11月9日 廣播節目總結：宮野真守《All Night Nippon 0（ANN0）》首次單獨主持回
收聽管道：https://radiko.jp/#!/ts/LFR/20251109030000
----------------------做了一點小介紹，內容很豐富，聽得懂日文推薦去收聽，會更有趣。
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＊節目概況・定位
宮野真守首次以單獨主持人身份登場於《All Night Nippon 0》（週六更換主持人時段），這是他出道35年來首次單獨主持ANN。
官方X帳號以「滿懷準備終於登場」形容，節目團隊所言。宮野本人也表示「現在正是決勝時刻」。
節目同步透過直播App「17（イチナナ）」進行影像直播（日本放送第二錄音室，免費觀看）。
他自認與「ナインティナイン（Ninety-Nine）」是同期級別的藝人（出道年數相同），並曾作為嘉賓參與過ANN各時段節目，因此達成了「全時段制霸」。
＊個人資料・興趣領域
職業範疇： 聲優、演員、歌手。
代表角色： 新《金肉人》（接替神谷明）、《超級瑪利歐》、以及《童磨》等。
熱愛廣播文化、綜藝節目、電視娛樂與次文化作品（如龍珠、勇者鬥惡龍）。
憧憬對象： Ninety-Nine 的《ANN》、以及《めちゃイケ》中的「委託系列」。
中學時期曾模仿岡村隆史的舞蹈，夢想有朝一日能「背負著《ANN》的苦甜風格」主持節目。
＊節目風格・演出氛圍
節奏輕快、情緒高昂且容易脫線；大量自我吐槽與「元敘事」風格。
考慮到深夜收聽者，強調：「想睡就睡沒關係，之後再用回放聽就好」。
錄音地點為日本放送第二錄音室，椅子品牌為 AK Racing。
由於有直播畫面，他在朗讀台本時用手指輕觸跟讀的模樣也被拍到。
節目前一個時段是「オードリー（Audrey）」主持的回合，被形容為「熱度爆表」。
他也藉由服裝搭配與攝影鏡頭，積極融入「視覺演出」概念。
＊節目關聯人物與提及對象
節目中頻繁提到他敬重或交好的藝人，包括：
Ninety-Nine、星野源、佐久間宣行、高橋文哉、花澤香菜、オードリー等。
Ninety-Nine 特地送來鼓勵語音，稱讚他多才與勇於挑戰。宮野激動表示「感動到差點哭出來」。
＊次文化談話（勇者鬥惡龍／七龍珠）
《DQ V》：
以「守」命名主角，從「魔物使」到「王」，再到「勇者之父」的劇情讓他深受感動；喜歡兒子能輕鬆裝備「天空系列」的對比設定。
《DQ IV》：
原以為一開始就是勇者，結果是從戰士萊安（ライアン）視角起始的意外性；也提及隊伍系統的萌芽（如治癒史萊姆）。
《七龍珠（無印）》：
最喜歡「紅綠軍篇」的「肌肉塔」，童年時誤解紫曹長的分身術是「五胞胎」；回憶如意棒刺屁股的搞笑戰鬥場面。
還曾自己練「氣」與瞬間移動。
＊性格・背景故事
外表活潑但其實內向害羞。
小學時期懷抱「想成為受人崇拜的存在」的願望，卻經常孤單回家。
自認優柔寡斷，例如在超市熟食區常為「生魚片／炸雞／冬粉沙拉」猶豫不決。
＊生活習慣・自我保養
每週兩次私人訓練提升代謝。
養成每天泡澡15分鐘的習慣，早晚保養皮膚以維持「內外兼修的美」。
笑稱錄音中常「熱到滿身汗」。
＊音樂選曲與演出
節目開場播放他親選的「挑戰型歌曲」——《七龍珠》初代片尾曲〈ロマンティックあげるよ〉。
他分析歌曲結構（A→B→B’→副歌）與City Pop風格，並在節目中親自哼唱。
還播放了德永英明的〈夢を信じて〉（《勇者鬥惡龍》動畫ED），分享童年聽歌回憶。
＊服裝與視覺演出（與17直播連動）
全套新造型（長T／褲子／外套／大衣／鞋），走「隨興中帶整潔」風。
節目一開始穿著大衣，熱到流汗，中途脫下並比喻：「像悟空脫下負重一樣，從暖身進入全力狀態」。
在SNS上以「白金雙人羽織外套」等話題標籤自嘲。
＊節目單元1：〈宮野來決定！〉（克服優柔寡斷）
聽眾投稿二選一／三選一等難題，宮野要「乾脆決斷」。
範例：
早起 vs 睡覺 → 選「睡覺」並用回放聽節目。
抱枕選「巨大炸蝦」還是「巨大香腸」？ → 創造第三選項「巨大玉米狗」。
伴手禮「豬麵 vs 男梅」→ 選「男梅」。
當陷入猶豫時，會召喚「三胞胎中的決斷力代表—ミオ」出場。
＊單元2：〈宮野進攻！〉（大喜利挑戰）
以「平常太保守的宮野」為主題，藉聽眾投稿學習「敢於進攻」的行為。
例如：
第一次約會帶家譜 → 太怪。
歌曲轉調過多 → 結構崩壞。
《Professional》節目中全程沉默 → 傳奇級攻。
SNS早安發文開作家會議 → 太保守。
最後感悟：「太刻意想進攻，反而會變得保守。」
＊單元3：〈宮野真守的浪費！〉（挑戰接單）
口號：「沒有任務太小，全力以赴！」
例子：
相撲轉播中露出側影 →「我願意！」
工地充氣揮手人偶 → 構想與吉祥物「宮古守君」合作。
App的「允許追蹤」提示 → 提供柔和語氣版本。
「是否接受所有Cookie」→ 現場示範可愛語氣的推銷口吻。
＊聽眾互動與小遊戲
泡澡時間比拚：15分→16分→17分→2小時 → 結論「一點也不羨慕」。
提議「十二生肖加上虎鯨」，自訂自己屬「野豬」。
小遊戲：「這女人可能會說的話」、「以『す』開頭的魔王語錄」等。
衣著話題：全身黑配白襪，自定為團隊制服。
因緊張而「廣告時間都在脫襪子」。
＊宣傳與活動
新專輯《FACE》（第8張）11月19日發售。
主題為「多面性」，肯定聲優、演員、歌手三重身份。
新曲〈MIRROR〉：
以「接受多樣自我」為主題，轉化成自信。
亞洲巡演〈Vacationing〉
2025日本場：仙台（11/22–23）、神戶（11/29–30）、橫濱（12/13–14）
2026海外場：上海・台北預定
主視覺以沖繩取景，主題為「大家一起去旅行」。
與桃色幸運草Z合作演出
《Valentine Night da Z 2026》：2月14–15日橫濱體育館，宮野將於2/14登場。
播出後還有：
17 App 影像後談
ANN JAM 平台上架完整與限定加談版本（當日上線）
＊節目節奏與氛圍
開場45分鐘為「熱身模式」，之後進入「全力模式」。
他笑稱時間飛逝，脫掉更多衣服象徵「身輕＝認真」。
部分地區的廣播僅播到前8分鐘的閒聊段落，最後播放〈MIRROR〉作結。
結尾於「凌晨4點」時間提示中依依不捨地說：「請再邀我來喔～掰掰～！」
＊比喻與細節
用鐵道比喻人生：「就像京濱東北線特快，經過濱松町、終於抵達有樂町（＝日本放送）」。
由於是首次單獨主持，他為避免口誤，用手指滑讀稿件，笑稱「被攝影機拍到有點害羞」。
