柏林的生活成本到底有多高?網路上的資料五花八門,即便我出發前有努力做功課,也諮詢很多同事,實際住下來才發現,開銷比想像中的還要高。這篇就以我和太太的真實開銷為例,帶大家看看兩人在柏林一個月需要多少生活費。
柏林夫妻月開銷概覽 💶
我們(夫妻兩人)在柏林平均每月開銷為 3,414 歐元,約 122,019 台幣。其中三大主要支出項為:
- 家用 48% - 這是最大的支出項目,包含房租、水電和網路等基本居住成本
- 飲食 21.5% - 包括日常買菜、外食、甜點飲料等所有食物相關開銷
- 旅行 16.7% - 機票、火車及住宿等費用

固定家用

租金 🏠
整體來說,德國昂貴的生活開銷主要都來自於房租。1,200 歐 (~40,000 台幣)在柏林已經越來越難找到好房子,選擇和他人一起合租 (WG) 或是小套房 (Studio) 會比較省錢。我在柏林的第一個租屋處約 9 坪,優惠後第一年每個月房租為 1125 歐。後來換到比較大、區域比較安全的租屋處,一房一廳約 16 坪每個月房租是 1,499 歐 (~57,000 台幣),明年還要漲到 1,599 ......
住宿的部分有一個隱形成本:家具。在德國很多房源是全空的,除了浴室外什麼都沒有,連廚房都沒有!重點是退租的時候需要還原屋況,得把裝好的廚房拆掉...... 空屋租金會比較便宜,但得自己打理全套家具,零零總總下來 10 幾萬台幣跑不掉。計算後發現,短期居住 (2 - 3年) 來說,帶全套家具的房源和空屋自己搞家具的整體費用不會差太多,為了退租時不用自己整理和變賣家具,我最後都以帶家具的房源為主。水電瓦斯網路&廣電費 📶
我目前的租金包含管理費和水費,額外需要自行繳納的有電費以及網路費。電的供應商是 Vattenfall,每個月預繳 65 歐 (~2,340 台幣),年底清算多退少補。網路部分使用 Telekom,新客有優惠價格,平均下來一個月約 49 歐 (~1,750 台幣)。
廣電費是個惱人的東西,可以想像成第四台費用。但即使現在傳統電視已不再流行,甚至很多人家裡也沒有電視,依然是要收費的,每戶一個月要 18.36 歐元 (~ 650台幣)。關於廣電費的繳納細節可以參考這篇: [德國生活大小事] 廣電費繳款指南
飲食 🍔

以兩個人三餐都有正常吃,平均一週外食兩次的生活習慣來說,平均每個月伙食費是 735 歐,其中 462 歐是菜錢,就是自己煮的料理食材費,剩下 273 歐則包含所有外食,如正餐、下午茶或是甜點。由於我公司每個月有補助 96 歐的餐錢,所以實際開銷應該會更高,來到 831 歐。
就個人經驗來說,德國的飲食花費沒有高於台北太多,主要是生活習慣的不同導致。台灣餐廳林立,從夜市小吃到高檔餐廳應有盡有,因此時常會有外食和聚餐的機會。然而,在柏林就不是如此,雖然有中式餐廳,但價格不菲,一餐下來有菜有肉,兩個人一餐差不多要 40 歐元 (~1,400 台幣)。且中餐多半用紅油、勾芡以及味精調味,吃多了很膩也不太健康。美式漢堡雖然不錯但真的很貴,有一次我走進 Five Guys 點了一個套餐要價 20 歐 (~700 台幣),直接放棄結帳回家煮飯。至於歐餐就不多提了,待一年還是吃不慣。因此,在柏林主要是自己料理三餐而非外食。自己煮會因食材費用而有差異,如果想要吃更多元的青菜,或是亞洲風味的食材和調料,就得去亞洲超市採買,價位較高。挑選有機食材也會讓開銷更高,特別是肉品,真的超誇張貴!
食材方面,酒、水果和奶製品在柏林比台灣便宜許多。牛奶一罐大概 1 - 2 歐,種類非常多元,從低脂、高脂到乳糖不耐等版本都有,除了鮮奶外也有很多保久乳的選擇。優格的種類也很多元,而且不貴,一罐玻璃罐優格大概 3 歐,便宜又大碗。最誇張的是酒,超市一支不錯的葡萄酒僅需要 3 歐不到,較貴的冰酒也 10 歐有找。
蔬菜價格則有低有高,但整體來說柏林物價比較高,特別是葉菜類的部分,青江菜在台灣家樂福一把 39 台幣,在柏林則要 75 台幣,整整是一倍之多。少數有印象在柏林比較便宜的蔬菜是櫛瓜和馬鈴薯。
旅行✈️

