金方慶，字本然，出身安東金氏，祖上為新羅王國末代君主敬順王金傅。傳說，金方慶之母宋氏懷有金方慶時，曾多次夢見吞食雲霞，宋氏據此認為「雲氣常在吾口鼻，兒必神仙中來」。金方慶少年時代在祖父金敏誠家長大，稍不如意就躺在街上大哭大鬧(這不是肯德基XD)，連牛馬見到都躲得遠遠的，人們覺得這小鬼根本是個怪小子。
新羅王國覆滅後，安東金氏歷代出仕於高麗王國，其父金孝印官至兵部尙書翰林學士。1228年，16歲的金方慶以恩蔭入仕，出任散員兼式目錄事。金方慶在職期間，獲得侍中崔宗峻賞識，因而獲得重用。以後被拔擢為監察御史監右倉，因金方慶剛正不阿，私下請托者遇到他無不碰壁，因此結怨不少。於是曾有名宰相向權臣崔怡詆毀金方慶，說他比他不如他的前任，崔怡於是召見金方慶對質，金方慶說：「要我像過去的御史那樣也行，那先得給我時間充實國庫糧倉，不然要怎麼滿足大家的需求？」詆毀他的人大感慚愧，崔怡也對他另眼看待。
1247年，第五次高麗蒙古戰爭爆發，金方慶出任西北面兵馬判官，為躲避蒙軍，金方慶組織民眾退入葦島，並在島上建築堤堰，開墾土地。蒙軍步步進逼，高麗王國不敵，於是退入江華島固守，並將金方慶內調擔任宿衛武官──牽龍行首。由於當時宿衛武官爭相依附權門，紀律十分鬆懈，但金方慶仍堅持自守，潔身自愛。1253年，金方慶因父喪辭職還鄉。次年金方慶復出，擔任御史中丞，以後歷任知刑部事、知閤門事、知御史台事。當時左承宣兪千遇因長期執政，甚有權勢，但金方慶卻不願阿附，於是為兪千遇所忌。1265年，金方慶與廣平公王恂出使蒙古，歸國後兼任御史大夫，隨即外放為西北面兵馬使，不久即因遭母喪，再次辭職。喪滿後，金方慶受任上將軍，因故懲處權臣金俊班房的班主，而與金俊結怨。因此於1268年被金俊貶為南京副使，外放到南京(首爾)。後因西北諸城請求，高麗王國再次命金方慶出任西北面兵馬使，不久再回到江都，擔任刑部尚書、樞密院副使。
1269年，權臣林衍廢黜高麗元宗，另立安慶公王淐為王。此時高麗世子王諶正出訪元帝國，於是便請求忽必烈干涉。忽必烈遣使詰問林衍，林衍指派金方慶出使，謊稱高麗元宗是因病遜位的，忽必烈因此要求高麗元宗與安慶公王淐同來大都對質。林衍拒絕了這一要求，隨後忽必烈於是命蒙哥篤率軍討伐林衍，金方慶也在此時由侍中李藏用推薦，與蒙哥篤一起自遼陽進軍高麗。面對蒙古大軍入侵，林衍於是發兵抵抗，但不敵敗走江華島，高麗元宗於是得以在開京重登王位。在與蒙軍共同作戰期間，金方慶設法說服蒙哥篤，使他約束部隊，避免高麗人民受到蒙軍荼毒。
1270年夏，高麗元宗宣佈還都開京，並下令解散三別抄軍，取回軍中名籍。三別抄害怕名籍會轉交到蒙古人手中，引來蒙古人報復，於是江華島上的三別抄[1]便在將軍裴仲孫與夜別抄軍指諭盧永禧等人的領導下發動叛亂。裴仲孫、盧永禧擁立承化侯王溫為王，據守江華島為根據地。金方慶與參知政事申思佺便聯合盟軍一起追剿，九月金方慶與蒙古元帥阿海進討盤踞珍島的三別抄。在圍攻期間，金方慶為洪贊誣陷私通三別抄，因而為阿海下令逮捕，後經達魯花赤援救獲釋，並重返珍島前線作戰。金方慶一回到前線，即發兵猛攻珍島，但遭三別抄反攻，局勢一度危殆，金方慶身負創傷，深感絕望，因此打算投海自盡，但為衛士許松延、許萬之等人制止。金方慶於是在胡床上指揮作戰，幾經奮戰，將軍楊東茂以蒙衝突擊三別抄，金方慶方賴之得以解圍。戰後，金方慶打算將頓兵觀望的將軍安世貞與孔愉處斬，但因阿海介入而未採取行動。次年，安世貞、孔愉為高麗元宗免官，阿海也因為剿匪不力，為忽必烈改派忻都取代。
1271年五月，金方慶協同忻都攻克珍島，三別抄餘部金通精等敗走，轉而退守耽羅，金方慶遂率軍凱旋。不久金方慶又受命繼續與蒙軍合作，追擊三別抄餘部。1273年四月，蒙麗聯軍攻破了耽羅，消滅了三別抄殘餘勢力，金方慶因而被提拔為守太師、門下侍中，位居首相。同年秋又被忽必烈召見，回國後再加授開府儀同三司。
1274年，忽必烈準備進攻日本，於是下詔金方慶、洪茶丘監造戰艦。由於造船若依照元帝國指定的圖樣，工期與花費都將大增，而無法趕上戰期，於是金方慶便採用高麗本國的船樣造艦。十月，金方慶在忽必烈的命令下，出任高麗軍元帥，率領高麗軍參戰。金方慶率軍會同元帝國元帥忻都、洪茶丘、劉復亨各軍自合浦出征日本。
