代謝
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代謝
含有「代謝」共 35 篇內容
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如何選擇最佳酵素保健品？5個實用酵素推薦原則
酵素作為一種促進消化和增強新陳代謝的重要保健品，受到越來越多人的關注。本文將提供5個實用酵素推薦原則，幫助你找到最適合自己的酵素產品。
2024-04-24
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保健
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酵素
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代謝
玩嗨的過量反應與煙嗨的耐受性
一、什麼是藥物耐受性 藥物耐受性（drug tolerance），又被稱為藥物不敏感性（drug insensitivity）是指身體對於藥物的敏感程度，隨著使用的時間及頻率的增加，身體會越來越習慣安非他命的藥性，因而必須再增加劑量才能達到最初的藥物使用反應。 藥物耐受性是會隨著使用狀態而提升或下
可能包含敏感內容
2024-03-23
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肝臟
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腎臟
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肝功能
【典型的去濕茶配方】去濕茶成分跟體質的搭配？採用萃取方式的去濕茶
濕氣過重一直是個麻煩的問題，每個人都可能會遇到，但嚴重程度各有不同。我曾向許多中醫詢問這個問題，但每位醫師都給了我不同的答案。不過，我確信臺灣的海島氣候和飲食習慣是造成這個問題的主要原因。我自己也有十年的濕氣問題，一直以來都在試各種方法，包括長期飲用去濕茶。然而，就在最近幾週，我才意識到自己過去一直
2024-03-14
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去濕茶
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祛濕茶
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決明子茶
【2023中藥改善去濕】去濕茶選擇不當更傷身！寒熱體質別混用
身體濕氣重的問題一直是我困擾已久的難題。生活在台灣這樣潮濕的氣候下，加上飲食習慣，濕氣重的困擾總是伴隨著我。我詢問過許多中醫，希望找到解決這個問題的方法，但每個人的建議都不盡相同，讓我感到相當無助和困惑。
2024-03-14
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去濕茶
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祛濕茶
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紫蘇
超慢跑：低強度運動的健康之道
超慢跑，作為一種低強度、長時間的跑步運動，近年來在健身界逐漸受到關注。與速度追求不同，超慢跑更注重持久力的培養，將心率控制在60%-70%的最大心率範圍內，持之以恆，對身體和心理健康都帶來諸多好處。
2024-02-07
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超慢跑
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低強度運動
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心肺功能
【2024 代謝救星】代謝茶大量流失體內水分，讓你有排便錯覺，其實一點也不減油！
以前我真的很討厭有人跟我推薦代謝產品，說什麼喝了會更美，喝了更油切，好像肉肉女一定要纖細才會美，但後來我發現不是肉不美是肉給身體增加不少負擔，於是決定即使保持肉肉女的樣貌，至少身體要健康才有資格說服人吧！這次我想經由這篇文章，告訴大家肉肉女也可以肉的勻稱，即使要肉也要肉的健康！～還有，要喝代謝茶最需
2024-01-18
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流脂茶
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代謝茶
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減肥茶
【2024 代謝認知】代謝茶小心喝，如果沒阻斷油千萬別亂喝！要符合2大條件超有感！
代謝產品顧名思議就是代謝沒有錯，但是那些所謂的代謝產品，把我的生活搞得像是一場拉肚子的惡夢，喝下去的那一刻就進入無限排便循環....代謝產品標榜的所謂的“一勞永逸”，不過是一種幻想。代謝產品讓我能舒服順暢，這種代謝產品你只要仔細分析它的成分，你會發現會有兩種用途...
2024-01-18
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代謝茶
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減肥茶
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減重茶
年紀大代謝變差？基礎代謝率計算，了解一天該吃多少熱量！／文：夏明輝醫師
目錄： 1、體重減不下來，是代謝率變差嗎？ 2、什麼是基礎代謝率? 3、基礎代謝率計算? 4、年紀變大會影響基礎代謝率嗎? 體重減不下來，是代謝率變差嗎？ 在減重門診中很常聽到的一句話就是「因為我的代謝不好/代謝變差了，所以體重都減不下來。」值得注意的是，會說代謝不好的人，男生女生
2023-11-20
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健康計算器
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熱量赤字
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基礎代謝率計算
5大助瘦秘技，提升基礎代謝率！
如果能提高新陳代謝，身體自主燃燒的熱量增加了，當然就能夠瘦得更快、更健康！ 這麼棒的助瘦秘笈，收藏一下喔! 1.加溫法： 當體溫升高 1 度，代謝率就會提升 12％ 喔！想讓身體由內而外熱起來，可以進行 38～40 度的半身浴，注意水位不要超過心臟，如果家裡沒有浴缸，可以改為簡易版足浴，即
2023-11-01
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減肥
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瘦身
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減脂
吃的不多怎麼還是容易胖？原來是........
每個人的身體都有瘦體素這種荷爾蒙，它在調節我們的食慾、代謝和能量消耗方面扮演著關鍵角色。但有些時候，我們的身體可能會對瘦體素產生所謂的「阻抗」，就像對藥物產生抗藥性一樣。 我們身邊總會看到一些人吃得很多卻不容易胖，而另一些人則稍微吃點就會感覺體重增加。這可能就與瘦體素的作用有關。如果你遇到以下情況
2023-08-29
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減肥
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瘦身
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減脂
