藥局常客Wakamoto若元錠:為什麼藥師建議不要天天吃? 2 個隱形地雷揭露

更新 發佈閱讀 2 分鐘

藥局常客Wakamoto若元錠其實不建議天天吃? 這 2 個隱形地雷你一定要知道⚠️ 家喻戶曉的若元錠,因有「消化酵素、益生菌、啤酒酵母」三合一配方,被當成營養品在吃。 但從藥師角度來看,它的定位是「短期症狀緩解藥物」,非天天吃的保健品!

raw-image

為什麼藥師建議不要長期依賴?

  1. 潛在抗藥性風險:配方中的「糞腸球菌」具有基因交換能力。
  2. 透過「基因轉移 (HGT)」機制,傳遞給腸道內的其他致病菌
  3. 增加未來抗生素治療失效的風險。讓抗生素治療失效。
  4. 台灣TFDA已明令禁止此菌作為一般食品原料。 雖然若元錠在藥事法下合法添加,但這也明確界定了其「藥品」屬性,而非食品

痛風族群的隱形威脅:

  1. 為了補充 B群而加入大量「乾燥酵母」,這是高普林 (Purine) 的來源。
  2. 按照說明書每日吃 27 顆,長期下來可能會讓尿酸值升高。
  3. 高尿酸或有痛風病史的人,長期吃務必注意!
藥師提醒:身體不適時「短期緩解」沒問題,但千萬別把它當成糖果天天吞! 短期緩解甚麼:脹氣、消化不良、病癒後整腸
留言
avatar-img
藥師先生保健室
14會員
42內容數
我是藥師先生,這裡分享我挑選保健品的觀察與真心話。 我會分享產品,但我會用專業角度幫你避開亂補、挑對你需要的營養品。 不定時更新文章,涵蓋美白、睡眠、私密保健、B群、益生菌等實用主題。 合作/詢問可私訊 IG:Rxsavemoney
藥師先生保健室的其他內容
2026/02/21
維生素C好處多,但過量攝取恐提高腎結石風險!本文探討維生素C代謝為草酸的過程,指出每日補充超過1000mg的男性,罹患腎結石的機率可能翻倍。文章也區分了營養品與天然食物的差異,並提供藥師的專業建議。
Thumbnail
2026/02/21
維生素C好處多,但過量攝取恐提高腎結石風險!本文探討維生素C代謝為草酸的過程,指出每日補充超過1000mg的男性,罹患腎結石的機率可能翻倍。文章也區分了營養品與天然食物的差異,並提供藥師的專業建議。
Thumbnail
2026/02/15
深入探討 MUKUMI 機能飲品如何透過「血管循環」與「能量代謝」兩大核心成分,包含單葡萄糖基橙皮苷、維生素 C 和檸檬酸,達到消水腫的效果。解析其藥理機轉,讓你瞭解為何 MUKUMI 能有效改善臉部腫脹感,讓你身體輕盈無負擔。
Thumbnail
2026/02/15
深入探討 MUKUMI 機能飲品如何透過「血管循環」與「能量代謝」兩大核心成分,包含單葡萄糖基橙皮苷、維生素 C 和檸檬酸,達到消水腫的效果。解析其藥理機轉,讓你瞭解為何 MUKUMI 能有效改善臉部腫脹感,讓你身體輕盈無負擔。
Thumbnail
2026/02/14
鎂,被譽為「放鬆礦物質」,透過調節神經系統,能有效降低入睡困難、提升睡眠滿意度,並減輕睡眠問題對日常功能的影響。本文將深入探討鎂對睡眠的益處
Thumbnail
2026/02/14
鎂,被譽為「放鬆礦物質」,透過調節神經系統,能有效降低入睡困難、提升睡眠滿意度,並減輕睡眠問題對日常功能的影響。本文將深入探討鎂對睡眠的益處
Thumbnail
看更多