如果我們沒有智慧，所有圍繞於我們四周的事物，都將成為苦的根源。」。
因此，我們應該反過來看自己，為什麼我們會出生？這輩子我們又能帶走什麼呢？
一切事物皆是無常。
無常的意思是「變遷」，我們在無常的身上起了執著，才有了苦。如果我們想要知道生命的意義和人生的目的，
2025/04/21
泰國高僧阿姜查曾說：「如果我們沒有智慧，所有圍繞於我們四周的事物，都將成為苦的根源。」。
因此，我們應該反過來看自己，為什麼我們會出生？這輩子我們又能帶走什麼呢？
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追尋幸福與成就的指南
在每個人的心中，都有一個閃閃發光的夢想，那是我們追尋幸福與成就的指南。然而，很多時候，我們因為懷疑自己而停下腳步，害怕前方的道路充滿荊棘。但事實上，你擁有無限的潛力，只要你相信自己並付諸行動，你就有能力取得你想要的一切。
夢想的萌芽
回想起兒時，我們曾經天真地相信
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面對困境
在每個人的生命旅途中，我們都會遇到無數的挑戰和困難。每當面對這些困境時，相信自己是走出困境的第一步。只有當我們相信自己的能力，才有可能克服那些看似不可逾越的障礙，達成自己的夢想和目標。
童年的啟示
記得小時候，我總是被告誡說：「相信自己，你一定可以！」這句話似乎成為了我面對困
面對困境
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是不是一定要達到世俗的成功，才會被認同呢？
每一個生命都有他自己的故事，那獨特的歷程，苦過的或幸福的，都不足以為外人所道。
沒有任何標準，可以定義一個人的成功與否，因為每一場生命之旅都是每個人專屬的。
於是，只要走在你堅信的道路上，那就是成功。
是不是一定要達到世俗的成功，才會被認同呢？
每一個生命都有他自己的故事，那獨特的歷程，苦過的或幸福的，都不足以為外人所道。
沒有任何標準，可以定義一個人的成功與否，因為每一場生命之旅都是每個人專屬的。
於是，只要走在你堅信的道路上，那就是成功。
你要勇敢去追求你要的東西，這才是你來到這個世界上的目的，你來到這個世界上為的就是突破這許多的困難，讓你自己走上那條路的時候，可以如此的義無反顧，因為那是一條非常辛苦的路。這是現在的你想像不到的，你如果不讓自己沒有後路的話，你沒有勇氣讓自己不回頭的往那個地方去。
你要勇敢去追求你要的東西，這才是你來到這個世界上的目的，你來到這個世界上為的就是突破這許多的困難，讓你自己走上那條路的時候，可以如此的義無反顧，因為那是一條非常辛苦的路。這是現在的你想像不到的，你如果不讓自己沒有後路的話，你沒有勇氣讓自己不回頭的往那個地方去。
面對種種挑戰
在人生的旅程中，我們常常會面對種種挑戰和困難。有時候，這些困難可能會讓我們感到迷失和無助，甚至讓我們對自己的能力產生懷疑。然而，當我們堅持相信自己的時候，我們就能超越這些困難，實現我們的夢想。
堅持不懈的精神
相信自己並不意味著我們一定要有自信心滿滿，永遠不感到懷疑或恐懼。相反，
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