壓抑
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壓抑
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全部共 71 篇文章
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素食先生的故事:從恐懼到勇敢面對
在這篇文章中,素食先生分享了他在面對恐懼與挑戰時的成長故事。這篇文章描述了他在面對情緒困擾和心理壓力時的轉變,並鼓勵人們坦然面對自己的不完美,迎接光明的到來。
素食先生vegan220206
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心靈蔬菜湯
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素食
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挑戰
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成長
「台灣精神」吸菸者其實在投資自己,歡迎讓更多人知道並且分享出去
請直接分享出去甚至抄襲也可以,這篇是一個警告的呼籲與衛教文。我不跟讀者說客套話。吸菸的人都有自己內心的痛苦。如果可以的話,順便分享與抄襲我發表的文章。你的思考與決定,正在拯救自己跟身邊所愛的人 https://vocus.cc/article/66165476fd89780001f10e8e
賢弟的選擇權獲利引擎
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台股選擇權交易雙刀流狂戀曲 每天一起練功(3000元入門票)
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抽菸
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吸菸
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壓力
《脆弱的力量》通往真實的自己,脆弱是必經之路,沿途風景是勇氣。
脆弱不是我們普遍認知的小範圍情緖,不是只有外在表現哭泣或是藉酒消愁才是脆弱;一個行動不便的老人站在車水馬龍的馬路上,躊躇不前是一種脆弱;一個參軍多年久未歸家的士兵,站在家門口不敢開門面對年邁的父母與妻女是一種脆弱
茱莉亞
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我讀,故我在
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脆弱
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勇氣
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力量
《生涯慢慢學》 事實上,情緒的存在本身沒問題,有問題的是應對和表達。-- 情緒穩定的人不是沒情緒,而是能如實的接納情緒。
文章強調情緒的存在並非問題,重要的是應對和表達方式。作者提到壓抑情緒可能導致惡性循環,最終失控。情緒穩定的人會接納和承認情緒,但不做出任何錯誤反應,只是單純地經歷情緒。最後,作者鼓勵讀者一起努力學習承認和接納情緒。
黃庭妤生涯諮詢師
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情緒
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表達
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應對
練習說出自己的想法
學到重要的一課,儘管「高敏感」容易察覺對方的需求,但是好好表達出自己的想法、和對方「對話」的這個溝通過程卻是非常必要的
藍色貓咪
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壓抑
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心理成長
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感情
【悦讀劇】致善良又壓抑的我們
以下分享的三部韓劇(有劇透)是我近期看完最有感觸,也最呼應自己的狀態,所以有感這個標題。 你總是處處替人著想? 以他人需求為優先嗎? 總是被說溫柔善良的你, 又被自己放在哪裡呢? 《雖然是精神病但沒關係》 當我看到女主角如此溫暖包容卻過勞時,被診斷出「憂鬱症」的那一刻好似同理
安 Clean
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善良
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壓抑
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韓劇
《心靈的聲音》陽光下的影子:希望與絕望
「在黑暗的地方,有一些我們不願意去看的事物,而正是那些事物塑造了我們的內在世界。」- 卡爾·榮格 「期許自己能當個稱職的螢火蟲,為黑暗中迷茫的人點起微弱的螢光;雖然不足以替你照亮前進的方向,但至少讓你知道,還有其他人在你身旁。你不孤單。」- 瞎咪小
瞎咪小
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《心靈的聲音:看見自己》
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身心靈
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陰影
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情緒
【過年NETFLIX影集三選之一_ Sweet Home 2】 你是我的神,(也是)我的怪物
【過年NETFLIX影集三選之一_ Sweet Home 2】 「不斷折磨人的,不是怪物,也不是神,而是最親近的人。那個人,就是妳的神和怪物。」 過節時心中總有點不自在,有點像是冒牌者症候群那樣,我在一個,我高攀了的快樂世界裡。 可能肌肉記憶還是記得,在除夕夜
默默
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暗之光
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過年
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影集
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怪物
《心靈的聲音》現代孤獨:虛擬連結下的心靈脆弱
身處在這個虛擬連結的網絡中,我們或許擁有了更多表面上的「朋友」,但內心的孤獨感卻愈發濃厚。
瞎咪小
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《心靈的聲音:看見自己》
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心靈
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身心靈
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孤獨
尋人啟事:我的憤怒離家了
不好意思,我在尋找我的憤怒,請問你有看到他嗎?
Laarrryyyy
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情書:書寫情緒,解析靈魂語言
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自我覺察
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情緒
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憤怒
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