心靈領航員 第9章-創傷被看見才能釋放

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發佈於小潤的創作 個房間
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清晨,哲宇睜開眼的第一件事就是查看手機。令他驚訝的是,原本盤踞在手機背面的那團黑氣,竟然像是有生命般,緩緩地鑽進了螢幕之中,隨後徹底消失不見。

「消失了?」哲宇愣了愣。雖然覺得詭異,但他早已習慣了這怪物的神出鬼沒,反正他也拿黑噬沒輒,索性不再多想,起身準備上班。

工作時,雖然還是免不了被組長「打槍」退件,但經過昨晚與夢晞的對談,哲宇已經能更好地調適心態。正當他埋頭苦幹時,手機震動了一下。是昕月:「下班後,公園見面,有事找你。」 哲宇心頭一跳,幾乎是秒回:「好,沒問題!」

然而,這份喜悅並未持續太久。午休時,哲宇習慣性地打開社交平台,發現自己昨晚發出的影評心得竟然引爆了激烈的論戰。

評論區煙硝四起,無數陌生帳號正對著他發動猛烈火力的炮火進攻。不只是這篇,連他對餐廳的平淡評論都被惡意留言灌爆,甚至通訊軟體傳來的訊息都像吃了炸藥一樣。

哲宇跌坐在椅子上,額頭滲出冷汗。「黑噬...是黑噬搞的鬼!」那怪物竟然能透過網路,扭曲他人的感知。這種無孔不入的侵蝕讓他感到前所未有的崩潰與恐懼。

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下班後,哲宇拖著疲憊不堪的身軀來到公園。夕陽餘暉將天際染成一片瑰麗的橘紅與紫羅蘭色,在公園中央的噴水池旁,他看見了昕月。

今天的昕月美得令他屏息。她換上了一襲純白色的棉麻連身長裙,裙襬剪裁流暢,隨著微風在腳踝處輕輕起伏,彷彿一朵在晚霞中靜靜綻放的白蓮。

長裙的質地帶著半透明的輕盈感,在逆光下隱約勾勒出她纖細卻優雅的輪廓。她那乾淨俐落的短髮在夕陽照耀下,髮梢鍍上了一層柔和的金邊,襯托得她的肌膚如羊脂玉般透亮,那雙清冷的眼眸中此刻卻多了幾分繾綣的溫柔。

哲宇不由自主地駐足讚嘆,心跳漏了一拍。他心想:這就是「昕月」啊,像清晨的第一道微光,既冷冽又帶著重生的希望。雖然她與夢晞髮長不同,但在這一刻,那種超越凡塵的美感簡直如出一轍。

「你看起來,像是剛從戰場上退下來的殘兵。」昕月轉過身,目光落在哲宇憔悴的臉上,語氣雖然清冷,卻聽得出一絲隱含的關切。

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兩人漫步在噴水池與繁花盛開的小徑旁,哲宇像是抓到了救命稻草,將黑噬入侵網路、引發惡意引戰的崩潰經歷一股腦兒全告訴了她。

昕月停下腳步,轉向哲宇,那雙彷彿能看透人心的眼睛靜靜地注視著他。她緩緩開口,聲音如清泉般沁人心脾:「哲宇,看著我。那些網路上的惡意並不是真實的你,那只是『黑噬』投射出的陰影。外界的嘈雜無論多大聲,都無法定義你的價值。」

她輕輕伸出手,雖然沒有直接碰觸,但那股沈穩的氣場籠罩著哲宇:「那些尖銳的言語,其實是黑噬利用了人們內心的黑暗面。你不需要為此感到受挫,因為你的善良與成長,才是那怪物最恐懼的東西。把它當成一場考驗吧,只要你的內心足夠穩定,影子的力量就會變弱。」

兩人在一處長椅坐下,四周花香沁人,噴水池的水聲掩蓋了城市的喧囂。

「哲宇,我想聽聽你之前提到的那個夢境。」昕月側過頭,目光深邃地看著他,「詳細一點,從一開始到現在,你到底經歷了什麼?」

這正是她找他出來的主要目的。她需要從哲宇的口中,應證女神真願告知她的一切與哲宇實際體驗到的感受。

哲宇點了點頭,開始從那個純白的空間、溫柔的夢晞,講到每一次的覺察與成長。昕月聽得很專注,眼神中閃爍著複雜的光芒。

「謝謝你願意跟我說這些。」聽完後,昕月輕聲道謝,表情若有所思。

在回家之前,昕月突然開口:「能讓我看看你的手機嗎?那些被黑噬影響的畫面。」

哲宇不疑有他,開啟螢幕遞了過去。在兩人手指交錯的瞬間,他並未察覺,昕月的指尖綻放出一抹肉眼難見的純淨微光,像水波紋一樣蕩漾開來,將黑噬殘留的惡意氣息瞬間洗滌乾淨。

「沒事了。」她將手機遞還,嘴角勾起一抹極淺卻極其唯美的弧度,「相信一切都會過去的,今晚好好睡一覺。」

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哲宇回到了家,一進門就發現家裡的氣氛異常平靜。打開電腦,習慣性地瀏覽了幾個論壇,驚訝地發現之前鬧得沸沸揚揚的網路筆戰竟然都停止了。不是被管理員發出公告,就是有熱心人士出來說了公道話,把局勢平息了下來。他鬆了口氣,心頭的重擔也隨之卸下。