柏林很無聊所以我們幾乎都往外跑。過去一年期間,共有七趟旅行,包含:漢堡兩天一日遊、德勒斯登&捷克聖誕行、南法十天九夜以及德奧匈捷家庭旅遊。德國境內由於火車和 Flixbus 費用低廉,最主要的開銷是住宿,大城市的飯店不便宜,一個晚上台幣 3,000 起跳,德勒斯登相較起來親民很多,有興趣的人可以參考以下德國住宿文章。
出國旅遊的部分,當初從柏林飛巴黎,再從尼斯回到柏林,來回雙人機票掛一件行李,大約總價是 10,000 台幣,雖然搭乘的是廉航,但因為旅遊長達十天又是冬天,掛行李後就變貴很多。想要省錢的話,EasyJet 或是 Ryanair 不定期會釋出便宜機票,不掛行李的話,歐洲熱門城市幾乎都在 3,000 台幣內。住宿則依據地點不同價格也不同,有興趣的人可以參考以下住宿文章
跨境火車是另一種選擇,德奧匈捷家庭旅遊的最後,我們從維也納搭火車到布拉格,再從布拉格回到柏林,平均下來,頭等艙一個人一趟也才 50 歐元不到,雖然車程將近 4 小時,但慢慢享受外邊風景很快就過了。很多同事也會搭夜舖火車旅遊,車程高達 10 小時甚至更長。
日用品 🧴
日用品看起來平均月開銷很高主要是因為搬家後買了些小型家具,像是 Ikea 三層推車和Muji 收納盒,這些項目由於不是固定開銷,因此被我歸類在日用品。扣除這類商品外,一般的生活用品在德國超級便宜,很多銅板價商品。而且種類琳瑯滿目,每次進去 DM 都可以逛很久!
交通 🚂
日常交通我是無腦買 Deutschland-Ticket,每個月 58 歐元 (~2,100 台幣),可以搭乘幾乎所有德國的交通工具,不僅限於柏林。柏林市區最便宜的短程票 (只能搭三站地鐵) 一張要 2.4 歐,來往一次就是 4.8 歐,只要你一個月通勤 13 天就回本了。月卡真的很划算,如果你下次到德國旅遊,且會在不同城市間留轉,建議你直接無腦買下去,可能比你分開買不同城市內的多日交通卷還要划算。
如果真的想省錢,可以轉乘多次鐵路,一路從柏林到漢堡都是免錢的。有一次就是搭區間鐵路到波蘭,中間只有在德國與波蘭邊境的車站轉乘一次,除了付邊境費外,其餘交通都靠月卡。
娛樂 🎮
在台灣很稀鬆平常的娛樂,像是理髮、按摩和唱歌,到了柏林都變成奢侈。在台灣剪頭髮有各種選擇, 200 快剪到 1,000 元髮廊應有盡有,柏林最便宜的理髮都是土耳其人開的,永遠統一油頭造型,髮膠和定型霧噴到頭髮跟電纜一樣硬,難看就算了,一次要價 700 元,我有給日本人理髮的經驗,只能說不難看,但純洗加剪一次要價 2,000 元,沒有頭皮按摩,設備也很陽春,最後都請家人用剃刀幫忙整理。按摩就更不用說,在人力成本高昂的歐洲,按摩隨便都是 2,000 元起跳,直接翻倍。我自己是沒去過柏林的 KTV,但從亞洲同事的分享中得知價格不菲,當然,設備和餐點絕對是比不上台灣的。整體來說,對不跑夜店不跑酒吧的我來說柏林真的很無聊,少數的娛樂是公園隨意走走,到咖啡廳享受下午茶短暫停留,超級省錢。
服飾 👕
因為高額營業稅 (19%),基本上我們很少在德國買衣服和鞋子,但由於冬天實在是太冷,還是有去 Uniqlo 增添一些保暖衣物。體感下來,在德國 Uniqlo 商品大約是 1.5 - 2 倍在台灣的價格。我印象最深刻的是在柏林買了雙 Nike 新出的跑鞋,要價約 5,000 台幣,但後來發現 Momo 只賣 3,000 多 ...... 建議還是趁回亞洲玩時血拼採購一波,不要在德國當盤子。
醫療 &保險 🏥
醫療部分,不論是公保或是私保,基本上你的醫保可以支付一切除了藥物外的醫療費用,少數額外自費的像是牙醫,需要的話可以找帶牙醫險的私保,或是選擇公保後再額外多保私人牙醫險。
除此之外,德國人真的是玩保險玩到走火入魔,各式各樣的保險都有,常聽到的像是第三方責任險、律師險、家庭財產險和租賃法律保護險。很多同事都有保律師險,當有糾紛或是被裁員時可以派上用場。如果你是房東或是你想要轉租當二房東,也有相對應的保險。保險項目無花八門,每家保險項目大同小異,根據出險最低金額不同,每月保費也不同,但零零總總加起來也不便宜,因此,我自己只有保第三方責任險以保障不小心造成租屋處損壞或是不見鑰匙的高額理賠。
額外多提一點,第三方責任險幾乎是人手必備,甚至在租屋時房東會問你有沒有,如果沒有可能會被拒絕租房,我是和 GetSafe 保的,一個月約台幣 170 左右。可以上 check24 多方比較後再決定。
總結
整體來說,在沒有刻意節省餐費與旅遊開銷的情況下,我們每月平均支出約 3,400 歐元。若只靠一份薪水要撐起兩個人的柏林生活,確實有點吃力,主要還是因為房租太高。想住空間寬敞、機能完善又安全的區域,荷包往往得先受點傷。
旅行則是開銷中變動最大的一項。都來到歐洲了,怎麼能不趁機探索各大城市,若想兼顧預算與舒適,最推薦的組合是廉航+青年旅館。體力好的話,夜舖火車更是划算又充滿風景的選擇。歐洲的鐵道網絡真的名不虛傳,是許多人心目中旅遊的首選。
至於其他娛樂,我建議入境隨俗,學學歐洲人,在公園鋪上野餐墊,曬曬太陽、看看書、配杯咖啡或小蛋糕,就能讓週末過得輕鬆又愜意。唱歌按摩什麼的,等回到亞洲再說吧。


























