剛剛看完「艾蜜莉在巴黎」最新的一集,對這集裡壓死駱駝的最後一根稻草的情節超有感觸。
被忽略,或說「感覺自己被忽略」可能更合適,這件事會以各種或大或小的形式出現在開放式關係中。我的現任戀人有很多女伴,所以我時不時也會有這種感受。而我現在的處理方式就是清楚表達我的感覺,但我會靠自己而不是期待對方要來幫忙消滅我的情緒。
因為這個感覺不是戀人說他沒有忽略我就可以解決的,這是個人感受,所以靠自己消化跟振作才會真正被處理掉。
我的戀人會在我跟他說我感到被忽略時,衝來找我,或是想要趕快帶我出去玩,或是一直跟我說他很愛我等等。可是我其實不喜歡這樣的「補償手法」,對我來說,那只是個很表象的「哄小孩手段」,無法解決根本的問題。
說穿了,我要的是沒有被忽略的感覺,但事實上我想在關係中,這應該是不太可能都不會發生。在我過往的一對一關係中,我也有過被忽略的感受,而且其實是更多,甚至對方可以更振振有詞指責我是個想太多的女友,因為那時的「對手」往往是工作跟好麻吉!
只是學會自行處理情緒(尤其是跟對方有關的情緒)又是一個漫長的過程,改天再寫。