拿起手機,看到一些通訊軟體上的訊息被收回了,還有幾家廠商和客戶發來了「搞錯了,抱歉」的訊息。這些突如其來的轉變讓他感到一陣恍惚,但隨後而來的是前所未有的放鬆。

疲憊感如同潮水般湧上,哲宇感覺自己終於可以好好休息了。他洗漱完畢,倒頭就睡,幾乎是沾到枕頭就入眠了。

夢境的暖光柔和地灑在木質地板上,空氣中帶著淡淡的茶香。夢晞穿著一件精緻的淡藍色系可愛洋裝,搭配著透膚黑絲襪,優雅地坐在沙發上。哲宇看著她,積壓了一整天的恐懼終於找到了出口。

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哲宇坐在夢晞身邊,聲音微微顫抖地開始講述這場「黑噬」風暴: 「夢晞,我真的快崩潰了……這次『黑噬』侵入了網路。那些我不認識的人,躲在匿名背後用最惡毒的話咒罵我。明明我沒做錯,但連原本信任我的客戶也開始動搖,好像全世界都在一瞬間拋棄了我。我躲在家裡,卻覺得那些文字像觸手一樣從手機鑽出來,勒得我喘不過氣……」

夢晞專注地注視著他,眼神充滿包容,她輕聲詢問細節: 「哲宇,當你在螢幕前看到那些留言時,你的身體有什麼感覺?是不是覺得心臟被揪緊了?當那些客戶收回訊息時,你腦海中第一個浮現的聲音是什麼?是覺得『自己不夠好』,還是『一切都完了』?」

哲宇低著頭,語氣充滿挫敗感:「我覺得心跳快到要跳出來,腦袋一片空白。我只覺得自己徹底被否定了,好像我之前所有的努力在那些惡意言論面前都一文不值。」

夢晞點點頭,若有所思地感嘆:「黑噬可以化作各種形體,但沒想到連網路世界都能滲透進去嗎?看來只要是與人類心靈、心理相關的地方,它都能干涉影響,這下比想像中棘手了。」

夢晞拉起哲宇的手,語氣轉為嚴肅而堅定:「哲宇,要對抗這種滲透,你必須學會設定界線與界限。」

哲宇一臉疑惑:「界線跟界限?這兩者有什麼差別嗎?」

夢晞耐心地解釋道:
界線—— 心理的防火牆: 「這是關於『自己與他人』的區隔。你要區分哪些是『你的感受』,哪些是『別人的投影』。網路上的謾罵是他人的惡意,那不屬於你。當你沒有界線,別人的情緒就會像黑水灌進你的心裡;有了界線,你能看著浪潮拍打,卻知道自己是安全的沙灘。不要讓別人的錯誤成為你的負擔。」

界限—— 行為的守門人: 「這是關於『現實與網路』的規則。你要設定自己容許投入多少能量在虛擬世界。規定自己一天只能看多久手機,什麼時間必須徹底斷網。界限是為了防止你過度沉迷,讓現實生活失衡。當你不再無止盡地給予網路注意力,黑噬就找不到持續汲取你恐懼的管道。」

哲宇聽完,心中那股混亂的迷霧漸漸散去,他感到一種前所未有的清明。

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心情平復後,哲宇看著夢晞熟悉的側臉,忍不住開口:「夢晞,今天我看著昕月的樣子……覺得妳們真的很像。這種感覺太強烈了,強烈到我甚至懷疑……」

夢晞聞言,露出一個意味深長的俏皮笑容,語帶謎意地說:「你這樣說,是不是認為昕月睡著後,因為你的渴望與投射,就在夢裡變成了我?」

哲宇愣住了,不知該如何回答:「是這樣嗎?原來還有這種可能性嗎?」

夢晞輕輕搖頭,眼神中帶著一絲神祕:「總之夢跟心靈的可能性是無限的,你猜猜看囉!」

哲宇看著她那溫柔卻堅持不透底的眼神,明白夢晞不願說破,或許是為了保護他,或是時機未到。他決定不再追問,享受這難得的靜謐。

最後,夢晞站起身,溫柔地擁抱了哲宇。 「哲宇,今天你受委屈了。那些網路霸凌留下的創傷,不要試圖去掩蓋它。創傷必須先被『看見』,才能被釋放。」

她在哲宇耳邊低語:「我看見了你的勇敢,也看見了你在黑暗中的堅持。我理解你的痛,也理解你的害怕。現在,在這裡,你是安全的。」

隨著這份理解,哲宇感覺內心那團焦慮的黑影逐漸淡化、消散,取而代之的是平靜的暖流。

【真願的結語】 真願再次顯現,身影投射在夢境的邊緣: 「網路是一面鏡子,照出人性,也映出黑噬。哲宇學會了在虛擬與現實間築起長城,而夢晞,依然如同隔著一層薄紗的月光。但最重要的是,他終於在被理解的溫暖中獲得了真正的寧靜。因為唯有當創傷被溫柔地注視過,心靈才有可能被修復。」

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心靈攝手&寫手marsha小潤
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2025/12/19
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