極純物質不可輕易服用

這邊說的極純物質，從名稱比較簡單的味精、白糖、果糖、食鹽、99%純水、西藥、色素，到各種人工化合添加物，有的是基於口感，有的是基於商業需求、有的是基於防腐的用途添加，基本上都是無益人體健康的東西。

這類無益健康的東西，基本上都是透過人工高科技的極端環境下生產而來。不太能透過大自然的簡單工具生成。在中醫來看，這些東西就是所謂的過度炮製，導致本來可能有益人體健康的東西，變成對人體有害。