告別手機成癮,找回閱讀的初心:斜槓時代下的時間管理與自我療癒

更新 發佈閱讀 2 分鐘

你是否也有一樣的困擾,只要一拿起手機就會被附身,手指會不由自主的點選"社群APP",明明是想查詢資料莫名被社群的發文或是短影音給吸引,最可怕的是一滑就停不下來了,更氣人的是浪費了好多寶貴的時間,但是,臉書上真的有好多吸引自己的訊息,到底該麼辦,好像除了把手機丟遠一點也沒有更好的辦法了,哈哈哈哈。

最近突然比較有時間了,開始思考自己到底想要怎樣的生活模式?

網路上五花八門的訊息讓人看了眼花撩亂,但實質幫助卻是少的可憐,我喜歡看閱讀心得之類文章,只要圖片是書籍相關的訊息都會留意一下,但最愛的還是翻譯小說類,每次看到非小說類的書籍都讓我備感壓力,總覺得每個人都在努力但自己卻只想躺平,雖然近代社會風氣變了,但對於未來的焦慮仍舊默默躲在暗處伺機而動。

很久沒回來方格子發文,原因不外乎"沒時間"這個超級沒創意的理由,現代人斜槓工作似乎成了常態,就連下班吃飯都要順便發文上傳至社群軟體,之前我也很努力想經營但是就是沒有辦法持之以恆,畢竟每個人每天都只有24小時,我真的沒辦法擠出多餘的時間,那些斜槓者的創業故事對我而言就像是"神話"般的存在。

今日久違的回來就是為了想突破現狀,剛在谷哥搜尋相關訊息發現部落格還是有其存在的意義,但畢竟臉書的曝光度較高只能先暫時擱置這裡了,真的很好奇那些默默耕耘的文字工作者,到底是抱著怎樣的心態在看待自己的發文,有掌聲當然是樂見其成,但看到其他文字工作者能順利將文字變現(現金)還是令我好生羨慕,我不敢期許自己也能得到一樣的變現(現金)能力,只希望自己能被自己的文字療癒。

