
安康樂活航線方案,在面對高齡化社會浪潮,以「財務自主、身心活躍、社群共好」三大核心願景,期望打造一個能自我實踐、互助成長的樂齡新樣貌。此方案將以社區為基礎,結合學習、旅遊、志工與健康促進等面向,進行為期多年的社會實驗,逐步驗證可被複製、可被延展的樂齡幸福模式。

▲(Village Movement示意圖 / 取自網路)
根據國際長壽研究組織針對Blue Zones(五大長壽區)的調查指出,沖繩(日本)、薩丁尼亞島(義大利)等長壽社區的共同特徵,包括強大的社交支持網絡、規律的身心活動、健康的飲食與明確的人生意義(Ikigai)。同時,美國的 Village Movement(社區互助運動)也證明了「在地老化、社群互助」的實效,社區居民以互助機制取代依賴制度,實現老年階段的自主與尊嚴。
這些模式為台灣未來的高齡社會提供了明確的實踐方向。
「我們的願景很簡單,也很深遠。」安康樂活航線方案負責人周忠修表示:「讓老人不只是被照顧的角色,而是能主動創造幸福、互助共榮的行動者。唯有結合個人自立與社會互助,才能真正減輕下一代的壓力,也讓長壽變成一種祝福,而非負擔。」

▲(2022年安康樂活航線慶功晚宴 圖/樂活雲遊社提供)
本計畫將延續2022年「安康樂活航線」試行成果,進一步推動系統化的數據追蹤與長期觀察,建立樂齡幸福指數,並分析健康行為、社交參與與醫療資源使用等關聯,作為後續政策與ESG企業合作的研究基礎。
樂活雲遊社誠邀社會大眾與各界夥伴共同觀察這場「跨世代的社會實驗」,一起見證一個從「個人安穩」走向「社會共好」的樂齡新時代。











