本文綜合評測了多款市面上的熱門產品，從微電流設備、紅光療法儀器到手動按摩工具，幫助您找到最適合的護膚儀器，讓肌膚重現光彩。
光療是如何運作的？
光療能對皮膚產生積極影響。紅光療法利用近紅外光，能幫助減少皺紋，而藍光療法則利用藍光波長來殺死引起痘痘的細菌。
膠原蛋白和彈性蛋白是幫助改善皮膚彈性並減少皺紋的蛋白質，由皮膚真皮層中的纖維母細胞產生。根據布萊根婦女醫院Mohs和皮膚外科中心的臨床主任Abigail Waldman博士的說法，紅光LED能夠穿透真皮層，刺激這些蛋白質的生成，從而幫助減少皺紋。
由NASA資助的研究顯示，紅光還能加速某些傷口的癒合過程。報告指出，高強度的紅光和近紅外LED顯著加速了缺氧傷口的癒合，並促進了來自小鼠和大鼠的皮膚、骨骼和肌肉細胞培養物的生長與增殖。NASA還向美國海軍提供LED設備，用於治療訓練中的傷害。使用LED的受試者在肌肉骨骼損傷方面有40%的改善，並且在割傷方面比對照組快了50%的癒合速度。
另一方面，藍光能穿透表皮層，殺死引起痘痘的細菌。根據紐約醫學院皮膚科助理教授Shoshana Marmon的說法，藍光還有助於調節油脂分泌，減少炎症，從而使皮膚更為光滑。
如何使用紅光療法和LED面膜？
LED光療對每個人的效果可能不同。如果想嘗試，一定要持之以恆。如果認為自己無法記得每週多次使用光療面膜，不僅可能看不到效果，也會浪費錢。
一般來說，使用設備前應先清潔並擦乾面部，然後在塗抹任何護膚品前使用面膜。設備通常有設定的療程時間，通常為三到十分鐘。使用設備時，應按照設定的時間進行，除非感到不適。使用後，按照平常的護膚程序塗抹護膚品，特別是保濕精華或保濕霜。如果你容易乾燥，不要超過說明書中建議的時間使用這些面膜。
雖然你可以在護膚程序中同時使用紅光療法和維甲酸類產品，但Waldman博士不建議同時使用，因為這樣可能會增加皮膚刺激的風險。
NuFace Trinity+ Starter Kit
NuFace Trinity+ Starter Kit 套組是目前市場上最受歡迎的微電流設備之一，專為臉部的提拉和緊緻設計。它附帶了專為眼唇區域設計的附件，能夠有效提升面部輪廓。
優點
- 附件豐富，適用於不同面部區域
- 設計輕便，易於操作
- 快速見效，提升面部輪廓
缺點
- 電池壽命較短
- 效果維持時間較短，需頻繁使用
- 需搭配導電凝膠，增加使用成本
Medicube Age-R Booster Pro
Medicube Age-R Booster Pro 是一款集成多種技術的高科技微電流設備，適合追求多功能護理的用戶。它不僅具備微電流功能，還包括LED光療和電穿孔技術，能夠加強護膚產品的吸收。
優點
- 多功能設計，適合旅行攜帶
- 設有5分鐘計時器，便於使用
缺點
- 雖然功能豐富，但塑形效果不如其他專用微電流設備
SolaWave 4-in-1 Radiant Renewal Skincare Wand
這款便攜式微電流設備小巧輕便且易於使用。它結合了紅光療法和溫熱按摩，能夠在短短五分鐘內完成護理。專為解決浮腫、細紋和痤瘡問題而設計，是旅行愛好者的理想選擇。
優點
- 設計小巧，適合旅行
- 治療時間短（僅需五分鐘）
- 結合多種功能，使用感舒適
缺點
- 功效不如其他更強大的微電流設備
- 需手持使用，較為費時
- 未獲FDA認證
Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro
這款面膜結合紅光與藍光療法，能在短短三分鐘內完成一次護理，適合忙碌的現代人。面膜的剛性設計能夠更好地貼合面部輪廓，並且完全無線，操作方便。
優點
- 多重光模式，針對不同的皮膚問題
- 三分鐘內完成療程，適合日常使用
- 無線設計，操作靈活
缺點
- 面膜較重，長時間佩戴可能會感到不適
- 價格偏高，需較高預算
CurrentBody Skin LED Neck And Décolletage Perfector
CurrentBody Skin LED Neck And Décolletage Perfector 專為頸部和胸口設計，能夠有效改善這些部位的肌膚質地，特別適合關注頸部和胸口保養的用戶。
優點
- 專為頸部和胸口設計，針對性強
- 使用簡單，10分鐘即可完成一次護理
- 配有無線控制器，操作方便
缺點
- 不能用於面部
- 價格較高
evertone Everlift Microcurrent Device
evertone Everlift Microcurrent Device 以簡約設計和易於使用的特點，成為入門級微電流儀器的理想選擇。
優點
- 設計簡單，操作直觀
- 每次護理僅需五分鐘
- 價格相對親民
缺點
- 效果短暫
- 對敏感肌膚的用戶可能不適合
Ziip Halo
這款設備結合了微電流和納米電流技術，特別適合追求全方位護理效果的用戶。
優點
- 結合雙波形技術，效果顯著
- 設計精巧，適合精準護理
- 隨附的導電凝膠效果佳
缺點
- 操作有一定學習曲線
- 價格較高
HigherDOSE Red Light Face Mask
這款面膜由醫療級矽膠製成，設計靈活且耐高溫，可在瑜伽或日常活動中使用，且有助於刺激膠原蛋白生成，減少細紋和皺紋。
優點
- 可在各種活動中使用，方便靈活
- 易於清潔，每次療程僅需10分鐘
- 設計舒適，適合長時間佩戴
缺點
- 光線強度較高，即使搭配護目鏡也較刺眼
- 價格偏高
Jillian Dempsey Gold Sculpting Bar
這款24K金美容棒設計精美，能夠通過震動按摩達到提拉、緊緻面部輪廓的效果，是高端護膚愛好者的理想選擇。
優點
- 24K金製作，提升護膚效果
- 振動按摩功能，有助於促進血液循環
- 設計輕便，便於攜帶
缺點
- 價格較高
- 對於敏感肌膚可能過於刺激
Mount Lai Gua Sha Facial Lifting Tool
使用天然玉石製作，能夠通過刮痧技術提升面部輪廓，改善皮膚質感，是傳統護膚方式的現代延伸。
優點
- 天然玉石，質地優良
- 便於攜帶，適合隨時隨地使用
- 能有效提升面部輪廓，促進血液循環
缺點
- 使用過程需掌握技巧
- 效果需長期使用才能顯現
結論
現代護膚科技讓我們能在家中享受到專業級的護理效果，無論是微電流、紅光療法還是傳統手動按摩工具，都能根據不同需求為您帶來理想的護膚體驗。透過選擇適合的產品，無論是提升面部輪廓、減少皺紋還是促進血液循環，都能輕鬆實現。這些設備不僅操作簡單，效果顯著，還能讓您的肌膚日益煥發年輕光彩。
參考資料
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Deanna Pai. “The 8 Best Microcurrent Devices, Tested & Reviewed” InStyle. May 13, 2024. https://www.instyle.com/best-microcurrent-devices-8549677
Victoria Moorhouse. “The 7 Best LED Face Masks, According To Extensive Testing” Forbes. Aug 14, 2024. https://www.forbes.com/sites/forbes-personal-shopper/article/best-led-face-masks/
