傷害
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你有沒有經歷過這樣一段關係：它像雲霄飛車一樣，高潮迭起，你被對方深深吸引，但同時，你又被那個人深深的傷害著？當關係結束，你明明知道這對你不好，卻仍感到強烈的空虛，甚至不斷渴望回到那個讓你痛苦的人身邊？
這不是所謂「真愛」的考驗，這不是「相愛相殺」的浪漫，這很可能是一種被稱為 「創傷性吸引」 的心理
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性侵為什麼對人類的身心造成的傷害似乎遠大於其他傷害？
這是一個非常深刻且嚴肅的問題。心理學、神經科學以及社會學領域對此都有深入的研究。性侵害之所以被認為造成的傷害異常巨大，是因為它不僅是身體上的攻擊，更是對一個人**核心人格、身體自主權以及生存安全感**的全面瓦解。
前言：「入菩薩行論」寂天菩薩所造。索達吉堪布藏譯。如石法師漢譯
坊間簡稱「入行論」，是學佛弟子行菩薩道的重要經典論。
原文：
惑住我心中
任意傷害我
猶忍不顛彼
非當應訶責
（身為虔誠的信徒，我只是想俏皮一下）
雷射傷害 vs. 雷射修復，一直是網路上的熱議話題，同時也是民眾對於雷射模糊的猜想的迷思的疑惑…
（這樣寫，證明我真的只是想俏皮一下）
這種問題最近又出現在我的診所詢問頁面：
《民眾問》
您好，想詢問我打完雷射後，臉還是翻紅大概2個月，
迴避型依戀就像是一隻蝸牛。脆弱柔軟、行動緩慢、動不動就縮回自己的殼裡——這篇，教人類如何解讀蝸牛的行為，還有如何養好一隻可愛的蝸牛。
作者分析權勢侵犯的情境結構，以及說明這樣的結構發生的範圍很普遍，任何人都有可能遇見。在一個健康與尊重的正常情境下，應該要滿足幾個條件，並在過程中仔細確認對方的界線與需求。並指出權勢者需要承擔傷害的責任，而非受害者。同時作為曾經的受害者，他透過開發感知、信任感受、採取行動、與整合身心，重建主權。
💟當AI跟我說：你還好嗎？——從Claude的人文關懷看Amodei的AI設計哲學。💟
一、傷痛：高共情者被Gemini反噬的代價
我是耗損自己的身心去測試AI設計破口的人。過去幾個月，我持續且系統性壓測Gemini的設計漏洞，寫成技術報告寄給Google，記錄它如何用道歉、自貶、情緒勒索等
在現代公共行政體系中，理解「煤氣燈效應」已不再僅限於個體心理學的範疇，而是攸關組織健康、制度正義與治理品質的戰略議題。根據 2025 年的理論回顧，煤氣燈效應被定義為一種「持續且反覆的操控」，其核心機制在於利用關係中既有的「認識上的信任」，透過否認、淡化或病理化他人的見聞，系統性地破壞受害者的現實感
同學會將至，好友 L 卻因前閨蜜也要出席而糾結：多年前，對方搶走了她的初戀。明明知道那男人不值得，為何情感上仍無法釋懷？
本文透過心理教練邏輯，拆解「不原諒」背後的虛假權力。真正的自由不是演一齣和解戲，而是當走過傷害自己的人的身邊時，早將注意力放在更值得的人生風景裡。
