從還沒生小孩開始,我們就很愛去日本自由行。那時候只要兩個人一起出門,訂房非常簡單,選擇「雙人房(ダブル)」就夠睡又經濟實惠。
但有了小孩之後,一切完全不同!
👶 孩子多會翻!雙人房根本不夠睡
剛開始有了小孩時,還想說孩子年紀小,應該可以一起睡雙人床吧~
沒想到小孩根本是睡覺界的體操選手,一整晚翻滾、橫躺、踢被,根本無法好好睡覺!
雖然日本大多數飯店都允許幼兒免費入住不佔床,但問題是:「床夠睡嗎?」才是真正考驗!
很多雙人房的床是標準雙人床,寬度約 140~150 公分,兩個大人加上一個會旋轉的孩子,真的很容易整晚都睡不好,隔天還要走行程,爸媽只會更累。
👨👩👧👦 第一次帶小孩出國,我選擇「雙床房(ツイン)」
我們第一次帶孩子去日本的時候,包子 2 歲多,豆花才 10 個月,當時我特別選擇了 雙床房(ツイン)。雙床房是兩張單人床,可以請飯店幫忙把床併在一起,或者加上 嬰兒床圍(ベッドガード),這樣孩子就不會睡一睡滾下床。睡起來安全又舒適。
那次我特別找了一間單人床比較大的飯店,單人床寬度有 120 公分,兩張床合併後,整個比一張加大雙人床還寬,超級好睡!
💡 隨著孩子長大,改選「三人房(トリプル)」、「四人房(クアッド)」
現在包子 3 歲、豆花也 2 歲了,我開始改找 三人房或四人房,這樣大家可以各睡一張床,或是併床後空間更充裕,也不用擔心孩子在半夜踢到彼此。
- 三人房(トリプル):三張床,有時是 2 張單人床 + 1 張加床
- 四人房(クアッド):四張床,或 2 張雙人床,空間較大
🏨 順便整理日本飯店常見房型(日文對照)
中文房型日文名稱特點與建議
- 單人房 シングル(Single):適合單人旅行,帶小孩家庭不建議
- 雙人房(一大床)ダブル(Double):150cm左右的雙人床,帶孩子睡會擠
- 雙床房(兩小床)ツイン(Twin):兩張單人床,可併床使用,親子首選
- 三人房 トリプル(Triple):空間比雙床房大,適合帶兩位小孩的家庭
- 四人房 クアッド(Quad):空間最寬敞,可自由分配床位,適合家庭入住
- 連通房 コネクティングルーム:兩間房相連,有門互通,適合多代同遊或親友同行
👀 小小訂房經驗分享:
- 記得查看床的尺寸! 每家飯店的單人床、雙人床尺寸不一定。
- 預約時備註需併床或嬰兒床圍, 多數飯店會協助。
- 注意房型人數限制, 即使孩子不佔床,有時也會限制最多幾人入住。

現在的我,出國訂房再也不會只看價錢,而是優先考慮「睡得好不好」。
畢竟帶小孩出門,爸媽能不能睡飽真的會影響整趟旅程的心情與體力!
你們出國都訂什麼房型呢?有推薦的親子友善飯店嗎?
歡迎留言交流,我們魯家旅遊還在繼續蒐集好住的親子住宿中!