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Jauh Tom的啦滴賽
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無聊攪屎
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2024/12/08
對 Z 世代和 Alpha 世代來說，消費低價值的社群媒體內容並不是一種慢性疾病，而是形成共同語言的一種方式
「腦腐」（Brain Rot）是一個常見的俚語，通常用來形容一種心理狀態，指的是精神上的停滯、衰退，或者因為接觸過多低質量或過於刺激的內容而導致的認知疲勞。雖然它並非一個嚴格的醫學或科學術
2024/12/08
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2024/11/30
第16章：活到一百歲，人生如戲，戲要好演！
你可曾想過，活到100歲會是什麼感覺？可能一半的人會歡呼「哇，賺到了！」另一半則默默地想，「牙齒還在嗎？」《長壽的躍進》第16章，就是為了讓你在壽命的馬拉松中，跑得既開心又有尊嚴，絕對不是當一個喘氣的人形博物館。
人生是一場劇本，你得演好自己的戲
2024/11/30
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2024/11/29
第十三章：發炎：慢性發炎和細胞老化在老化中的作用
炎齡加成術──慢性發炎與細胞老化如何聯手加速你的老去人生
有沒有想過，歲月並不是唯一讓你變老的「元兇」？在生命的狂奔馬拉松中，還有一些神秘角色在背後「偷偷使壞」。這些角色不僅身手敏捷，還擅長玩弄時間——慢性發炎和細胞老化就是其中的「老將」。
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2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
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近期有讀者有進入輕熟年齡的皮膚老化問題，加上原先就有打算寫這個主題，這期就先跟大家簡單分享我自己在醫美療程後 (能量型儀器的醫美療程如電波、音波、雷射等) 的輔助保健食品。
醫美療程只要是 energy-based device 的作用方式，不管它是以雷射、電波或是音波等、針對淺層或深層
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膠原自生的基礎知識
膠原自生的概念已經發展了數十年，科技美容的進步使
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肌膚再生-有可能嗎?怎麼做?
是現代美容保養的頂尖技術之一，尤其關注的應用以5GF來刺激再次生長，它一門專注於改善肌膚質地和外觀的醫學領域，活生生應用在臉部保養程序上。
再生課程-分三次保養(第一次)EGF+KGF，第二次(BFGF+VEGF)，第三次(AFGF)
通過KGF(5GF每次的調配
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是換? 是煥? 哪一種換才是最佳的方法呢?
皮膚角質代謝或角質更新可以稱為換膚的一種，是針對皮膚表層全新更換的程序，通過去除皮膚表面的老化角質細胞，以再生更加健康、明亮和年輕的皮膚。
換膚的五個好處
1. 去除死皮細胞：
隨著時間的推移，皮膚表面會積累死皮細胞，就是所謂的老廢角質，它可能使皮
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《「謝銘峻 醫師 2024.06.24」》
https://www.youtube.com/watch?v=WmEV0NcYLhg
外泌體 (Exosomes)，2024年來成為醫學美容保養界矚目的焦點。
這些微小的幹細胞，不僅在細胞間傳遞訊號，調節著皮膚生理和病理機制，更在許多治療研究上
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隨著年齡增長，肌膚逐漸老化，出現細紋皺紋或膚色暗沉的問題，這時要如何有效進行保養程序呢？今天就讓我們用護膚金字塔的概念，來分享正確的護膚程序吧！
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