一月十日

悲傷會來，悲傷該來，

只是不知道什麼時候會遇見。

至少要睡飽之後吧。

這兩天處於亢奮狀態，

過度勞累（但又想做）的狀態。

記錄一下眼淚跑出來的時候：

1.想起我很需要一個擁抱這件事。

我可能都快忘記為什麼我如此執著這事，只記得是一個等了很久很久、卻沒有辦法等到的遺憾。（因為我是透過親密接觸接收愛的類型，像是睡覺最低期待手要碰在一起，每日迎接對方回家的擁抱是必備，但當時的伴侶有一陣子心情不好所以無法滿足這些需求，讓我既受傷又難熬。嗯，模模糊糊的印象了）

2.過馬路邁開步伐，想著一路走來的自己。

毫無懸念這真的很好哭，只要明白那段路怎麼走的、然後現在走過來了… 講一百遍會哭一百遍。摻雜60%心疼與19%感動，以及21%需要被看見。好像只要有人知道了這些，當初的我就沒那麼孤單了。

3.收到暖心的訊息：

「你要先溫暖起來哦，等你溫暖了，我覺得你能輕鬆超越我們」

綜觀以上並簡單分析，

就是我蠻需要來自他人的陪伴與支持。

最近深刻體悟到，

過去的我太逞強、太害怕麻煩其他人，

所以大部分事情都自己扛下來，

雖然能把自己訓練得很強大（這是好處），

但也會很累很累很累很辛苦（這是壞處）。

慶幸今年有意識到，並開始練習了：

① 接受他人的善意，不去懷疑自己是否值得。（就是值得被善待！因為你那麼好！）

② 在需要外援的時候放心求助。

（信任別人的同時，也信任自己）