今天（2025/08/20，週三）大盤像是被人按了暫停鍵，卻忘了恢復播放。加權指數收 23,625.44，重挫 728.06 點（-2.99%），盤中區間 24,309 → 23,620，成交值約 NT$5,459.6 億；這是 8/6 以來首度失守 24,000。帶頭往下的不是別人，正是大家最熟悉的台積電（2330），收 1,135（-4.22%），幾乎一肩扛下全場嘆息。
如果要找始作俑者，昨晚美股科技股先跌一輪，費半、那指轉弱，亞洲科技權重市場就跟著集體哈欠；再加上近來市場對「政府可能更深度介入晶片產業、甚至談到補助對價與分潤」的討論升溫，投資人心裡的問號變粗了。結果：電子領跌、賣壓擴散到金融與傳產，幾乎全盤皆墨。
技術面上，今天剛好期權月結算的週三。這種日子，本來就像情緒放大的鏡子，容易走成單邊長黑。更尷尬的是，昨天（8/19）盤中才摸到 24,551.42 的新高區，今天就變成「創高隔日長黑」，獲利了結與斷頭賣壓同時上桌。數據不講情面，但它至少誠實, 跌幅、成交額、帶頭股、外部消息面的躁動，都擺在那裡了, 要面對真實的數據。
接下來三個「交易日」怎麼做筆記？要把自己的步伐，交給規矩
先劃出價位地圖：
- 24,000＝第一道整數壓力
- 23,600 附近＝今日收盤／低點帶的短線關鍵守備區
- 23,300～23,400＝8 月整理帶的次級支撐
- 23,000＝心理關卡
（這張地圖，等於提醒自己別把希望寄託在迷路上。）
D+1｜8/21（週四）結算隔日，市場要先找回呼吸
觀察三件事：
- TSM ADR、那指／費半今晚是否止穩
- 開盤量能是否縮而不再放大驚慌
- 指數能否站回 23,700 之上
情境 A｜美科止穩（TSM ADR ≥ -1%、費半不續殺）
- 作法：23,600 上方、量縮不破，可小量試單低接權值／0050
- 停損：23,550 收破就認錯
- 出場：反彈碰 23,900～24,000 分批了結 50～70%
邏輯很簡單：整數關卡是解套門口，人多擠、先出再說
情境 B｜美科續挫（TSM ADR < -2% 或費半再黑）
- 作法：早盤若反彈不過 23,800，視為弱彈，逢高減碼為先；懂期貨的可用小部位試空，24,000 上方嚴設停損
- 佈局：等 23,300～23,400 測試支撐，見量縮、下影線再回補／低接
這兩天不是拼快，而是拼準。別把子彈花在證明自己有勇氣。
外部節奏參考：Jackson Hole 今年 8/21–23，市場會等訊號；別忘了。
D+2｜8/22（週五）「會議在前」的縮手盤
Jackson Hole 隔天，多數人選擇先看再說。
- 盤法：若週四仍未站回 23,800，以區間短打：
- 下緣 23,300～23,400；上緣 23,900～24,000
- 原則是「低接快出、高拋快回」，把節奏握在自己手上
- 單筆曝險不超過 1/5 資金，避免隔夜高槓桿
D+3｜8/25（週一）消息塵埃略定，看能不能回 24,000
- 強勢修復版：國際消息中性、那指／費半企穩，量增重返 24,000，可把權值／指數型部位加到原計畫的 1.3～1.5 倍，23,800 設停損
- 弱勢續行版：若開盤就丟掉 23,300 而且放量，請先當個保守的人——優先減碼／避險，等 23,000 心理關附近價穩量縮再談加碼
還有一個時點要記：NVIDIA 8/27 財報，這檔常常是整個「AI 供應鏈情緒表」。財報前一週，市場會學會沉默片刻。
口袋名單與用法——不是追夢，是追紀律
- 權值反彈車：台積電／0050／大型半導體——只做技術性反彈，以「前低不破」為停損，反彈到整數關卡就分批下車。（今天台積電數據已然明白。）Focus Taiwan - CNA English News
- 防禦緩衝：醫療生技、居家生活類——若大盤續弱，這類通常波動相對溫和，拿來平衡部位情緒。
- 高 β 修正後搶彈：PCB／CCL 等今日重挫族群, 只做「隔日短打」，看見帶量長下影才上，隔日不續強就走。
風險控管小抄:因為冷靜，比勇敢更稀有
- 單筆停損 1.5%～2%，整體風險不超過淨值 4%
- 盯外資現貨／期貨淨部位與期現價差，在折價擴大時別追多
- 留意美元走勢與科技監管新聞對費半與 TSMC ADR的連動
- 記住今天是期權月結算（每月第 3 個週三）的典型放大量長黑情境，明後天的反應，才是真答案。
一句話總結
今天不是世界末日，今天只是提醒：市場不屬於膽大的人，市場屬於有章法的人。
把地圖畫好，把停損寫下，把貪心關小一格，三天後也許會感謝今天的克制。
