寧靜碰觸,無須言語的愛。(下)

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

不停流下淚水,與其說是悲傷,更像是在釋放,或是清理些什麼。


意識到自己,似乎沒有學會,好好哭泣。


也許是童年每次放聲大哭,求救無助時大人總要我閉嘴,養成慣性壓抑的性格。曾想模仿其他孩子哭鬧討要玩具,換來只是一頓毒打。過早學會了偽裝,將需求隱藏,成為爸媽口中,體貼懂事的好孩子。


當焰子雙手觸及到胸前,心輪顫抖加劇,曾被我列為禁止觸碰禁區。模糊記憶中,不懂得設立界線男性長輩,總將我當成男孩相處。玩鬧嬉戲時不經意觸碰到前胸及私處,那無數次毫無溫柔甚至可以說是粗魯的觸碰,造成未來我對異性身體接觸總是充滿防備。


多年後與異性展開交往,仍無法跨越這道心牆。我深深厭惡著自己的乳房,甚至到了洗澡碰到都會渾身不自在,男友不小心摸到都會反胃的程度。


直到與現任伴侶相遇,每當親密接觸時,這麼說也許有些誇張,卻是我有生以來第一次感受到。


被當成個人,而不僅只是洩欲工具對待。


原來身體接觸可以如此溫柔、充滿愛,可以是愉悅,雙方都舒服的。



破除枷鎖,將接納度打開後,也看見了身體更多可能性,開始想探索、嘗試去經驗更多未知。


而在寧靜碰觸時我體驗到了。


男人女人身體接觸,並不僅限情慾流動,當焰子雙手按摩胸前時,毫無感受到任何情色成分。空間裡,個體之間,蔓延開一種,中性且神聖的愛。


原來不只有伴侶或家人能夠給予這種支持,多數亞洲人沒有肢體接觸習慣,與家人也極少擁抱親吻,親密接觸需求理所當然落到伴侶身上。


但這樣的相處模式,卻令我反思,少了伴侶我們就無法讓身體感受到同樣的愛了嗎?


關於精神與靈魂層面的愛倒是很容易感受到,近幾年討論度也逐漸上升,但肉體,建構起我們在物質界生存的根基,要如何讓愛在身體內發生呢?


回憶起最原始渴求愛的方式,哭泣與觸摸。


毫無慾念,帶著寧靜、全然接納品質的身體碰觸,無須言語也能讓人感受到最純粹,被支持的力量,療癒即在此刻發生。



按摩結束,回到茶桌前作最後收尾對談,像被重新啟動般乾淨,一片空白,對於腦中經常充斥雜念的我,相當不可思議。


從一個太滿的狀態回到空、回到平衡,很多時候感受到耗能或容易被干擾,不單單是缺乏能量,而是太過滿溢,作為容器,肉體無法流動。


那些多餘出來的能量包含不再服務我們的舊信念、創傷,寧靜碰觸過程,清楚感受到被壓抑的情緒獲得釋放,身體也重新回到平靜、輕盈的狀態。


詢問焰子寧靜碰觸與傳統按摩有何差別?他回答道:「按摩是,師傅帶著意圖要去解決個案的身體問題,而寧靜觸碰則是,療癒師臨在與傾聽個案身體的聲音,給予剛好的陪伴同在和支持,讓個案的身心有機會自主修復整合。」



直到體驗結束才後知後覺意識到,原先對寧靜碰觸毫無概念的伴侶,僅聽我說想預約,就秒答應協助紀錄素材,甚至到了現場,聽到我要將衣服脫光也沒有半點阻攔意圖,全程在一旁無聲陪伴、見證所有發生。


