三曹普渡裡，有見證分享自己得到嚴重腎病，他祈求可以活下來，那麼他就求道。幾個月後好起來，他清口（茹素，不吃五辛）等。如今，一家四口都求道、清口。
我是相信吸引力法則，心想事成。但我想除了祈求，我們也是要配合醫生尤其對方的情形相對嚴重，改變自己的飲食習慣和生活方式，加上我認為情緒和睡眠也同樣重要。我不確定對方選擇性分享還是真的只是祈求上帝而已。
這就是我不接觸宗教的原因，畢竟有人的地方就會有私心、私慾。需保持足夠理性和客觀的心才能知道到底是誇大其詞還是真有此事。“智慧” 就是要這樣用的。大家說我的靈性較高，其實很多時候都是因為好奇心使然。我對這個世界充滿了興趣，我常自己和自己對話、觀照自己、觀察世界、閱讀書籍比如楊定一、靈媒媽媽、素黑，聽油管比如林二貓，我才發現我自己想的都和以上的創作者有相似之處。
在 “靈” 這方面，我從小就愛翻閱哲學類書籍、神秘學、外星文化，中學時期接觸吸引力法則因為考駕照的時候對自己極度沒有自信，朋友介紹《秘密》打開我的新思維，我才發現小學時候的我已經懂得使用吸引力法則。後來上大學，我開始閱讀素黑的書籍。我對素黑並不陌生，學生時代就喜歡看他的專欄，他讓我明白何謂愛。幾年後，當我接觸了系統，他們推薦的楊定一博士《豐盛》讓我宛如找到知音人。都是我對世界的看法。他和靈媒媽媽讓我知道這世上還有精靈。我也認為外面沒有別人，這個世界只有三件事：自己的事，別人的事，老天的事。突然有天，我認為人生就是一場遊戲。那麼，我所迷戀的外星文化、神秘力量，或許，也只不過是遊戲的一部分。如今，我在想，離開遊戲後會去哪裡？是會進入下一個遊戲呢，還是真的醒來了呢？我不想要玩遊戲的話，那我要怎麼醒過來？還是其實我帶有任務使命進入這場遊戲呢？倘若是，我應該不會突然之間想要離開。但也有可能這就是其中設定，就是要這麼一個 trigger point 讓我接觸到三曹。
關於 “心”，我不敢說我經歷很多事情。但回頭想並在這裡記錄的一切種種的時候，我發現現在的我覺得沒什麼，但是當時的我是不解、辛苦、難過、埋怨等蠻多負面的情緒。自從明白到世界只有三件事後，我的心情的到很大的改變。我是人，自然會有七情六慾，我也會擔心害怕、難過悲傷、生氣不爽的時候，但是留在情緒的時間是明顯簡短很多。甚至有時候，以前會牽動我情緒的人事物，現在已經不再讓我有任何的情緒波動。我覺得這是一個驚人發現，我是一個火爆浪女，如今心情還蠻平靜的。我認為那是他自己修為的事，要不要收他就是老天的事。但是我的起心動念很重要，我管好自己的事就好。能夠幫的我會盡量幫忙，但對方的言行舉動全部在他自己的身上，老天會看。我不需要太在乎。
來到 “身”，大家常常誤會我，以為我是為了健康所以不吃肉、以為我是被營養免疫學洗腦所以只是吃蔬菜水果。實則上，我是為了捍衛動物權利和保護大自然才決定吃蔬。我以前覺得自己吃蔬的決定，自己知道就好，人家問起我都只說比較喜歡吃菜。自從看了無數的紀錄片比如《海洋陰謀》、《畜牧業陰謀》、《earthlings》等，我才發現吃肉是需要很多的土地、水量等才能讓動物們不斷繁衍，而人類對肉的需求量遠超過動物們成長的速度。換個角度，今天人類要被宰殺的話，也需要不斷繁殖、讓人成長到一定歲數再被殺。
站在健康的立場，吃肉還真的不那麼健康。你得到蛋白質，同時你也得到高熱量、高膽固醇、高脂肪。但是大豆不一樣，完整大豆有蛋白質、纖維、異黃酮等，熱量也更低。
