忙碌了一天，終於能在夜裡好好放鬆休息，卻發現家裡的小狗精神奕奕，一直想和你玩耍，這讓許多幼犬爸媽既心疼又頭痛。 狗狗並不是天生頑皮，這只是成長過程中必然會遇到的階段。背後往往有許多原因，像是環境變化、不安⋯等，希望大家能試著去理解，這是狗狗正在適應這個全新的世界。
白天活動是否充足
幼犬雖然需要較長的睡眠時間，但他們其實是活力充沛的！如果白天活動太少，累積的精力無處發洩，在晚上就不容易入睡。
每天，我們可以為他安排短時間、次數多的散步，讓狗狗好好嗅聞，甚至偶爾變換散步路線，滿足狗狗探索的需求。除了散步外，還能加上嗅聞遊戲、益智玩具和簡單訓練遊戲讓狗狗動動腦。延伸閱讀：狗狗玩具使用指南｜犬研室
尚未建立規律作息
剛到家的幼犬可能因為還沒適應環境，無法很快養成規律作息。這時對小狗來說，白天黑夜其實沒什麼差別，也不知道什麼時候該休息，在生活節奏還沒穩定下，就可能在半夜還保有滿滿的活力。
這時可以每天規律的安排吃飯、散步、睡覺的時間，幫助狗狗建立習慣，讓狗狗學習什麼時候該休息、什麼時候可以活動。
也要記得，當狗狗在半夜叫或是撲跳想引起注意時，先不要急著回應或關注，才能避免狗狗學到只要這麼做，就能得到關注或玩樂的機會。
新環境的不安
當幼犬剛到新環境，或者在夜裡遇到突如其來的聲響、燈光變化，常常會感到不安和焦慮，很難好好休息，一直想待在爸媽身邊，不肯入睡。
我們可以幫狗狗規劃一個安靜、不受干擾的休息區，或是讓幼犬和爸媽待在同個空間，幫助小狗安心入睡。除此之外，在睡覺的地方放些熟悉氣味的毯子和玩具、播放輕柔音樂或白噪音等，也都能提升安全感。
狗狗晚上不睡覺是許多幼犬爸媽面臨的課題，但只要耐心調整，幫助他們消耗精力、適應環境、學習放鬆，就能看見毛孩慢慢建立起規律的生活節奏，晚上也能安心入睡，讓爸媽和狗狗都能擁有安穩的夜晚。
如果有幼犬睡覺作息相關疑問，歡迎向犬研室預約免費諮詢服務~