留言
avatar-img
喃喃自語的沙龍
9會員
25內容數
喃喃自語的沙龍的其他內容
2023/06/10
書名:鎧甲的裂縫 作者:安娜・戈華達 譯者:許雅雯 習慣讀長篇小說的我很難適應短篇小說,總覺得篇幅不常很難入戲,這本就打破我以往的迷思,有些篇幅略長但讀完真的很過癮,每個字都是必要的,每一段故事的尾聲都非常有力量。 這本書給我的感覺像是一杯咖啡,「香醇」「苦甘」「果酸味」很多層次的風味,我並不特別
Thumbnail
2023/06/10
書名:鎧甲的裂縫 作者:安娜・戈華達 譯者:許雅雯 習慣讀長篇小說的我很難適應短篇小說,總覺得篇幅不常很難入戲,這本就打破我以往的迷思,有些篇幅略長但讀完真的很過癮,每個字都是必要的,每一段故事的尾聲都非常有力量。 這本書給我的感覺像是一杯咖啡,「香醇」「苦甘」「果酸味」很多層次的風味,我並不特別
Thumbnail
2023/06/09
很喜歡閱讀別人的讀書心得,一來可以知道更多好書二來可以透過不同的閱讀心得看到不一樣的觀點。 許多人經營部落格一開始的起心動念絕不是為了「錢」,更多時候是為了自己。不知道你有沒有過這樣的經驗,心裡有一大堆話想說但卻沒人想聽,就像當下的我,分享自己的生活是一種宣洩的方式,有時候大家都喜歡分享快樂的照片,
Thumbnail
2023/06/09
很喜歡閱讀別人的讀書心得,一來可以知道更多好書二來可以透過不同的閱讀心得看到不一樣的觀點。 許多人經營部落格一開始的起心動念絕不是為了「錢」,更多時候是為了自己。不知道你有沒有過這樣的經驗,心裡有一大堆話想說但卻沒人想聽,就像當下的我,分享自己的生活是一種宣洩的方式,有時候大家都喜歡分享快樂的照片,
Thumbnail
2023/06/07
現代人時常抱怨時間不夠多,錢不夠用彷彿所有的一切都不足夠。 但是當你捫心自問為什麼時答案往往心裡有數。 「手機要錢,網路要錢,充電要錢」所有的東西都需要錢,而我們必須花更多時間去賺錢,就只為了工作與生活。 手機成了生活不可或缺的一部分甚至代表了一個人的存在,當一個人不見了(死亡或離職)只要他的手機還
2023/06/07
現代人時常抱怨時間不夠多,錢不夠用彷彿所有的一切都不足夠。 但是當你捫心自問為什麼時答案往往心裡有數。 「手機要錢,網路要錢,充電要錢」所有的東西都需要錢,而我們必須花更多時間去賺錢,就只為了工作與生活。 手機成了生活不可或缺的一部分甚至代表了一個人的存在,當一個人不見了(死亡或離職)只要他的手機還
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
哈囉,各位社群行銷的戰友們!我是你們的數位行銷好夥伴,今天要來聊一個能讓你從繁瑣工作中徹底解放的「超能力」——那就是 AI 臉書自動發文系統! 你是不是每天一早醒來,腦中就開始跑「今天臉書要發什麼?哪個時間點發文讚數最高?」「天啊,昨天半夜忘記發那篇限時優惠了!」這些惱人的問號? 別擔心,你不是
Thumbnail
哈囉,各位社群行銷的戰友們!我是你們的數位行銷好夥伴,今天要來聊一個能讓你從繁瑣工作中徹底解放的「超能力」——那就是 AI 臉書自動發文系統! 你是不是每天一早醒來,腦中就開始跑「今天臉書要發什麼?哪個時間點發文讚數最高?」「天啊,昨天半夜忘記發那篇限時優惠了!」這些惱人的問號? 別擔心,你不是
Thumbnail
@臉書上有效的發文策略 1.保持多樣性:短影音、長影片、文字配圖......等,還有純文字長文(它很稀有),發它,觸及容易被拉高 -->即使內容很受歡迎,臉書演算法也會避免在某個用戶的給於曝光中連續出現多篇相同作者或類型的貼文,以免造成單調感。 分散貼文類型、注意貼文排程,不要連續太多相似風格
Thumbnail
@臉書上有效的發文策略 1.保持多樣性:短影音、長影片、文字配圖......等,還有純文字長文(它很稀有),發它,觸及容易被拉高 -->即使內容很受歡迎,臉書演算法也會避免在某個用戶的給於曝光中連續出現多篇相同作者或類型的貼文,以免造成單調感。 分散貼文類型、注意貼文排程,不要連續太多相似風格
Thumbnail
不知道大家有沒有經歷「無名小站」的年代?(哎啊,不小心透露年紀了) 那個年代的網路並不發達,要發表文章,通常是回到家後,或是夜深人靜時,才能好好地整理照片、梳理思緒,接著將把想分享的事物表達出去。而寫完文章後,也只能關上電腦,靜靜的等待他人回饋。 是的,產出文字與獲得回饋都不即時,卻很有份量。
Thumbnail
不知道大家有沒有經歷「無名小站」的年代?(哎啊,不小心透露年紀了) 那個年代的網路並不發達,要發表文章,通常是回到家後,或是夜深人靜時,才能好好地整理照片、梳理思緒,接著將把想分享的事物表達出去。而寫完文章後,也只能關上電腦,靜靜的等待他人回饋。 是的,產出文字與獲得回饋都不即時,卻很有份量。
Thumbnail
乙太坊近日表現疲軟,而共同創辦人之一Vitalik Buterin(V神)被發現大舉拋售ETH挨批,不過他強調出售ETH是為了支持各種加密貨幣項目和慈善活動,並暗諷自己寫的深度文章都沒人看。 乙太坊近日幣價陷入低谷,連帶Gas費也跌至五年新低,然而身為共同創辦人的V神似乎也沒在挺乙太坊。
Thumbnail
乙太坊近日表現疲軟,而共同創辦人之一Vitalik Buterin(V神)被發現大舉拋售ETH挨批,不過他強調出售ETH是為了支持各種加密貨幣項目和慈善活動,並暗諷自己寫的深度文章都沒人看。 乙太坊近日幣價陷入低谷,連帶Gas費也跌至五年新低,然而身為共同創辦人的V神似乎也沒在挺乙太坊。
Thumbnail
透過生動的例子和實用的建議,本文不僅向想進入這一行業的新手提供了指導,也為經驗豐富的行銷人員提供了深刻的。一項最新調查顯示,「社群小編」已成為眾多青年的夢幻職業之一。但這份工作遠不止於「發發文」那麼簡單。這篇文章深入探討了社群小編的角色,揭示了其背後的行銷智慧和策略,並強調了了解目標受眾的重要性。
Thumbnail
透過生動的例子和實用的建議,本文不僅向想進入這一行業的新手提供了指導,也為經驗豐富的行銷人員提供了深刻的。一項最新調查顯示,「社群小編」已成為眾多青年的夢幻職業之一。但這份工作遠不止於「發發文」那麼簡單。這篇文章深入探討了社群小編的角色,揭示了其背後的行銷智慧和策略,並強調了了解目標受眾的重要性。
Thumbnail
在數位時代,品牌導購是企業不可或缺的行銷工具。透過導購文,企業可以向潛在客戶介紹產品或服務,並引導他們下單購買。要寫好品牌導購文,需要掌握一些基本技巧。以下將介紹4個步驟,讓你的品牌導購文更吸引人。釐清品牌特點,為什麼客人一定要買你的商品?
Thumbnail
在數位時代,品牌導購是企業不可或缺的行銷工具。透過導購文,企業可以向潛在客戶介紹產品或服務,並引導他們下單購買。要寫好品牌導購文,需要掌握一些基本技巧。以下將介紹4個步驟,讓你的品牌導購文更吸引人。釐清品牌特點,為什麼客人一定要買你的商品?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News