無添加膠原蛋白的重要性
市面上許多膠原蛋白產品含有香料、色素、糖分或其他添加物，長期攝取可能增加身體負擔，甚至影響肌膚吸收效果。營養師建議，孕期或哺乳期媽媽應選擇 高純度、無添加膠原蛋白粉，避免化學成分干擾母嬰健康。這樣不僅可以安心補充膠原蛋白，還能支持肌膚修復、增強彈性與光澤。
無雌激素，孕期哺乳安全
孕期與哺乳期媽媽在選擇保養品時，最關注的就是安全性。無雌激素膠原蛋白不含植物激素或化學激素，能確保補充過程中不影響荷爾蒙平衡，對寶寶也完全安全。營養師指出，孕期補充膠原蛋白除了美肌作用，也能支援韌帶與關節健康，是孕期全方位保養的理想選擇。
飲食與生活習慣加乘效果
膠原蛋白雖然是保養基礎，但搭配日常飲食能提升吸收效果。營養師建議，攝取 富含維生素C的蔬果與蛋白質食物，如莓果、奇異果、柑橘、魚肉與豆製品，能促進膠原蛋白合成。同時，保持規律作息、充足水分與適度運動，也能讓肌膚水潤度與彈性更明顯。膠原蛋白推薦
德國進口 純牛膠原蛋白粉 高純度、無香料、無糖分、無雌激素，每天固定補充兩個月以上，肌膚緊緻度與水潤度明顯提升。營養師推薦給孕期媽媽、哺乳期媽媽或任何注重安全保養的女性，是打造健康光澤肌的首選。