感謝給了如此大信任與自由,在毫無批判目光注視下,強烈被支持著,無限條支線擴展開來,能和你相遇,我很幸福。




avatar-img
37會員
72內容數
由惡裡感受愛,極黑中開出花,願成為月亮,照亮夜的光。 - 前酒店小姐轉職成為一顆旅行馬鈴薯🥔
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
簡單生活書寫 的其他內容
雙手一路下探,來到子宮位置,親身感受才懂,為何需要讓身體重建美好體驗,來覆蓋掉過往不愉快身體經驗。 那些本能做出躲避、顫抖與反抗動作,其實是身體替你記下了,所有早以為被遺忘的糟糕經驗,這些恐懼,深深刻進每片皮膚、血管、細胞。
以往戀愛模式都是交往後立即同居,偶爾回老家也頂多短暫分開一週,從未想過如此缺乏安全感又容易焦慮的我,有天會主動離開伴侶,獨自前往外島旅行一個月。 每日早晨埋進另一人的懷抱,逐漸熟悉不屬於自己的氣息,每日夜晚的相互吸引與哲學對談,花費半個月時間共同建立起安心與默契,或許兩人都有些著急吧
前篇文章聊到突然挖掘出自己的童年創傷,身體仍留有恐懼觸碰的記憶,我也一直自認是個不易放鬆的人,陌生人靠近就會繃緊全身肌膚,盡可能避開眼神與肢體接觸。 然而這週有個奇妙的變化發生了,我去上了一堂大自然吟唱課,說起來課程內容有點像以前玩的劇場訓練,一開始先帶著我們認識植物,脫去鞋襪,光腳感受土壤的
這幾天回家突然收到父親傳來宗教團體翻車新聞,被勾起情緒後驚覺,有些傷以為早已平復,但其實身體仍保有記憶。 故事是這樣的,我的母親長年加入一個共修組織,從我高二開始到現在整整十年,說實話回頭看根本覺得是大型洗腦聚會,但高二的我確實在那邊解鎖了與高我溝通的能力。「大師」宣稱只要跟著學習,就能帶靈魂
前兩篇故事的男主角,姑且先稱呼為海吧,我總形容海像什麼很難打的期間限定隱藏Boss,查不到攻略還會打到一半消失的那種,像大海一樣令人捉摸不透,卻沒想我崩潰拋出的直球居然開啟新戀愛模式。 海說,覺得我很有趣,有創造力且對人生感知是打開的,有好好活著。聽著這些從沒想過會出現在我身上的讚美之詞
上篇故事最後寫到,這是最後的大挑戰,結果殊不知挑戰並沒有結束,而是往超乎我想像的路線前進了。 上週發完文章後轉發到限動,還特地確認男主角已讀,然而一整天過去沒有收到任何回應,暗自嘆息應該是沒戲了,到此刻為止其實還認為自己只是想突破恐懼,雖有好感但被拒絕也無所謂,朋友C卻在這時補了句:
雙手一路下探,來到子宮位置,親身感受才懂,為何需要讓身體重建美好體驗,來覆蓋掉過往不愉快身體經驗。 那些本能做出躲避、顫抖與反抗動作,其實是身體替你記下了,所有早以為被遺忘的糟糕經驗,這些恐懼,深深刻進每片皮膚、血管、細胞。
以往戀愛模式都是交往後立即同居,偶爾回老家也頂多短暫分開一週,從未想過如此缺乏安全感又容易焦慮的我,有天會主動離開伴侶,獨自前往外島旅行一個月。 每日早晨埋進另一人的懷抱,逐漸熟悉不屬於自己的氣息,每日夜晚的相互吸引與哲學對談,花費半個月時間共同建立起安心與默契,或許兩人都有些著急吧
前篇文章聊到突然挖掘出自己的童年創傷,身體仍留有恐懼觸碰的記憶,我也一直自認是個不易放鬆的人,陌生人靠近就會繃緊全身肌膚,盡可能避開眼神與肢體接觸。 然而這週有個奇妙的變化發生了,我去上了一堂大自然吟唱課,說起來課程內容有點像以前玩的劇場訓練,一開始先帶著我們認識植物,脫去鞋襪,光腳感受土壤的
這幾天回家突然收到父親傳來宗教團體翻車新聞,被勾起情緒後驚覺,有些傷以為早已平復,但其實身體仍保有記憶。 故事是這樣的,我的母親長年加入一個共修組織,從我高二開始到現在整整十年,說實話回頭看根本覺得是大型洗腦聚會,但高二的我確實在那邊解鎖了與高我溝通的能力。「大師」宣稱只要跟著學習,就能帶靈魂
前兩篇故事的男主角,姑且先稱呼為海吧,我總形容海像什麼很難打的期間限定隱藏Boss,查不到攻略還會打到一半消失的那種,像大海一樣令人捉摸不透,卻沒想我崩潰拋出的直球居然開啟新戀愛模式。 海說,覺得我很有趣,有創造力且對人生感知是打開的,有好好活著。聽著這些從沒想過會出現在我身上的讚美之詞
上篇故事最後寫到,這是最後的大挑戰,結果殊不知挑戰並沒有結束,而是往超乎我想像的路線前進了。 上週發完文章後轉發到限動,還特地確認男主角已讀,然而一整天過去沒有收到任何回應,暗自嘆息應該是沒戲了,到此刻為止其實還認為自己只是想突破恐懼,雖有好感但被拒絕也無所謂,朋友C卻在這時補了句:
你可能也想看
Google News 追蹤
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
面對快樂與悲傷的到來,無法防禦也阻止不了,但也不是沒有方法。
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
有些傷痛,即便說出來了 也未必會有人能真的可以感同身受吧 因為,他們未真的經歷過 也或許,只是因為,他們沒好好學習。 但,有太多傷痛,也會因為太痛太痛 最後只能用強顏歡笑掩蓋 直到用裝傻麻痺了。 現在能慢慢感受到… 雖然祢是那樣的離去… 可是,我卻似乎能緩緩隱約到 祢
Thumbnail
每當看到你的眼神 如此悲傷 讓我心疼不已 我有多麼希望 能當你的聽眾 你總是不肯訴說 你的心事
Thumbnail
從小我就是一個很愛哭的人 在前年 我在網路上遇到童年玩伴 她告訴我 她認為我小時候是一個很愛哭的人 動不動就會哭 當她這樣說時 我其實已經沒印象了 只知道現在當媽的自己 常會看著影片而落淚 有時心情感受到委屈難受時 也會在騎車途中 眼淚就默默留下 還記得以前曾在高中服務
給自己的小記錄,犯賤也有自知之明。
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
Thumbnail
面對快樂與悲傷的到來,無法防禦也阻止不了,但也不是沒有方法。
Thumbnail
有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
有些傷痛,即便說出來了 也未必會有人能真的可以感同身受吧 因為,他們未真的經歷過 也或許,只是因為,他們沒好好學習。 但,有太多傷痛,也會因為太痛太痛 最後只能用強顏歡笑掩蓋 直到用裝傻麻痺了。 現在能慢慢感受到… 雖然祢是那樣的離去… 可是,我卻似乎能緩緩隱約到 祢
Thumbnail
每當看到你的眼神 如此悲傷 讓我心疼不已 我有多麼希望 能當你的聽眾 你總是不肯訴說 你的心事
Thumbnail
從小我就是一個很愛哭的人 在前年 我在網路上遇到童年玩伴 她告訴我 她認為我小時候是一個很愛哭的人 動不動就會哭 當她這樣說時 我其實已經沒印象了 只知道現在當媽的自己 常會看著影片而落淚 有時心情感受到委屈難受時 也會在騎車途中 眼淚就默默留下 還記得以前曾在高中服務
給自己的小記錄,犯賤也有自知之明。