元麗聯軍於是首攻對馬，並很快地佔領當地。當時已年逾60的金方慶仍親率高麗將士衝鋒陷陣，殺死大量日本兵，忻都因而感嘆：「即便像蒙古人這樣久經沙場，也比不上高麗軍的表現啊！」隨後元麗聯軍乘勝進攻北九州，於筑前各地與日軍交手，殺傷無算，然而因為日軍為數頗多，元麗聯軍一時無法得手，故戰局呈現僵持。忻都、洪茶丘等因此主張退還，然金方慶則力主背水一戰，但忻都不聽。值此之時，元麗聯軍忽遭風暴，受損頗重，麗元聯軍只好退回合浦。金方慶歸國因功加上柱國、判御史台事。由於經過征日之役，高麗因此民生疲弊，於是高麗忠烈王便命金方慶出使元帝國，請求暫緩東征日本。不過忽必烈為貫徹初志，仍舊命令高麗準備所需物資與船隻。
1275年十月，高麗王國改行官制，金方慶出任僉議中贊、上將軍、判典理監察司事。次年秋季，再次出使元帝國祝賀聖節，高麗忠烈王以剿滅三別抄及從征日本之功，請求元朝給金方慶下賜虎頭金牌，得到忽必烈恩准。因虎頭金牌是元帝國萬戶以上的高級軍官才能佩戴的符牌，作為首位享此榮譽的高麗人，金方慶因而聲名大燥。
歸國後，金方慶與元帝國征東都元帥忻都共事。忻都曾詢問金方慶：「皇帝命我管理蒙軍，你管高麗軍，但你每件事都推脫給國王，國王又推脫給你，高麗事務到底由誰負責？」金方慶答道：「對外由將軍負責，對內由君王負責，本來就如此。」話一說完，正好有一隻麻雀在堂下，忻都便命人將麻雀抓來，把玩了一會兒後忻都就將牠弄死，並對金方慶說：「如何？」金方慶說：「農夫辛勤耕作的莊稼都被這傢伙聚集飛來後吃光了，您這樣做也算是體恤百姓之意啊！」忻都說：「我看你們高麗人都知書好佛和漢人差不多，總是輕視我們說『蒙古人只會殺戮，老天必會降罪於他們』，可是上天賦予我們的使命就是殺戮，我們也只能順天行事，上天並不會怪罪我們的，所以你們才會成為我們蒙古人的奴隸！」
1276年十二月，金方慶因有人投匿名書給達魯花赤石抹天衢，誣告金方慶與齊安公王淑等人要逃到江華島，背叛元帝國。石抹天衢於是下令逮捕金方慶等人，後因柳璥向元成公主大力為之求情，才得以倖免。次年十二月，在征日期間受到金方慶懲罰的高麗軍官韋得儒、盧進義、金福大誣告金方慶打算謀害高麗忠烈王與元成公主，並逃到江華島作亂，同時還羅列八條罪證。忻都、洪茶丘也因征日與金方慶有嫌隙，於是趁機大做文章，將金方慶、金忻父子逮捕訊問，打算置之於死地，並將此事奏報忽必烈。忽必列於是命令高麗忠烈王、元成公主與忻都、洪茶丘一同審理金方慶。在洪茶丘主持下，金方慶飽受嚴刑拷打，金方慶堅不認罪，最後高麗忠烈王便以私藏兵甲的罪名，將金方慶父子流放到大青島。忽必烈聽聞此事後，便問來使：「金方慶多少私藏兵甲？」回答稱：「46副」忽必烈一聽大感懷疑，於是下令釋放金方慶父子，並命其與高麗忠烈王一同入朝。
1278年夏，金方慶與高麗忠烈王、元成公主等一起到上都，高麗忠烈王上書為金方慶辯誣，期間參與誣害金方慶的盧進義、韋得儒先後因為舌頭潰爛而身亡，忽必烈於是更加堅信金方慶的清白，於是下令赦免金方慶，並使之官復原職，隨後又接替柳璥，出任判典理司事。
1281年，忽必烈命金方慶出任高麗國都元帥，再次領兵配合忻都、洪茶丘等攻日。這次日方早有防備，因此元麗聯軍作戰並不順利，洪茶丘部屢戰屢敗，軍中又苦於疫病，戰力大減。與此同時，率部來會的范文虎江南軍則因為遭遇颱風而覆沒，元麗聯軍再次被迫撤退。
1283年，金方慶告老請辭，終於獲得高麗忠烈王的批准，於是他便以「推忠靖難定遠功臣三重大匡、僉議中贊、判典理司事、世子師」的身份退休。1295年，又加僉議令，封上洛郡開國公，賜給食邑一千戶，實封三百戶。1300年8月29日，金方慶以89歲高壽於家中辭世，但因與當道不睦，未能獲得禮葬，到高麗忠宣王復位後才追贈金方慶為「宣忠協謀定難靖國功臣、壁上三韓三重大匡」，並賜予「忠烈」諡號。
[1]三別抄：「別抄」本意是精銳部隊，高麗權臣崔瑀以備盜為名所建立私兵，最初由騎兵部隊「馬別抄」和夜間巡察部隊「夜別抄」組成，以後擴編為左別抄與右別抄，並加上被蒙古俘虜逃回者組成的神義軍，形成三別抄。這隻武裝後來便成為高麗王國武人政權的權力基礎。