站在愛動物立場，動物們沒有主動把頭送上來給人類砍下去，非自願就是在殺害它們，算哪根蔥的愛動物呢？要愛動物，豈能只是愛狗貓而已呢？
站在愛護環境的立場，環保人士若是大口大口吃肉，我認為他們要麼真的不理解畜牧業對環境帶來的嚴重性，要麼就是表裡不一，說一套做一套。無論何者，都無法被信任。
站在心理學立場，我們普通老百姓就是被洗腦，認為吃肉是正常不過的事情。媒體從沒報導我們盤中肉是怎樣來的，我們也從小已被灌輸 “吃肉才有氣力、才有營養”。
站在靈性的立場，我能理解修行之人為何吃素、不喝酒——酒後有亂性的可能。站在科學角度，我是無法理解他們不吃五辛的。這就是我和修行之人不同點。我是 plant-based diet，比如蒜頭洋蔥這些都需要蔬菜一部分。可大家都誤會我，其實我是一個很懶惰的人，煮飯都是講求極度快速和方便，我是不會去買五辛回家煮菜的人。
又回到站在愛動物立場，我也不能理解為什麼一些修行之人會食用蛋、乳製品、蜜糖。倘若真的尊重和愛護動物，我想他們必須要多理解以上食品和動物間的關聯。
我從小皮膚狀況比較差，間中都會有皮膚癢或出狀況的時候，大概2022年末，我得了 fungal infection，直到2023年農曆新年前才去看皮膚專科，才知道自己真菌感染。那次以後，我發現我的皮膚一個quarter有毛病一次。有人說可能我吃太清、也有人說我可能運動得太過分（早上跑步，晚上游泳）導致免疫系統過度反應。
在這一年，關於我的皮膚狀況，我有以下的心得：我的作息（我總是不想要早睡覺，我總覺得一天時間過很快，然後一睜眼又是新的一天。）、我的心情（不願分享的一些事情，但這些事情導致我的心情不太好，我在努力釋懷中。）、高溫天氣（高溫氣候會誘導、放大我們體內的發炎因子）都在讓我的身體處於發炎狀況，小便都是熱的、腋窩都微燙、噴出來的氣體都有點熱等，這些signal都在告訴我我的身體快撐不住了。
我知道皮膚不好有可能是免疫系統失調，也有可能是肝臟不好、纖維量不夠、也有可能炎症導致，所以我少喝到幾乎不喝酒、少吃煎炸的食物、少吃加工食物比如零嘴、少吃精緻食物比如麵包蛋糕等，以上這些食物都會讓我們身體發炎。
所以，你說我吃太清所以皮膚有問題？以上這些食物都不是必須營養。這世上沒有什麼酒是好酒，repeat this。上幾個星期，我懷疑自己對蒜頭敏感，但是因為皮膚癢、紅、腫是很痛苦的事情，我並不想要再嘗試。所以我開始不吃蒜，但我知道有人會擔心是不是我從來不吃肉類、蒜米所以才會敏感。親愛的，事情是這樣的，我雖然不會主動吃蒜米，但是如果菜餚上有的話我都會照吃，只是或許皮膚發作的時候，我剛好又吃了蒜米，所以我才抱著懷疑的態度但是為了避免癢的難耐感，我決定杜絕一切的可能。不吃五辛不會帶來什麼大影響，因為免疫系統需要的營養是植物營養素、抗氧化劑、多醣體。
至於不吃肉也不會讓免疫系統失衡，反之肉類和海鮮的動物性荷爾蒙會導致免疫系統失衡。智慧，是這樣用的。
我沒想到，有那麼一天，我會為了身體自動減少酒量——能不喝就不喝，為了皮膚穩定，連五辛也不想要碰。
我希望虔誠的教徒、狂熱的健身人士、注重養生的人，都能明白身、心、靈，三者之間息息相關，缺一不可。我們必須同時照顧好自己的身、心、靈。
